Го намалува лошиот холестерол; ЛДЛ - Страна 2 - Форум на Софтпедија
dreamseeker11us, на 26 јуни 2012 година, во 23:04 часот, рече:
на оваа страница, http: //www.medicina-. е-под-лупа.html, се вели дека „противотровот“ се состои главно од маслиново масло, кикирики, ореви, бадеми, но и полинезаситени киселини кои се наоѓаат особено во растителни масла и риби
наведените. во кои оптимални количини (мислам дека не треба да биде премалку, но не и премногу, да не боли?! - дали би било ова премногу, како брза храна, дали би болило?!), треба да консумирам што вели горе ?
и не само во кои количини. но и во кои часови се препорачува ?
(наведените + спортови + откажување од брза храна)
остани Одамна се откажав од брзата храна, сè уште го имам спортот да бидам повеќе напишан
благодарам
П.С .: паралелно, размислував да го елиминирам целосно, одеднаш, следново од мојата диета:
- било каков вид на леб и пекарски производ (да да. вклучувајќи ги и таканаречените натуристи, бидејќи имам НУЛА доверба во нив. кај нас, сè е лажно)
- каква било зготвена храна, вклучувајќи свинско, пилешко, говедско месо (без оглед на тоа дали е зготвена/варена/пржена храна)
- секој помфрит (без разлика дали е брза храна, или дома, помфрит или стек или мал)
- која било домашна храна (од супи до сармал, пилаф)
- сол, шеќер, бибер, кечап
- која било торта или торта, вклучувајќи домашни џемови
практично, само риба (бари на пареа или што е можно поприродна, можеби конзервирана или тон од скуша, итн. бари на пареа) и сурови салати (+ список наведен на почетокот)
тоа е, освен риба, единствената „подготовка“ на мојата храна е да мијам зеленчук и овошје
ursudepadure, на 7 јули 2012 година, во 00:37 часот, рече:
ова е клише. Знам веган кој долго време има лош холестерол (и триглицериди) и не разбираше зошто. Му реков да се обиде да се ослободи од стресот и проклетиот веганизам и тој се опорави.
anknic, на 7 јули 2012 година, во 00:58 часот, рече:
ursudepadure, на 11 јули 2012 година, во 06:02 часот, рече:
НЕ е позелено да јадеме само зеленчук, ако сите станеме вегетаријанци на оваа планета, тогаш оваа земја не може да ја произведува нашата храна. освен ако не се исчистат повеќе шуми за да се формираат полиња.
би бил зелен ако имавте 100% од таа вегетаријанска храна. но тогаш се обложувам дека не можеше да одолееш да бидеш само вегетаријанец.
anknic, на 11 јули 2012 година, во 21:45 часот, рече:
НЕ е позелено да јадеме само зеленчук, ако сите станеме вегетаријанци на оваа планета, тогаш оваа земја не може да ја произведува нашата храна. освен ако не се исчистат повеќе шуми за да се формираат полиња.
би биле зелени ако имате и произведете 100% таква вегетаријанска храна. но тогаш се обложувам дека не можеше да одолееш да бидеш само вегетаријанец.
Јас би ги советувал вегетаријанците да јадат првенствено салати, ореви, кикирики и јаболка и да избегнуваат целосно пченица, која содржи глутен и за која навистина ја чистиме, загадуваме, осиромашуваме почвата. Предноста на оревите, лешниците и семето е што не мора да јадеме големи количини за да добиеме многу хранливи материи потребни за организмот.
Проблемот е различен: всушност, одгледувањето животни не бара толку вештини како земјоделството. Еден сосед ме замоли да му ја дадам тревата, бидејќи тој ја косеше за мене и дознав дека тој ми испрати крава да ме „коси“ како што таа знаеше. Дека имал друга работа. Исто така е полесно да се искористи месото, кожата и сл.
ursudepadure, на 12 јули 2012 година, во 02:53 часот, рече:
Да, само на животните не им треба пченка и непотребна работа. Јадете GRASS (што можете да видите дека расте сама) и инсекти (кои исто така растат сами ако не сте ја загадиле почвата со инсектициди за да ја одгледувате вашата голема и убава пченка).
Никој не работи за овие непотребно
[http://4.bp.blogspot.com/_S-qbb0csL0A/TS4dDzhM3JI/AAAAAAAACb4/uIEgN4gfWtA/s1600/Serengeti+National+Park4.jpg - За да ја вчитате страницата (вградете) Кликнете овде]
Патем, мислам дека си единствениот што прочита за Вестон Прајс и Палео дошол до заклучок дека човекот треба да јаде исклучиво суров-веган.
Дев, на 12 јули 2012 година, во 10:21 часот, рече:
Да, само на животните не им треба пченка и непотребна работа. Јадете GRASS (што можете да видите дека расте сама) и инсекти (кои исто така растат сами ако не сте ја загадиле почвата со инсектициди за да ја одгледувате вашата голема и убава пченка).
Никој не работи за овие непотребно
[http://4.bp.blogspot.com/_S-qbb0csL0A/TS4dDzhM3JI/AAAAAAAACb4/uIEgN4gfWtA/s1600/Serengeti%20National%20Park4.jpg - За да се вчита на страницата (вградување) Кликнете овде]
Патем, мислам дека си единствениот што прочита за Вестон Прајс и Палео дошол до заклучок дека човекот треба да јаде исклучиво суров-веган.
Веган-веган значи дека јадеме претежно од дрвја, тоа не значи вишок инсектициди. Би било подобро луѓето да не ги расчистуваат шумите за да ги претворат во пасишта за кравите. На многу места, особено во САД, решението за повеќе пасишта е да се исечат неколку шуми.
Не би било лошо животните да бидат заситени само со трева што расте сама. Од се што имам видено во земјава, скоро секој што има стока има потреба од големината на фудбалскиот стадион за своите крави и хектар пченка за свињи и кокошки.
Дев, на 12 јули 2012 година, во 10:21 часот, рече:
Да, само на животните не им треба пченка и непотребна работа. Јадете GRASS (што можете да видите дека расте сама) и инсекти (кои исто така растат сами ако не сте ја загадиле почвата со инсектициди за да ја одгледувате вашата голема и убава пченка).
Никој не работи за овие непотребно
[http://4.bp.blogspot.com/_S-qbb0csL0A/TS4dDzhM3JI/AAAAAAAACb4/uIEgN4gfWtA/s1600/Serengeti%20National%20Park4.jpg - За да се вчита на страницата (вградување) Кликнете овде]
Патем, мислам дека си единствениот што прочита за Вестон Прајс и Палео дошол до заклучок дека човекот треба да јаде исклучиво суров-веган.
Прекрасна слика, но не и од Романија. Мора да бидеме реални, долго време сме „консумирале“ бизони и други локални видови кои растат во дивината. Има уште неколку елени и црни кози заштитени со закон.
За крави, свињи и кокошки, потребни ни се додатоци добиени од житни култури кои треба да бидат хербицидирани.