Гимондо - програма за фитнес на Интернет, јадете попаметно
Интернет-програмата за фитнес Гимондо нуди ефикасни тренинзи, индивидуално прилагодени тренинзи и рецепти за фитнес. Без разлика дали губење на тежината, тонирање, градење мускули или флексибилност: програмите за фитнес се погодни за почетници и напредни корисници и за секоја цел за обука.
Што е Гимондо?
Идејата зад онлајн програмата за фитнес Гимондо е да ја прилагодите вашата лична програма за фитнес на вашиот сопствен распоред и секојдневие. Треба да го прилагодите тренингот според вашиот внатрешен часовник и да ги изберете вашите лични спортски единици, така што ќе се чувствувате соодветни и гледате долгорочен успех.
Без разлика дали сте дома или во движење: Гимондо нуди фитнес студио кое секогаш го имате со вас и кое ја враќа забавата во спортот. Според мотото. „Обука направена по мерка само за вас. Без оглед колку сте фит - ние ќе ве однесеме до вашата цел “, тренинзите се дизајнирани од професионални тренери и спортски научници и презентирани лично преку видео.
За кого е фитнес програмата?
Вежбите на Гимондо се погодни за почетници, напредни и професионалци. Соодветните видеа за фитнес имаат различно ниво на тежина, така што за секое може да се избере индивидуален тренинг според нивото на фитнес. Извршувањата на вежбите се демонстрираат во неколку варијанти, така што вежбите се изведуваат правилно.
Што нуди апликацијата Гимондо?
Во прилог на голем избор на различни Вежби и разни Фитнес програми постои можност за запишување лични успеси во фитнес профил. Но, не само спортот игра важна улога во Гимондо, туку и здравата исхрана. Тренерот за лична диета помага да се постигнат целите.
Станете на која било програма Планови за исхрана создадени и дадени совети за здрав живот што треба да доведат до одржлив успех.
Дали можете претходно да го тестирате Гимондо?
Gymondo може да се тестира бесплатно 7 дена за да открие дали ви се допаѓа програмата за фитнес или не. Може да откажете без никакви проблеми во текот на 7 дена, во спротивно претплатата автоматски се обновува.
Колку чини програмата за фитнес на Интернет?
Претплатата на Гимондо е особено погодна за sportsубителите на спортот кои не сакаат да вложуваат толку многу пари во спортот секој месец. Висината на месечните трошоци зависи од целиот период на договор. Можете да изберете помеѓу три пакети за претплата. Претплатата започнува по неделната бесплатна обука. Преглед на цените можете да најдете овде.
Која е филозофијата на храната „Гимондо“?
Нутриционистичката филозофија Гимондо се однесува на непреработена храна без хемикалии и се потпира на природна храна направена само од една состојка, т.е. состојки кои се состојат само од себе ако е можно. Gymondo има и рецепти за вегетаријанци и вегани. За време на програмата треба да избегнувате хемикалии, едноставни јаглехидрати и алкохол што е можно повеќе.
Дали ви треба опрема или тегови за обука?
Во основа, не е потребна опрема за Гимондо. Ако сакате да биде поудобно и поефикасно, можете да ја користите предложената опрема. Во некои видеа, обучувачите користат тегови за да го направат тренингот поинтензивен и ефективен. Значи, ако имате високи цели и имате за цел високо ниво на фитнес или сакате да градите мускули, употребата на тегови е предност.