Голем стомак Ова е причината зошто салото на стомакот е опасно по живот - ПОСОБНИ ЗА ЗАБАВА
Вишокот килограми на колковите претставува голем ризик за здравјето - дури и за луѓе со среден индекс на телесна маса, според резултатот на долгорочна студија.
Несаканите ролни од сланина на стомакот и колковите можат да го скратат животниот век. Една европска долгорочна студија покажува дека не само што има прекумерна тежина, туку и дистрибуција на телесни масти што има значително негативно влијание врз здравјето на една личност.
Научниците од германскиот институт за истражување на исхраната (DIfE) во Потсдам и Лондонскиот империјален колеџ го наб observedудуваа развојот на скоро 360.000 луѓе од неколку европски земји во период од десет години.
Резултат: колку е поширок половината, толку е поголем ризикот кај испитаниците. Ако обемот на половината се зголеми за пет сантиметри, стапката на смртност се зголеми за 17 проценти кај мажите и 13 проценти кај жените.
Маснотии во стомакот: прашање на дистрибуција
Мажите со обем на половината над 120 имале скоро двојно поголема веројатност да умрат предвреме отколку мажите со помалку од 80 сантиметри. Кај жените, критичната вредност беше 100 сантиметри.
Истражувачите ја објаснуваат оваа врска со фактот дека маснотиите во стомакот се особено метаболички активни и го стимулираат формирањето на хормони и супстанции кои промовираат воспаление. Резултат: хронични заболувања како што се срцеви заболувања или рак.
Индексот на телесна маса (БМИ) исто така игра улога. БМИ од 25,3 беше најповолен за мажи и 24,3 за жени. Сепак, зависи од тоа како се распределуваат килограмите. БМИ не кажува ништо за процентот на мускули и маснотии во телото.
Според научниците, оние кои сакаат да живеат здраво и што подолго треба да ја зголемат својата рутина за секојдневно вежбање, да избегнуваат прекумерна потрошувачка на алкохол и да ја подобрат исхраната.