Голем стомак Дали сум нетолерантен?
Многу луѓе имаат искуство дека од некоја необјаснива причина нивната тежина постојано се менува и тие често имаат многу надуен стомак. Некои луѓе повремено имаат дијареја, други често имаат грчеви во стомакот или болки во зглобовите. За некои, употребата на железо е нарушена. Се проценува дека 20% од Германците се погодени од нетолеранција на храна. Сепак, многу од погодените не знаат ништо за нивниот проблем.
Нетолеранција или алергија?
Некои нетолеранции на храна постојат уште од детството. Другите се развиваат подоцна. На пример, при вродена нетолеранција на лактоза, на телото му недостасува ензим наречен лактаза. Во други случаи, во одреден момент повеќе не е достапен во доволни количини. Одеднаш веќе не можете да толерирате млечни производи. Може да потрае долго време за да дознаете, бидејќи малите количини на "алерген" често се толерираат. Да се зборува за „алерген“ е погрешно кога станува збор за нетолеранција. Често не се наоѓаат типични антитела. Некомпатибилна храна произведува имуноглобулин Г, вистински алергии на имуноглобулин Е. Не може да се докаже вистинска алергија на супстанцијата. „Нетолеранција“ или „нетолеранција“ се посоодветни термини.
На Нетолеранција на храна е ограничен
Нетолеранција може да остане незабележана долго време, бидејќи телото може да се навикне на неподнослива храна. По консумирање на критична храна, може да се забележи надуен стомак или симптоми како што се запек, замор, главоболка, дијареја или промени во расположението. Да се припише ова на одредена храна е тешко. Како прво, поплаките често не се појавуваат веднаш. Тие влегуваат подмолно и често стануваат забележливи само неколку часа или денови по потрошувачката. Второ, честопати се чини дека е зависник од некомпатибилна храна. Трето, телото често развива стратегии за справување со нетолеранција. На пример, тој ја држи некомпатибилната храна со часови во цревата, ја става во пуфер со многу ткивна вода и дури потоа ја излачува. До одредена мерка се навикнал на некомпатибилната храна. Затоа, не поврзувате млеко, кафе, житарици, тофу или јагоди со проблеми со цревата и надуен стомак.
Доказот за нетолеранција може да биде тежок
Со оглед на временското заостанување и големиот број на јадења што сте ги јаделе после тоа, честопати ја барате поговорната игла во сено. Некои матични лекари можеби не разбираат многу од нетолеранцијата на храна. Алерголозите не се секогаш вистинските луѓе за разговор, бидејќи нема алергија. Често може да стесните сомневање за нетолеранција на храна преку сопственото набудување. Ако постои конкретно сомневање, лекарот може да изврши тест. Нетолеранцијата на лактоза може да се утврди на пример со генетски тест, тест за дишење или тридневна диета со компири и ориз, плус последователна администрација на лактоза. Во болницата, ќе бидете подложени на дијагностичка диета со цел да ја пронајдете вашата нетолеранција на храна.
Голем стомак - од што?
Треба да се направи разлика помеѓу неколку видови на нетолеранција:
- Болести на малапсорпција
- ензимска нетолеранција
- фармаколошка нетолеранција
- псевдо-алергиски реакции на адитиви во храната
Првата група вклучува нетолеранција на глутен - позната и како спруа или целијачна болест - и нетолеранција на фруктоза. Ензимската нетолеранција на храна се заснова на недостаток или дефект на ензим. Ова спречува предметната храна целосно да се вари. Може да предизвика голем стомак. Вродена нетолеранција на фруктоза или галактоза, стекната нетолеранција на лактоза, нетолеранција на хистамин и сахароза, нетолеранција на сорбитол и малапсорпција на фруктоза се можни предизвикувачи.
Вкусно слабеење со вкусни рецепти - без сметање на калории!
Прво анамнезата, потоа терапијата
Во овој контекст, ве молиме, забележете ја и мојата посебна статија „Извештај за искуството Тест за реакција на храна од кераскрин“.