Гастро-езофагеален рефлукс, хијатална хернија
Тест
за избор на ендоскопска видео капсула или класична видео ендоскопија:
Спијте со главата повисоко со додавање на дополнителна перница или со навалување на креветот 15º од хоризонталата. Избегнувајте спиење во склона положба (на стомак).
Избегнувајте ремени, корсети или облека што е премногу тесна по телото.
Симптомите што ги имате се фаворизирани од дебелина, запек и кашлица, поради што ги лекувате сите овие состојби.
Избегнувајте тешки ручеци (по можност 5-6 оброци на ден, но помали во количина).
Избегнувајте обилни вечери и не легнувајте побрзо од 1-2 часа по последниот оброк.
Mвncaюi на liniєte и fgrг зграби. Обидете се да не бидете премногу уморни или нервозни кога седите на масата.
Wellвакајте ја храната добро и, доколку е потребно, третирајте ги забите.
Запомнете ја храната што ве повредила во минатото и избегнувајте ги секој пат, без непромисленост.
Намалете ја количината на маснотии во вашата исхрана.
Не јадете концентрирани слатки на празен стомак.
Исклучете од вашата диетална чоколада, какао, зачини, сокови од цитрус, сокови од домати и супи, супи од месо, печени јадења.
Запомнете дека алкохолот, пушењето, кафето и оригиналниот чај се строго забранети. Така е и Кока-Кола или Пепси-Кола. Други газирани пијалоци (минерална вода, кисели сокови, пиво, шампањ, итн.) Исто така се контраиндицирани.
Избегнувајте аспирин, салицилати, фенилбутазон, кортизон (преднизон) и други антиинфламаторни, антиревматски, антипиретични и аналгетски лекови (против главоболки, заби, зглобови итн.).
Исклучете (кога е можно и само по консултација со вашиот лекар) лекови кои го намалуваат притисокот на долниот сфинктер на хранопроводот и промовираат рефлукс на гастричен сок од желудникот.