Гестациски дијабетес Најважната информација

Ако нивото на шеќер во крвта на една бремена жена е премногу високо, тоа се нарекува гестациски дијабетес (СС дијабетес). Откриваме како можете да го препознаете, што можете да направите во врска со тоа и како треба да јадат засегнатите.

Малку покачено ниво на шеќер во крвта не е невообичаено за време на бременоста. Бидејќи за време на бременоста, метаболизмот на жената се забавува. Меѓутоа, ако нивото на шеќер во крвта го надминува нормалниот опсег во зголемена мера или повеќе пати, мора да се провери дали идната мајка може да страда од гестациски дијабетес, познат и како гестациски дијабетес.

Всушност, гестациски дијабетес се јавува кај четири од десет жени, што го прави најчеста придружна болест за време на бременоста. Ако не се лекува, гестацискиот дијабетес може да доведе до компликации и за мајката и за детето.

За време на секоја превентивна медицинска контрола, гинекологот користи мала капка крв од врвот на прстот за да провери колку е висок шеќерот во крвта на бремената жена. Тестот за оптоварување со шеќер е исто така дел од превентивната медицинска контрола помеѓу 22-та и 24-тата недела од бременоста. Со овие мерки, потенцијалниот гестациски дијабетес треба да се препознае и третира што е можно порано.

Што точно е гестациски дијабетес?

Гестацискиот дијабетес е едно од болестите на дијабетес мелитус и се појавува за прв пат за време на бременоста. Исто така се нарекува дијабетес тип 4.

Womenените страдаат повеќе од гестациски дијабетес за време на бременоста, бидејќи метаболизмот е побавен во ова време. Шеќерот од храната се ослободува побавно од крвта до телесните клетки.

Ова значи дека многу жени имаат поголемо ниво на шеќер во крвта за време на бременоста во споредба со нивото на шеќер во крвта на нивната небремена жена. Бидејќи транзицијата помеѓу високо ниво на шеќер во крвта и гестациски дијабетес е течна, вредноста се проверува редовно.

Гестациски дијабетес: симптоми

За разлика од дијабетес тип 1 или 2, симптомите на гестациски дијабетес едвај се забележуваат, ако воопшто се забележат. Не сте жедни или мора почесто да одите во тоалет. Замор и слабост, кои исто така можат да бидат симптоми на гестациски дијабетес, бремените жени често ги разбираат како несакан ефект на бременоста.

Но, постојат и други симптоми кои можат да укажат на гестациски дијабетес. Овие вклучуваат:

зголемената појава на инфекции на уринарниот тракт (како резултат на надпросечната содржина на шеќер во урината, што фаворизира размножување на габи и бактерии)
над просечна количина на амнионска течност
Над просечен раст на тежината и висината на бебето
висок крвен притисок

Сепак, само симптомите не се доволни за да се дијагностицира гестациски дијабетес. Само тест за шеќер во крвта, како што е наменет за секоја бремена жена помеѓу 22-та и 24-тата недела од бременоста, дава јасни информации. Кај жени кои покажуваат симптоми на гестациски дијабетес пред овој период или кои се изложени на зголемен ризик, тестот за стрес на шеќер се прави и порано.

Кој има зголемен ризик од гестациски дијабетес?

Постојат неколку фактори на ризик кои го фаворизираат гестацискиот дијабетес. Овие вклучуваат:

Прекумерна тежина: Луѓето со прекумерна тежина често јадат нездраво и вежбаат помалку. Ова го зголемува ризикот од бременост и општ дијабетес тип 2. Womenените кои само брзо добиваат многу тежина за време на бременоста се исто така изложени на ризик.

Совет за видео: ОВА е она што треба да го знаете за зголемувањето на телесната тежина за време на бременоста!

Вашиот прелистувач не може да го репродуцира ова видео.

Постара возраст: Кога точно се зборува за 'постара возраст', варира кај експертите. Некои вклучуваат бремени жени над 25 години, други вклучуваат жени над 35 години.

Но, дури и тенки, млади жени без семејна историја можат да развијат гестациски дијабетес.

Дијабетес во семејството: Womenените кои имаат роднина од прв степен на која веќе е дијагностициран дијабетес, исто така се изложени на зголемен ризик од гестациски дијабетес.

Претходно раѓање на многу високо дете: Womenените кои веќе родиле многу големо и тешко дете (родилна тежина од 4500 грама) се повеќе склони кон гестациски дијабетес следниот пат кога ќе забременат.

Претходен гестациски дијабетес: Womenените кои имале гестациски дијабетес во претходната бременост имаат 30-70 проценти шанси повторно да заболат од оваа болест.

Спонтани абортуси: Кај жени кои веќе имале три или повеќе спонтани абортуси, ризикот од болест е исто така зголемен.

Синдром на полицистични јајници (PCO) или одредени лекови исто така може да промовираат гестациски дијабетес. Затоа, жените треба да разговараат со својот гинеколог.

Кои се можните последици од гестацискиот дијабетес?

Ако гестацискиот дијабетес остане незабележан или ако не се лекува соодветно, може да има сериозни последици и за мајката и за детето.

Последиците за бебето се:

прекумерно зголемување на телесната тежина, додека го одложува созревањето на белите дробови. Ова може да доведе до проблеми со дишењето по породувањето.
зголемен ризик од жолтица кај новороденчето
зголемен ризик од спонтан абортус. Гестацискиот дијабетес често доведува до повеќе амнионска течност. Толку многу што амнионската кеса не може да ја задржи и пукне предвреме.
зголемен ризик од развој на дијабетес сами

Последиците за мајката се:

често висок крвен притисок
зголемени инфекции на уринарниот тракт или вагинален дрозд
зголемен ризик од труење со бременост (прееклампсија)
тешко раѓање поради големината на детето
зголемен ризик од развој на дијабетес тип 2 по бременоста

Како се третира гестацискиот дијабетес?

Ако е докажан гестациски дијабетес, постојат различни пристапи за лекување. Бидејќи не е секогаш потребно да се инјектира инсулин.

За повеќето заболени, доволно е да ги променат нивните навики во исхраната. Наместо три големи оброци, погодените бремени жени треба да се префрлат на неколку мали. Покрај тоа, треба да се избегнува слатка и масна храна што е можно повеќе. Наместо тоа, многу зеленчук и производи од цели зрна треба да се најдат во дневното мени.

Секојдневно вежбање е исто така важно. Затоа што кој се движи, ги предизвикува своите мускули. А шеќерот е извор на енергија за мускулите. Долгите прошетки, пливање, јога за бременост или гимнастика се исто така погодни за бремени жени.

Доколку овие мерки не се доволни за да се намали нивото на шеќер во крвта, конечно мора да се инјектира инсулин. Лековите што можат да се земат за да се намали нивото на шеќер во крвта, т.н. орални антидијабетични агенси, сè уште не се погодни за бремени жени.

Без оглед на тоа дали промената во исхраната е доволна за да се намали нивото на шеќер во крвта или дали треба да се инјектира инсулин, бремените жени со гестациски дијабетес треба редовно да го мерат нивото на шеќер во крвта.

Во повеќето случаи, гестацискиот дијабетес поминува откако ќе се роди бебето. Сепак, жените кои имале СС дијабетес имаат поголем ризик од развој на дијабетес тип 2 во следните 10 години. Нивните деца исто така се изложени на зголемен ризик од дијабетес.

Гестациски дијабетес: совети за исхрана

Гинекологот веќе ќе ги информира жените со СС дијабетес како треба да се хранат подобро во иднина. Како и да е, погодените треба да дадат индивидуални совети за исхрана. Бидејќи за време на бременоста е важно да имате урамнотежена исхрана и да ја исклучите хипогликемијата, на пример.

План за исхрана често не содржи само совети за јадење, туку е прилагоден на околностите на жената. Тежината на бремената жена и, на пример, нејзината дневна рутина се земени во предвид.

Потребното за калории кај бремена жена е помеѓу 1800 и 2400 килокалории и идеално треба да се надополни како што следува:

40 - 50 проценти јаглехидрати (најдобро од производи од цели зрна, мешунки, овошје и зеленчук)
30 проценти масти (а растителни масти и масла отколку животински масти)
20 - 30 проценти протеини (млечни производи со малку маснотии и млеко, месо и производи од колбаси)

Најдобро е за погодените да ги делат оброците на пет или повеќе мали порции во текот на денот. Мал оброк пред спиење, исто така, осигурува дека нивото на шеќер во крвта не паѓа премногу ноќе. Треба да биде нешто што содржи јаглехидрати.

Понатамошни детални информации за бремени жени може да најдете во упатството од Германското друштво за гинекологија и акушерство (DGGG) тука.

Може да се спречи гестациски дијабетес?

Секоја жена која има балансирана и здрава исхрана пред и за време на бременоста и која исто така вежба доволно, го минимизира ризикот од развој на гестациски дијабетес.

Сепак, никогаш не можете целосно да исклучите болест.

Важна белешка: Информациите во овој напис се дадени само за информативни цели и не се замена за дијагнозата на лекарот. Ако не сте сигурни, имате итни прашања или имате поплаки, треба да контактирате со вашиот лекар.