Главоболки за време на бременоста што помага - Keleya
Главоболката може да има многу различни причини во зависност од неделата на бременоста. Важно е да се сфати на дното на ова и да откриеме дали болката има сериозна позадина.
Главоболки во рана бременост - кои се предизвикувачи и што помага против нив?
- Главоболка како знак на бременост:
На почетокот на бременоста, вашата хормонална рамнотежа се расипува. Покрај гадење и проблеми со циркулацијата, често може да се појават и главоболки. Овие се непријатни, но потполно безопасни и обично поминуваат сами по себе до крајот на првиот триместар. Многу бремени жени пријавуваат дека главоболката била еден од првите знаци на бременост што ги забележале.
Совет: Вежбањето и прошетката на чист воздух помагаат против главоболки поради хормонални промени во рана бременост или низок крвен притисок. Ако вашата циркулација навистина се повтори, болката наскоро ќе се подобри.
- Напнатост на вратот и грбот како причина за главоболки:
Веќе на почетокот на бременоста може да има напнатост во мускулите. Ова често резултира со пулсирачка главоболка. Ова исто така не е опасно за вас и вашето бебе.
совет: Многу е важно да започнете рано за да ги зајакнете мускулите на вратот и грбот. Нежните спортови како јога, пилатес и пливање можат да ви помогнат во ова. Здравите и силни мускули на грбот се спротивставуваат на лошото држење на телото и напнатоста. Дури и нежната масажа може да направи чуда.
6 причини за главоболки за време на бременоста - можете да го сторите тоа
Сериозни причини за главоболки
Ако вашата главоболка опстојува, се зголемува интензитетот и ако почувствувате сериозна непријатност или симптоми на невролошка инсуфициенција, веднаш треба да контактирате со вашиот лекар. Во овој случај, од суштинско значење е медицински да се разјасни дали постои сериозно заболување, како што се висок крвен притисок во бременоста, труење со бременост или тромбоза на синус вена. Овие болести бараат итна терапија. За среќа, овие причини се многу поретки од оние безопасни споменати погоре.
Предупредување: силни главоболки можат да бидат опасни за време на бременоста! Ако не сте сигурни или ако сте загрижени, посетете го вашиот лекар или клиника што е можно поскоро!
Овие сериозни болести во бременоста исто така можат да се манифестираат преку главоболки:
Од крвен притисок од 140/90 mmHg се зборува за она што е познато како „хипертензија на бременоста“. Оваа клиничка слика често поминува целосно незабележана од бремени жени, но не е невообичаено да се жалат на главоболка.
- Труење со бременост:
Труењето на бременоста е сериозна компликација за време на бременоста. Може да има сериозни последици и за мајката и за детето. Знак за ова може да биде главоболка.
- Тромбоза на вена на синус:
Ризикот од оклузија на церебрални вени и дренажен синус е зголемен за време на бременоста. Главоболката може да го покаже ова.
Кои домашни лекови помагаат против главоболки?
Покрај свеж воздух, лесна масажа и доволен внес на храна и течности, постојат и други нежни средства за да се отстрани болката.
- Топол алишта или шише со топла вода на вратот може да има релаксирачки ефект
- Топла бања ја ублажува напнатоста
- Вежби за релаксација ќе ви помогнат да се смирите и да се ослободите од болката
- Есенцијалните масла со камилица, лимон, ѓумбир и лаванда можат да ја ублажат болката и да ве смират
- Со стимулирање на специфични точки на притисок преку акупресура, болката може да се ослободи
Кои лекови е дозволено да се земаат за време на бременоста?
Главоболките за време на бременоста можат да бидат многу непријатни, но обично се безопасни и не претставуваат опасност за вашето бебе или вас. Многу едноставни мерки и домашни лекови често помагаат. Понекогаш се потребни и лекови против болки. Не грижете се: исто така е можно да се земаат избрани лекови против болки за време на бременоста. Важно е ако имате сериозна, постојана болка, ако се чувствувате непријатно или несигурно, секогаш да се консултирате со лекар за да ја разјасните болката.
Ако сериозната причина за главоболка е исклучена и домашните лекови не помагаат, понекогаш е потребно да се земат лекови против болки. Треба да обрнете големо внимание на кој лек земате, бидејќи не треба да се земаат сите ослободувачи на болка за време на бременоста.
Можете да ги земате овие лекови за време на бременоста:
Може да земете парацетамол во правилна доза во текот на целата бременост. Не е ембриотоксичен.
- Ибупрофен:
Може да земете ибупрофен до 28-та недела од бременоста. После тоа, сепак, треба да се воздржите од тоа, бидејќи тоа може да предизвика промени во срцето на детето или васкуларниот систем.