Генетски биланс - револуционерен или само блеф
Време на читање: минута Без оглед дали губите тежина додека спиете, диета со гликс или комбинирање храна, нови водичи за слабеење се појавуваат скоро секој ден и сè треба да биде крајно или револуционерно. Пазарот цвета. Што е тоа во врска со генетскиот биланс?
Генетски биланс - револуционерен или само блеф?
Пораката
Дали сте генетски повеќе ловец или собирач кој сè уште не научил да метаболизира јаглехидрати или генетски сте повеќе земјоделец кој веќе може да живее на жито?
Новиот водич за диети ги дефинира овие две широки категории во својата диетална револуција на тема „Генетска рамнотежа“. Секој што интензивно се занимава со темите за диета и слабеење, веднаш се сеќава на таканаречената диета со крвни групи.
Форма на диета која не стои на научно истражување на кој било начин. Исто како и пристапот „Метаболичен биланс“ од 2007 година.
Кои гени играат улога?
Гените играат доминантна улога во исхраната. Но, до денес не знаеме точно кои. Основните истражувања долго време се занимаваат со врската и ефектите на гените и активностите на ензимите, начинот на дејствување на хормоните и супстанциите на гласникот. Науката се надева дека тековниот пристап на студијата ќе обезбеди ново и засновано на докази знаење.
Спротивно на тоа, водичот за диета „Генетска рамнотежа“ нуди генетски тестови за многу пари, кои изгледаат прилично произволно. Сега има голем број студии кои испитуваат специфичен ген кој е одговорен за регулирање на јаглехидрати и согорување на маснотии, но ефектот е скромен. Во реалноста, огромен број генетски фактори играат важна улога.
Гените можат да се менуваат
Гените се менливи, повеќе отколку што се сметаше порано. Скоро секое влијание врз животната средина може да значи дека гените може да се вклучуваат и исклучуваат практично по своја волја. Затоа, предвидување засновано врз генетска анализа не е многу веродостојно. Само кога одредени фактори комуницираат, може да се појави реален ризик од заболување.
Студиите покажуваат дека епигенетиката (специјално поле на биологија што се занимава со својства на клетките) се менува за многу кратко време како резултат на различните диети. Постои значително репрограмирање на метаболизмот на мастите.
Совет: Кој сака да прочита: Генетска рамнотежа - Револуција во исхраната - од д-р. медицински Луц Банаш
ПС: Управување со квалитетот е важно за нас!
Ве молиме, кажете ни како ви се допаѓа нашата објава. За да го направите ова, кликнете на aвездичките прикажани подолу (5 sterвездички = многу добро):