Глауберовата сол како лаксатив Така функционира чистењето на дебелото црево - упатства

Чистење на дебелото црево: користете со сол на Глаубер

20.09.2009, 11:09 часот | т-онлајн

Раствор на сол на Глаубер: Лаксативот нема особено добар вкус - но е ефикасен лаксатив. (Извор: Symbolbild/имаго слики)

Глауберовата сол има високо лаксативно дејство и затоа е погодна за празнење на цревата пред да започнете да постите. Ние ви кажуваме што треба да земете предвид кога го користите.

преглед

Чистење на дебелото црево со сол на Глаубер

Со цел да се постигне чистење и последователна регенерација на цревата за време на постот, првиот чекор е да се испразни што е можно поцелосно. Затоа се препорачува да се започне постот со чистење на дебелото црево. Клизма или сол на Глаубер се најдобри природни лаксативи бидејќи доведуваат до брза и темелна евакуација на цревата.

Совет за постот: Со цел полесно да започнете со постот и да го прилагодите цревото на намалениот внес на храна, претходно може да земете олеснување од еден до три дена.

Која е солта на Глаубер?

Глауберовата сол или натриум сулфат (натриум сулфурикум или натриум сулфас анхидрикус PhEur) е груб-зрнест, бел прашок со лаксативно дејство. Солта му го должи своето име на лекарот и хемичар Јохан Рудолф Глаубер, кој мешаше трпезариска сол и сулфурна киселина на почетокот на 17 век. Резултатот беше декахидрат на натриум сулфат, кој и денес е познат како сол на Глаубер. Овој лек можете да го најдете во која било аптека - или преку Интернет. Глауберовата сол е популарно средство за прочистување, на пример како дел од терапевтски пост, но исто така се користи и за запек (запек). Во натуропатијата, солта на Глаубер е позната и како сол на Шислер бр.10.

Сол на Глаубер и сол на епсом: каква е разликата?

За разлика од натриум сулфат, солта Епсом е магнезиум сулфат. Солта на Глаубер и солта Епсом се многу слични по своите ефекти. Двете соли се користат во разредена форма за чистење на дебелото црево како лаксатив и имаат горчливо солен вкус.

Инфо: Натриум сулфат исто така се наоѓа природно во многу минерални води. Затоа, солта на Глаубер е позната и како сол на Карлсбад, бидејќи се добивала со испарување на минералната вода во Карлсбад. Натриум сулфурикум се користи и во натуропатија. Во класична хомеопатија, на пример, ова е лек за акутно цревно воспаление, воспаление во ОРЛ и болка во зглобовите.

Глауберова сол: примена и дозирање

За да ја земете солта на Глаубер, прво треба да ја растворите во млака вода. Две до четири натрупани лажички сол (10-20 грама) спаѓаат во чаша од 200 до 250 милилитри. Проверете дали сите кристали се раствориле - ова може да потрае. Цртичка од сок од портокал или лимон го омекнува силниот вкус на солениот раствор на Глаубер. Подгответе втора чаша вода веднаш за да го измиете вкусот.

За брза евакуација на цревата, 1-4 лажици (20-40 грама) сол на Глаубер може да се растворат во 500-750 милилитри вода. Големи количини на растворот не треба да се пијат одеднаш, туку во мали дози. Одвојте околу 20 минути за да го направите ова.

Совет: Како упатство за дозирање на солта на Глаубер, можете да ја земете вашата сопствена телесна тежина: Ако ова го поделите на два, ќе добиете количина на сол на Глаубер на 0,5 литар вода. Лице со тежина од 70 килограми, на пример, зема 35 грама сол на Глаубер на 500 милилитри. Без оглед на телесната тежина, сепак, максималната доза од 40 грама не треба да се надминува.

Ефект: празнење на цревата најдоцна по три часа

Ефектот на чистење започнува не подоцна од три часа откако сте го земале растворот за сол на Глаубер. За некои, ефектите може да се почувствуваат по еден час. Сега ќе почувствувате силна, потреба од дијареја за дефекација и затоа не треба да се оддалечувате премногу од тоалетот.

Потребна дефекација слична на дијареја: Треба да земате раствор на сол на Глаубер само дома. (Извор: Symbolbild/имаго слики)

Што се случува во телото?

Солта на Глаубер има осмотски ефект, т.е. ја отстранува водата од телото, која се собира во цревата и ја втечкува столицата. Се случува празнење на цревата слично на дијареја, при што телото губи многу течности и минерали. Затоа, погрижете се да пиете многу за време на активното за да спречите дехидрација.

Солта на Глаубер не работи: што да правам?

Многу корисници на сол на Глаубер, за прв пат, известуваат дека посакуваниот лаксативен ефект не се реализира. Проблемот тука е што нема општи упатства за дозирање на солта на Глаубер. За некои, лажичка сол на Глаубер е ефикасна, за други посакуваниот ефект се забележува само со три лажици. Тежината на телото и цревната чувствителност играат улога во тоа.

Друг фактор за успех е вежбање. Ако направите одредена физичка активност после пиење, движењата на дебелото црево се стимулираат и ефектите можат да се развијат подобро. Бидејќи ефектите потоа можат да се појават релативно ненадејно, не треба да излегувате надвор на сесијата за вежбање и да останете во близина на тоалетот.

Покрај тоа, треба да пиете многу пред употреба, бидејќи адекватен внес на течности, исто така, промовира активност на цревата.

Ризици и несакани ефекти на солта на Глаубер

Важно: солта на Глаубер не е погодна за луѓе со низок крвен притисок, срцева слабост, електролитни нарушувања, болести на дебелото црево, чувствителен гастроинтестинален тракт, со нарушена функција на бубрезите и некои други болести. Со продолжена употреба, ќе апсорбирате многу натриум и постои ризик од несакани ефекти како едем. Ако не пиете доволно откако ќе го употребите, дијарејата може да доведе до дехидратација и придружни тешки главоболки или проблеми со циркулацијата.

Значи само брзо под медицински надзор и веднаш консултирајте се со доктор во случај на нетолеранција. Исто така, треба да забележите дека солта на Глаубер не е соодветна за редовно земање во случај на запек или запек. Лаксативите ја уништуваат природната цревна флора и ја извлекуваат рамнотежата на минералите во рамнотежа ако ги земате подолго време.

Нежни алтернативи на солта на Глаубер

Внесувањето на сол на Глаубер е многу радикален метод на дефекација и затоа вклучува ризици опишани погоре. Нежните методи кои имаат позитивен ефект врз варењето вклучуваат мешавини за пијалоци направени од јаболков оцет или сок од лимон. За да го направите ова, измешајте една до две лажици јаболков оцет со околу 250 милилитри вода или чаша топла вода со сок од половина лимон. Земени секое утро по станување, овие домашни лекови позитивно влијаат на варењето на храната.

Без оглед на гените:Правилото на пет го намалува ризикот од рак на дебелото црево
Постојано гасови?:Најчести причини за премногу воздух во цревата
Стимулирајте го варењето на храната:Вака работи со движења на дебелото црево наутро

Храна како што е сок од слива, сок од кисела зелка, суво овошје, ленено семе и псилиум, исто така, го поддржува движењето на дебелото црево. Доколку овие нежни алтернативи не се доволни, препорачуваме да користите клизма на почетокот на терапевтскиот режим на гладување.

Важна белешка: Информациите во никој случај не се замена за професионален совет или третман од обучени и признати лекари. Содржината на t-online не може и не смее да се користи за независно поставување дијагнози или започнување на третмани.