Газирани сокови без шеќер
Изменето од Сетех, 11.05.2015 - 10:23 часот.
Сетех, на 11.05.2015 - 10:18 часот, рече:
Сетех, на 11.05.2015 - 10:05 часот, рече:
@ Себ: Јас сè уште не знам каква е здравствената врска? На крајот на краиштата, тоа е избор на секого и не сакам да преболувам туѓ избор. Ако сум некаде и нема ништо светло, го земам нормално. Но, ако има избор, јас бирам светлина.
Ако малку побарам низ форумот, ќе најдам дека и водата боли нешто. Ако сè уште се грижите за моето здравје, можам да ви кажам да останете смирени. Шише од 2,5 литри ми трае околу 3-4 дена. Пијам околу 3-4 чаши на ден, инаку пијам вода. Но, ако не е добра ниту водата. Што да пијам? Од чешма? Или од Дорна? Или Буковина? Ако се разболам?
Прашав дали сакате сокот да не биде сладок.
Како и сите примени препораки досега, тие се слатки сокови.
И велите дека не сакате шеќер.
Изменето од Себ, 11.05.2015 - 10:44 часот.
80 калории додека чаша Пепси осветлува 2 калории.
Само сакам, без никој да ме ограничува, да исфрлам што повеќе шеќер од мојата потрошувачка.
Во овој момент, ако одите да јадете некаде, дури и ако е фит ресторан, имате само две опции да испиете нешто без шеќер. Пепси/Кока или вода.
Ако сте жедни во метро/автобуска станица или во автомобил, ги имате истите опции. Бидејќи се заморив од нив, би сакал да се сменам барем дома. Направив стотици литри вода со лимон. Доста ми е. Сакам да одам во супермаркет и да земам Фанта нула на пример или Спрајт нула да пијам дома. Да се диверзифицира.
Како што е со 0 калории, можеби е уште подобро.
@badsica: Знам за него, но да бидам искрен и јас не сакам ладен чај. Не ја разбрав оваа идеја со чај. Овој го правам и дома, зошто да го купам?
Изменето од Сетех, 11.05.2015 - 11:12.