Гема Колинс; епско патување за слабеење; од скалите на навалување на целта од 21 до големина 12; Струја
Ако се претплатите, ние ќе ја користиме вашата е-пошта само за да ви го испратиме билтенот. Погледнете го нашето Известување за приватност за детали за вашите права на приватност Ви благодариме што се претплатите Имаме повеќе билтени Покажете ме Погледнете го нашето известување за приватност Не може да се претплатите, обидете се повторно подоцнаНевалидна е-пошта
Покажувајќи ги нејзините елегантни моливи и дефинирани јаготки, оваа недела слабата emема Колинс се прослави со доверба во Дубаи.
Насмеана од уво до уво, меурливата русокоса ги покажа своите долги нозе во мини-фустан со сатен за слабеење на бутовите заедно со ко-starвездата на TOWIE, Били Фаерс.
И, нејзиниот импресивен портрет доаѓа од задниот дел на трите губење на тежината на каменот што го постигна оваа година, со што започна озлогласениот период на танцување на мраз.
Таа сега се надева дека ќе изгуби уште шест камења за да ја постигне целта за својата тежина.
„Би била навистина среќна ако изгубев шест од каменот, тоа ќе ме донесе до 12 камен и големина 16“, рече неодамна theвездата откако падна од големина 24.
Emема ги разголи своите тенки моливи во Дубаи
(Слика: Инстаграм)
Има неколку тешки јагодички
(Слика: Инстаграм)
Прочитај повеќе
Поврзани написи
- Emема Колинс блескаше исечени нозе на глам паузата во Дубаи, кога изгуби три камења
Но, Гема не морала секогаш да се бори со својата тежина.
Како тинејџерка имала тенка големина 10 и имала здрав изглед на храната. Тоа беше сè додека брзата сукцесија на болка во срцето не ја исфрли вашата храна од контрола.
„Секојпат кога ќе почувствував некоја емоција, јадев за да ја блокирам. Храната ми даде добра “, напиша таа во нејзината автобиографија од 2013 година, Во суштина ... Мојот живот како девојка од Есекс, признавајќи дека во нејзиниот најмрачен час почнала да си нанесува штета.
Гема била тенка големина 10 кога била тинејџерка
(Слика: Публицитет Слика/Ебури Прес)
Таа се здебелува по серијата ickубовни страсти
(Слика: ПА)
Прочитај повеќе
Поврзани написи
- Emема Колинс зема 11 куфери на одмор и се одвива со несаканиот багаж во странство
„Отсекогаш сум бил слаб, па никогаш не сум се чувствувал виновен“, објасни таа, признавајќи дека не би помислила на ништо да јаде три чоколадни по ред, проследени со два плескавици од Мекдоналдс.
„Почнав да ја фиксирам храната. Стана фокус далеку од мрачната реалност на мојата ситуација. Јас би помислил дека тоа беше од минута кога се разбудив до минута кога легнав. Имав ниска самодоверба. Страдав и без да знам се претворив во поголема личност “, рече таа.
„Отидов од слаба девојка која никогаш немала проблем со телесната тежина и беше со постојана големина 10 до девојка која не можеше да престане да расте.
Таа беше здрава 11 кога започна
(Слика: gemmacollins1/Instagram)
Ја пробавте секоја диета за да продолжите во обид да изгубите тежина
(Слика: WENN)
За една година, таа отиде од тенок 11 во големина 18 и ги спушти вагите на повеќе од 17-ти.
Очајна да ги префрли тие килограми, таа се обиде сè што можеше да се намали, вклучувајќи ги и диетата Кембриџ, диетата Данкан, диетата со супа од зелка.
„Но, јас не вежбав и ја враќав тежината. На искушението ми беше тешко да се спротивставам и копнеев по удобноста што ја имав во храната “, признала таа.
Наместо тоа, Гема ги прегрна своите облини и изделка ниша како TOWIE живата дива.
Сепак, зад сцената, нивните здравствени проблеми се натрупуваа.
„Храната стана моја пријателка“, рече таа, признавајќи дека ќе јаде до 3.000 калории на ден .
Гема сака да се врати на 12-то
(Слика: ПА)
„Би го користел како емоционална патерица. Некои луѓе имаат ќебе или плишано - за мене, кога јадев, се чувствував безбедно “, продолжи таа.
„Едно време не можев да дишам затоа што толку брзо бркав храна“, вели таа. „Haveе ве сакав премногу болен за да ве имам сите будни. Но, тоа не ми успеа “.
Очајна да излечи „опсесија“ со храна, таа се обиде со хипнотерапија и изгуби три камења на повлекувањето на Сукулентната оаза на asonејсон Вајл во Португалија - конзумирајќи ништо друго освен течности четири недели.
„Ја направив секоја диета таму, нема што не сум направил“, рече таа утрото на својата безнадежност и очај.
„Бев опседнат со храна. И животот се однесуваше на храна и јадење. Немаше мозок во главата за да не размислувам за храна, тоа беше кошмар “.
Потоа, во 2016 година на Гема и беше зададен смртоносен удар кога лекарите откриле дека нејзиниот број на јајца е мал и нејзината тежина може да ја запре зачнувањето.
Гема планира намалување на градите веднаш штом ќе ја постигнете целта за вашата тежина
(Слика: Splash News)
Фунтата испадна кога таа се појави на Dancing On Ice
(Слика: ПА)
Во обид да го свртите, потпишавте на Dancing On Ice и започна да согорувате огромни 1.000 калории на ден додека вежбате.
„Ми рекоа дека треба да ослабам (да имам дете), затоа го одбрав шоуто за да бидам подобар на долг рок“, рече таа.
„Дефинитивно се борев со (не со бебе) затоа што многу мои пријатели со кои бев на TOWIE сите имаа деца.
„И сите се како:‘ Кога ќе имате бебе? ’“
До крајот на шоуто таа изгуби два камена и оттогаш изгуби уште 14 килограми, покажувајќи ја својата драстично витка фигура во светкав костум на лансирањето на SkinnyJab минатиот месец.
Отсекувате шеќер и црвено месо и не јадете јаглехидрати по 18 часот. Ангажирала и тренер за фитнес за да ја задржи Вики Јанг на вистинскиот пат.
„За појадок ќе имате изедени јајца, авокадо и домат на кисело тесто, а потоа ручекот ќе биде голема салата од кеale, пиперки и авокадо, со пилешки или стек од туна“, рече Вики Newу! списание.
„За вечера, ги подготвувам вашите вегетаријански кари, или понекогаш тоа се пилешки и халумуси раженчиња со пиперки на ражен со цацики и салата.
Сепак, неодамна беше откриено дека станува збор повеќе за вашата нова фигура отколку за диета и вежбање, со тоа што Гема се сврте кон инјекциите за намалување на апетитот на SkinnyJab.
Гема фрли нездрава храна во корист на здрава исхрана
(Слика: emема Колинс/Инстаграм)
„Време е да ги добиеме уздите на сите ексцеси и повторно да се опоравиме и @skinnyjab оди да ми помогне во тоа! Таа твитна во јуни, признавајќи дека „се препуштила на фантастична храна“.
План за три недели чини 250 фунти со повторени инјекции со цена од 135 евра и ветува дека ќе ја намали желбата на пациентот да јаде за само три дена.
Сепак, д-р Сара arарвис, клиничка директорка на пациентот.инфо, за Die Sonne Online изјави дека програмата треба да ја користат само луѓе со прекумерна тежина или оние со сериозна прекумерна тежина.
„Тоа очигледно не е„ магичен куршум “- тоа навистина не е лек без дебели ефекти за дебелината“, рече таа.
„Оваа инјекција треба да се користи само под строг надзор на лекар, покрај ефективната исхрана и промените во животниот стил.
„Како и секој друг лиценциран лек, тој има несакани ефекти, а најчести се чувството или болката и дијарејата.
Движејќи се напред, 38-годишната сега планира да ги намали градите од 38GG во однос на слабеењето.
„Моите гради се толку големи и сакам да се намалат во јануари, но морам да изгубам три камени пред да можат да работат“, рече таа.
„Моите гради сега се 38GG и мислам дека ќе се спуштам во чаша Ц или Д. Услугата е резервирана. Мислам дека ако имаш големи гради, тие можат да направат да изгледаш поголем и би сакал повеќе никогаш да не носам градник “.