Германија никогаш не била толку густа
Промовирајте здрава исхрана: Др. Михаел Шваб (Бургерспитал) од лево, Хелмут и Уши Строхмаер (Театар-Апотека) и пратеник во државниот парламент Оливер Јорг.
Бројот на луѓе со прекумерна тежина продолжува да се зголемува во Германија. 59 проценти од мажите и 37 проценти од жените се со прекумерна тежина, иако вредностите значително се зголемуваат со возраста, наведува германското друштво за исхрана. Еден одговор е „Полесно живеење во Германија“.
Фармацевт во Штраубинг ја започна кампањата пред 16 години; денес учествуваат околу 1000 аптеки во Германија со околу еден милион учесници. Во Верцбург, Театарот-Апотека со неговиот сопственик Хелмут Стромејер стои зад кампањата од самиот почеток, и со голем успех, како што вели фармацевтот.
Liveивејте здраво и забавувајте се ноќе
И оваа година покровител е членот на ЦСУ во државниот парламент, Оливер Јерг. Тој им се заблагодари на Строхмаер и неговата сопруга Ушчи за посветеноста. „Мораме да ги потсетуваме луѓето на нивната лична одговорност и да им објасниме дека и здравиот живот е забавно“, рече пратеникот.
Здравствената академија „50плус“ на геријатрискиот центар на граѓанската болница со нејзиниот главен лекар др. Михаел Шваб. Академијата повторно нуди различни предавања, семинари и практични активности за постари луѓе. Меѓу другото, на 7 март во 15 часот ќе има предавање на тема „Исхрана во староста“. Дополнителни информации се достапни во брошура што е достапна бесплатно од Центарот за геријатрија на Граѓанската болница на влезот во Семелстрас/Театарот.
Мажите добиваат на тежина повеќе од жените
„Германија никогаш не била толку густа“, вели фармацевтот Строхмаер. Позитивен тренд во моментов може да се забележи само кај деца кои започнуваат со училиште. Според Строхмаер, одамна се познати причините за прекумерна тежина: Многу луѓе во Германија јадат премногу храна богата со енергија и не вежбаат доволно. Според студијата, мажите со возраста добиваат значително поголема тежина отколку жените.
Зголемувањето на дебелината, екстремната прекумерна тежина, загрижува. Од 1999 до 2013 година, процентот на дебели мажи се зголеми за 40 проценти, а на дебелите жени за 24,2 проценти. Се повеќе и повеќе постари луѓе се исто така екстремно дебели. Но, ова не е само козметички проблем. Според Строхмаер, доказите за каузална врска помеѓу дебелината, потрошувачката на шеќер и дијабетесот тип 2 со неговите придружни болести како што се срцев удар и мозочен удар се познати подолго време и се огромни.
Информации и основани решенија
За жал, проблемот не може да се реши со две недели диета со молња, вели Строхмаер. „Полесно живеење во Германија“ нуди информации тука, но исто така и основани решенија: кога станува збор за навики во исхраната, потрошувачката на шеќер е основен критериум, а „скриениот шеќер“ во сирупот од пченка е посебен проблем.
Според Строхмаер, во кампањата „Полесен живот во Германија“ мора да се почитуваат четири точки: 1: Само три оброци на ден за да се врати метаболизмот во согорување на маснотиите по два часа; 2: Помалку шеќер, бидејќи секоја форма на шеќер или бело брашно предизвикува ослободување на инсулин и согорување на маснотии не е можно со зголемено ниво на инсулин; 3: Помалку маснотии, бидејќи тоа е најлесниот начин да заштедите калории; 4: Повеќе вежбање.
Индивидуален совет по договор
„Полесен живот во Германија“ нуди широк спектар на начини: Воведот е брошура во која се содржани сите најважни работи. Аптеката исто така нуди програми за курсеви на 26 февруари и 12 март. Покрај тоа, индивидуален совет по договор.
Сега се нуди и опцијата да ја направите програмата за слабеење преку Интернет, користејќи ги сите крајни уреди од паметни телефони до лаптопи. Повеќе информации во аптека за театар.