Ги прави мастите од донер да ослабат со донер во исхраната - Зелена диета - Подкаст за здрава диета!
Слабејте, живејте здраво, бидете фит и полни со енергија!
Преку овој подкаст
Диетите никогаш не биле толку лесни! Слабејте без да броите калории или поени. Но сепак се чувствувам добро. Не е невозможно! Во овој подкаст, јас (Jonонас) ги објаснувам моите искуства и увиди во основните теми на здравјето, спортот, тренингот и фитнесот на свесната исхрана. Исто така, ќе ве запознаам со мојот нов режим на исхрана или концепт на живот, „Зелената диета“. Заедно ќе тргнеме на патување со цел да изгубиме тежина, да живееме здраво и да бидеме во форма и полни со енергија!
Ако имате коментари или идеи, слободно испратете ми електронска пошта на [email protected] или само пишете ми на Инстаграм @fittastetic.
кој сум јас?
- Јонас Зешке
- 20 години
- Овластен нутриционист
- Фитнес луд
- Фитнес блогер/автор на апликација
- Хоби готвач
- Студент за комуникација и управување со медиуми.
од и со Јонас Зешке
Претплати се на
Остани во контакт
Па драги мои! Губење на тежината со ќебапи работи така да. Мојата Донер ќебап не мора да ме дебелее.
Сега конечно ја разјаснивме темата ќебап и диета еднаш засекогаш. Ако имате какви било прашања или предлози за нови епизоди, ве молам, пишете ми.
Кликнете тука за написот на блогот за фитнес во странство: Фитнес во странство
Здрави рецепти за слабеење:
Дали барате неколку вкусни рецепти за слабеење? Јас можам да ги препорачам овие два рецепти:
На овој начин до апликацијата за мои рецепти:
Информативен материјал за „зелена диета“:
Добијте го вашиот почетен комплет „Зелена диета“ со сите информации што ви се потребни за да започнете сопствена „Зелена диета“!
Повратни информации за објавите:
Дали мразите предлози или прашања за теми за идните епизоди? Ставете ги тука и ќе ги покријам во епизода на подкаст што е можно побрзо! До формата:
Личен совет за исхрана со мене?
Слободно испратете ми е-пошта на [email protected] и ќе видиме што е можно! Повеќе информации за моите понуди како нутриционист: Нутриционистички совети на FitTasteTic
Вашите повратни информации вредат злато!
Ако имате какви било коментари или предлози за подобрување на подкастот, ве молам пишете ми на Инстаграм @Fittastetic
Со почит, Jonонас
Каде на друго место можеш да ме најдеш
Преземете ја апликацијата за рецепти за фитнес FitTastetic сега
* Врските означени со sterвездичка се придружни врски.