Главоболки кај децата - Како родителите можат да помогнат - Здравје
„Ако сакате да го структурирате вашиот живот подобро, потребна ви е храброст да оставите празнини“
Работа, семејство, пријатели: Како успевате да ги следите работите? Како да ги препознаете важните задачи во животот - и зошто понекогаш помага да се скрие вашиот мобилен телефон.
Не мирисај ништо, вкуси ништо
Во меѓувреме, ограничувањата на мирисот и вкусот веќе долго време се утврдуваат како еден од главните симптоми на пациентите со Ковид 19. Како настана тоа.
Производителите на празници од Валчензи
Берндт и Кристин Пангерл го водеа кампувањето во Валченси 18 години. За необичностите на различните типови на кампери и за тоа како се појавија тие празници, стануваа сè постресни.
Како да ја поминеме зимата?
Надвор е мрачно и студено, следните месеци нема да бидат лесни, тоа е сигурно. Совети од експерти за стрес до истражувачи на Антарктикот за тоа што може да помогне против осаменоста.
Дамата ретко погодува
Само 15 проценти од шахистите се жени. И само една жена е моментално на светската ранг-листа. Зошто е сè уште посебно кога жените победуваат против мажите во шах?
Theртвите мора да се откупат
Судењата за убиства, како она во случајот Либке, покажуваат дека роднините не треба да ја очекуваат вистината од сторителот - или покајание. Само си нанесуваат болка. Зошто пресметката на суд сепак помага.
„Повеќе не може да се заштеди во однос на персоналот“
Дојче Бан бележи рекордна загуба во пандемијата. Клаус-Дитер Хомел, новиот шеф на железничкиот синдикат ЕВГ, предупредува: Кризата во Корона масовно го менува сообраќајот - а конкуренцијата од Гугл се заканува.
„Пребарувањето 20 храна на Интернет не е баш погодно“
Шефот на Tegut, Томас Гатберлет, објаснува како Корона го сменила однесувањето во шопинг, зошто работи со Амазон и кои производи цветаат во пандемијата.
Ви благодарам, сакате да останете на студ
Секако за најдобро е што другите ги прават плановите за нас, пишува Ања Кампман. Но, тоа ја прави непријатно. За прашањето за слободата.
Главоболки кај децата: Како родителите можат да помогнат
Спиењето и одморот донесуваат олеснување
Лесните напади на мигрена може да се спротивстават добро без лекови. Честопати е доволно да го положите детето во тивка, затемнета просторија. Спиењето е голема помош против мигрена.
Ладна крпа на челото исто така може да обезбеди олеснување. Маслото од мента, кое нежно се нанесува во слепоочниците, круната и вратот, помага при лесна до умерена болка. Есенцијалното масло може да биде иритирачко за очите. За помалите деца, затоа мора да се примени доволно далеку од окото. Ако детето смета дека е непријатен силниот мирис на маслото од мента во нападот, подобро е да не го користите.
Дефинитивно на лекар
Ако сето ова не е доволно, нападот на мигрена мора да се прекине рано и храбро со лекови. Како и со кој е најдобро да се разговара со педијатарот.
Ако се сомневате дека имате главоболка од мигрена, секогаш треба да одите на лекар. Како прво, мора да се исклучи дека нема ништо посериозно зад главоболката. Второ, децата можат да развијат постојана главоболка поврзана со лекови ако им се дадат премногу таблети за болка. Трето, лековите за возрасни не се нужно соодветни за деца. Затоа, никогаш не давајте лекови на мигрена кои се пропишани за возрасен на дете самостојно!
Право ослободувачи на болка
Соодветни лекови против болки се ибупрофен и парацетамол во доза прилагодена на возраста и тежината на детето. Доколку е потребно, на детето му се дава лек за да се спречи гадење и повраќање пред пилулата за болка. Лекот по избор тука е домперидон. Лекарот исто така може да препише специјални лекови за мигрена (триптани) како спрејови за носот за деца на возраст од 12 и повеќе години. Помладите луѓе немаат корист од тоа.
Како претпазливост, на деца под 14 години не смее да им се дава ацетилсалицилна киселина (скратено АСА, позната под трговското име аспирин), бидејќи супстанцијата може да предизвика позната како Рејев синдром. Ова е опасна, потенцијално фатална, акутна болест која е забележана кај деца кои развиле АСН поради трескава инфекција.
Превенцијата е важна
Мигрената може да изгледа заканувачки, но не е опасна. Помалку е веројатно нападите ако детето спие доволно, јаде редовно и пие доволно. Вежбањето на свеж воздух штити и од мигрена. Стресот, од друга страна, често ги влошува нападите. Секој што идентификува типични предизвикувачи на главоболка може да се обиде да ги избегне. Но, не постои такво нешто како „диета за мигрена“ што им помага на сите подеднакво.
Децата исто така можат да научат да се спротивстават на болката кога имаат напад на мигрена. Насочената релаксација, како што е прогресивната мускулна релаксација на obејкобсон, може да престане да се приближува до главоболки. Дури и имагинарни патувања што децата ги учат под професионално водство може да им помогнат на малите пациенти и да ја намалат нивната потреба за лекови. Биофидбек исто така може да помогне. (Прочитајте повеќе за терапиите без лекови тука).
Ако мигрена сè уште доаѓа повеќе од три пати месечно, ако нападите траат повеќе од 48 часа и ако не можат соодветно да се прекинат со лекови против болки и мигрена, превентивниот третман со лекови може да биде корисен. Постојат лекови кои можат да ја намалат фреквенцијата и сериозноста на нападите. Супстанциите се нарекуваат, на пример, флунаризин (антихипертензивен агенс), топирамат (лек за епилепсија) или пропранолол (антихипертензивен агенс) и мора да бидат препишани од лекар. Може да потрае и до три месеци за да се види дали тие работат. Ако е така, детето треба да ги проголта превентивните таблети секој ден најмалку половина година.