Го прави сосот од холандзе густ

Сосот Холандија главно се служи со јадења од аспарагус во оваа земја, но исто така е популарен додаток на риба или морска храна.Оваа варијанта на сос со благ и крем вкус првично потекнува од француската кујна и се состои пред се од стопен путер (совет за читање: Дали путерот е поздрав од маргаринот? ), Жолчки и зачини. Бидејќи основните состојки главно се карактеризираат со висока содржина на маснотии и содржат само неколку витамини и минерали, сосот од холандзе не може да се смета за здрава храна. Сепак, дури и луѓето со свесна фигура не мораат да сторат без тоа кога уживаат во разумни количини.

сосот

Аспарагусот особено се смета за особено нискокалоричен, така што малку побогатиот сос неизбежно ќе го збрка планот за диета (веројатно редовно вежбате ...). Покрај тоа, во Германија тоа е сезонско јадење кое обично не се служи премногу често. Сепак, честата и редовна потрошувачка на сос од холандја секако може да доведе до зголемување на телесната тежина.

Калории (kcal) на 100 g/ml: 535 година
јаглехидрати: 1,1 гр
протеини: 3,5 гр
дебели: 57,4 гр

Патем, тука можете да најдете одлично видео за тоа како сами да направите вкусен сос од холанд!