Голема документација на VOX; Лаги за диети - што навистина помага
Голем документарец на VOX: „Лаги за диети - што навистина помага?“
26 април 2013 година - 16:16 часот
Диети ставени на тест
Секоја петта жена во Германија стапнува на вагата секој ден, а секоја десетта жена живее трајно според правилата за исхрана. Ова е потврдено од истражувањето на аптечното списание „Diabetes Ratrgeber“ од 2012 година. Посно во сон, комбинирање храна или FdH - има многу програми за диети и околу 80 проценти од Германците имаат барем една диета зад себе. Како и да е, секој втор Германец има прекумерна тежина. Па, за што навистина се добри диетите? Во големиот саботен документарец „Диетата лаже - што навистина помага?“ на 14 април во 20:15 часот во ВОКС Шпигел ТВ го истражува ова прашање и ги става на тест најпопуларните диети.
Лекарите и нутриционистите објаснуваат во четиричасовната документација што навистина помага при слабеење и кои грешки треба да се избегнуваат. Писателката „Мопел-Ич“ известува од нејзините лични искуства со диети Сузана Фролих, Автор на бестселери Илдико од Кирти и актерка Кристин Нојбауер .
„Не можете да се одбраните од генетски определената тежина“, вели лекарот др. Гунтер Франк. Тој исто така тврди: „После десеттата диета, вие дури и не слабеете“. Познатата англиска психологија Сузи Орбах веќе ги лекуваше нарушувањата во исхраната на принцезата Дијана. Таа дури ја обвинува диетската индустрија за нашата вишок тежина: „Наместо да пишуваат дека диеталните производи ќе ви дадат сосема нов, подобар став кон животот, производителите треба да напишат: Стапката на грешка е 95 проценти“, објаснува таа.
Сузана Фролих го потврдува ова: "Се разбира, тоа е трик во индустријата. Знаете дека многу јадења од јогурт или кварк или пудинзи едноставно се надуени со воздух. Едноставно има помалку таму и честопати нема многу разлика во бројот на калории "
Кристин Нојбауер: Диетите се одговорни за проблеми со телесната тежина
Авторката Сузана Фролих веќе испроба бројни диети. „Поминав голем дел од мојот живот на диети, секогаш прекинувајќи со јадење, добро јадење, многу јадење, диети. Но, пред извесно време 49-годишната девојка реши да стави крај на својата диетална кариера: "Забележав дека ова нема да доведе до нешто трајно. Секако дека губев тежина од време на време, но на крајот ставав тежина повторно и повторно и во одреден момент помислив: „Зошто го правам ова? На крајот на краиштата, тоа го расипува вашиот живот “.
Оттогаш, авторката суштински ги промени своите навики во исхраната. "Одлучив можеби да воспоставам понормален однос со храната и да не ја гледам храната како форма на непријател. Добиваш чист фобик ако постојано држиш диети. Гледаш парче бел леб и не гледаш парче бел леб, но е зло само по себе “.
Дури и за авторот Илдико фон Курти, диетата за цел живот е незамислива. "Овој умерен е толку неверојатно досаден на долг рок. Затоа, всушност претпочитам мешавина од ненаситност и апстиненција", објаснува таа. Но, таа не може целосно без диети. "Потребни ми се радикални лекови за кои не се гледа. Јас сум радикална личност во секој случај, ништо за мене не е умерено. Дури ниту моите навики во исхраната"
До неодамна, актерката Кристин Нојбауер водеше постојана битка против вишокот килограми. Таа е сигурна дека нејзините проблеми со телесната тежина биле предизвикани само од диети. "Мислев дека сум премногу дебел. Во ретроспектива, имав идеално тело што потоа се уништив".
Дали диетите навистина не водат до посакуваниот успех? Музички менаџер Ули Шрајбер од Хамбург прави само-експеримент: Што прави диетата со супа од зелка и како може да станеш слаб додека спиеш? А што е со програмата за диета „метаболички баланс“ од др. Волк Фанфак? Сите одговори ќе бидат достапни во сабота вечер во 20:15 часот на VOX.