Германците со прекумерна тежина се најдебелите Европејци

Германија е европски шампион во прекумерна тежина

13.11.2009 година, 08:39 часот | АП

европејци
Бидејќи се премногу дебели, премногу слатки и премногу храна, многу Германци имаат прекумерна тежина. (Фото: имаго) Премногу дебели, премногу слатки, премногу: бидејќи јадат на овој начин, две третини од мажите и половина од жените во Германија се премногу дебели. Ова ги прави Германците најгусти во Европа. Според Федерацијата на германски организации на потрошувачи (взвв) и организацијата „дијабетесДе“, ова е главната причина за драматичното ширење на широко распространетата болест дијабетес. Според Меѓународната федерација за дијабетес, во оваа земја веќе живеат околу 7,5 милиони дијабетичари. Покрај тоа, има околу 3,5 милиони погодени луѓе кои не знаат ништо за нивната болест.

Дебелина од готови производи и брза храна

Двете организации објавија дека причините за ваквиот развој на настаните се премалку вежбање и погрешна диета. Бидејќи навиките за јадење се променија и можете да добиете само калорична храна насекаде, многу Германци јадат премногу масно, премногу слатко и премногу. И бидејќи се повеќе се стремат кон брза храна, готови производи и преработена храна, луѓето во оваа земја стануваат подебели.

Фитнес производи често содржат премногу маснотии

Покрај тоа, изјави како што се „богати со витамини“ или таканаречени производи за фитнес и велнес често кријат храна богата со маснотии, шеќер или високи калории. „Многу од денешните намирници се продаваат со погрешно рекламирање“, вели Дитрих Гарлихс, управен директор на „дијабетесДЕ“. „Ако не обезбедиме брзо обележување на храна, ќе се насочиме кон нутриционистички колапс од незамисливи размери“, продолжува Гарлих.

Семафорот треба да открие скриени работи за гоење

Производителите на храна се повикуваат да се откажат од својата отпорност на јасно и разбирливо обележување на исхраната, како што е обележувањето на семафорот. Во овој модел, боите црвена, жолта и зелена означуваат колку шеќер, маснотии и сол содржи храната. Гоење храна во супермаркет може да се изложи толку брзо.

Информациите за калории се важни за луѓето со дијабетес

За луѓето со дијабетес, информациите за калориите и количината на јаглехидрати се исто така важни, така што тие можат да го одредат времето и дозата на нивниот додаток на инсулин или таблетите за намалување на шеќерот. Храната што се нуди во училиштата и компаниите исто така треба да биде поблиску усогласена со препораките за здрава исхрана.

Важна белешка: Информациите во никој случај не се замена за професионален совет или третман од обучени и признати лекари. Содржината на t-online не може и не смее да се користи за независно поставување дијагнози или започнување на третмани.