Гастритис Непријатност во стомакот - Лековити печурки и Медицински печурки
Воспаление на гастричната слузница може да се појави акутно или хронично. Акутната форма е честа дијагноза на срам кај луѓето со акутна епигастрична непријатност. Бидејќи без разлика дали станува збор за гастритис, може да се дијагностицира само со сигурност со примерок од ткиво. Покрај акутно или хронично воспаление на слузницата на желудникот, исто така се разликува во зависност од длабочината на пенетрацијата. „Обичниот“ гастритис е болен, но генерално е релативно површен. Од друга страна, ерозивниот гастритис (латински: еродер = гриза) предизвикува оштетување на слузницата на желудникот, т.е. го отстранува материјалот што го штити нашиот стомак од сопствената киселина. Како резултат, двете форми понекогаш покажуваат различни симптоми и степени на сериозност.
Појава на болест
Акутното воспаление на мукозните мембрани обично е предизвикано од супстанции што ја оштетуваат мукозната мембрана. Прекумерната потрошувачка на алкохол е главниот пример тука. Но, исто така, никотин, лекови, вирусни или бактериски инфекции или отрови (токсини) како што се Б. при труење со храна имаат потенцијал да предизвикаат акутни гастритиди. Секаков вид на стрес буквално може да ве „удри по стомакот“. Во продолжение, ќе ја разгледаме подетално оваа врска. Во овој момент треба да се истакне дека не само „стресното“ секојдневие значи стрес за организмот, туку и дека секој вид на екстремна физичка ситуација предизвикува стресни реакции во организмот: изгореници, несреќи, трауми, маратон, нула диета, екстремен студ, екстремна топлина, Irstед, недостаток на сон и уште многу други ...
Варење и стрес
Симптомите во гастроинтестиналниот тракт ретко се од чисто физичка природа. Во огромното мнозинство на случаи, тие се поврзани со психолошки фактори: Стресот има тенденција да нè погоди „на стомакот“. Размислете, на пример, за нерешени проблеми, тага, гнев и незадоволство. Емоционалните фактори не мора да се појавуваат како гастритис, но често се манифестираат и како запек или дијареја. Десниот горен дел на стомакот под речниот лак (хипохондриум) е познат и како „временски агол на душата“.
Наспроти ова, има смисла да се препознаат емотивните „градилишта“ и да се грижиме за нив. Методите за релаксација прилагодени на вашиот личен вкус, исто така, можат да помогнат не само да го намалите стресот, туку и подобро да го активирате емоционално и физички. Без разлика дали наоѓате релаксација со јога, Чи Гонг или прошетка во шума - има широк спектар на опции.
Навики на јадење: јадење и пиење
Во случај на акутен гастритис, не само што треба да ја избегнувате или намалувате целата иритирачка, зачинета и кисела храна, туку и целосно да ја елиминирате од вашето мени. Ова секако вклучува кафе, алкохол и цигари! Исто така шеќер и млеко, како и јаки зачини (на пример, бибер, рен, лута сенф). Исто така, треба да прекинете со лекови кои не се апсолутно неопходни - се разбира само по консултација со вашиот лекар. За време на акутната фаза, ве советуваме да преминете на двопек/колачи со ориз и топла вода/чај (камилица, равнец, мелиса). После акутната фаза, диета богата со бази (клучен збор киселинско-базна рамнотежа) која се состои од Б. да се постави од зеленчук и компири. Треба да избегнувате месо, маснотии, пржена храна итн.
Под одредени околности, треба да се размисли и за фундаментална промена во исхраната ако причината за гастритисот е целосно или делумно во навиките на јадење и пиење.
ПРЕПОРАЧАНИ ВИТАЛ печурки:
Hericium erinaceus/Igelstachelstachelbart
Херициумот е лековита печурка кога станува збор за проблеми со гастроинтестиналниот тракт. Го поддржува вашето тело во обновување на оштетената слузница на желудникот и го олеснува немирот, стравот и напнатоста на психолошко ниво. Бидејќи честопати постои поврзаност со психата при воспаление на мукозните мембрани на желудникот, Херициумот ги покрива двата аспекта подеднакво. Херициум има и антибактериско дејство.
Реиши/Сјаен лакпорлинг/Ганодерма/Линг .и
Антивоспалителниот и реиши кој го олеснува болката, меѓу другото, го зајакнува и имунитетот. Неговиот целосен ефект на балансирање врз нервниот систем ве поддржува во смисла на релаксација, одмор и намалување на стресот.
Печурка Кордицепс синенсис/гасеница
Кордицепсите честопати се споменуваат на прво место кога станува збор за ментална, емоционална или психолошка напнатост. Избалансира и на тој начин ги ублажува симптомите на стрес. Тоа ги активира реакциите на физички стрес.
Шиитаке
Шитаке го зајакнува имунитетот. Затоа се препорачува да се земе особено во случај на воспаление на мукозата на желудникот предизвикано од вирусни/бактериски фактори, веројатно со докази за бактеријата Helicobacter pylori. Неговото присуство може да биде одговорно за развој на гастритис.
Auricularia judae/Judasohr/Mu Err
Judasohr има антиинфламаторно дејство врз сите површини на телото, т.е. на сите кожи и мукозни мембрани. Ја промовира циркулацијата на крвта и на тој начин го поддржува заздравувањето на раните во областа на гастроинтестиналниот тракт.