Горчливи материи Подарок за црниот дроб
Нашиот орган број еден за детоксикација е црниот дроб. Цел наш живот работи да се исфрлат токсините од нашите тела. Ако некогаш сакате да му кажете „благодарам“ на вашиот црн дроб, лекот за црниот дроб може да биде добра опција. И горчливите материи не треба да недостасуваат затоа што поддржуваат детоксикација. И лекот за црниот дроб воопшто не мора да биде комплициран. Би било добро да го правите тоа околу три недели, за да има убав ефект на опоравување.
Се препорачува земање на специјален лек за горчлива супстанција еднаш или двапати годишно (пролет и есен). И ова може да се направи многу лесно со употреба на горчливи материи во храната за да се направат сокови да течат во нашето тело. Нашите црева се среќни и поради тоа. Бидејќи гастричните и дигестивните сокови добиваат сигнал преку мозокот преку горчливиот вкус во устата дека им наредуваат да делуваат. Ова е особено важно за нашето тело. Веднаш штом течат гастричните и дигестивните сокови, добрите хранливи материи што ги внесуваме со храна се апсорбираат, а лошите се транспортираат надвор од телото. За ова време најдобро е да избегнувате мрсна храна и алкохол. Во суштина, треба само да се храните добро и здраво. И, како што реков, горките супстанции се важни.
Најлесен начин е секако да внесете горчлива храна во вашата исхрана. За жал, веќе не е толку лесно да се купи. Многу оригинални салати или зеленчук кои некогаш биле горчливи се одгледувале за да бидат поблаги. Или кој од вас сè уште може да се сети дека тиквичките во основа се горчлив зеленчук. Можеби нашите баби и дедовци, со кои горчливата храна редовно го наоѓаше своето место на чинијата.
Горчливи билки - уживајте како чај и зачини
Како што вели поговорката, токму таму е закопано кучето. Многу малку од нас се навикнати да јадат горчлива храна. И тука повторно стануваат во игра билки и зачини со кои е многу лесно да се консумираат повеќе горчливи материи во дневниот внес на храна. Пробајте го тоа со јадење со јајца, класичен сендвич, супа или салата. Без разлика дали е горчлива база во прав или зачинот Дита Детокс - нашите мешавини за зачини вклучуваат многу вредни горчливи билки како глуварче, ајдучка трева, магворт или мудрец, што го олеснува нивното посипување над храната. Важно е да се знае: горчливите материи не сакаат висока топлина, па додајте ги зачините на крајот или посипете ги како зачини.
Наутро можете да го започнете денот со горчлив чај наместо кафе. Оваа чаша го привлекува целото тело со горчливите билки што ги содржи. Без разлика дали основниот чај за постење, основниот билен чај, ослободен од чај од црн дроб или постот од Хилдегард, вкусуваат различни видови чај со горчливи билки. Секако, треба да пиете и многу во текот на денот. За време на третманот се препорачуваат два до три литри. И, исто така, користи вода од лимон. Агрумот исто така го поддржува црниот дроб во времето на детоксикација.
Обвивки од црн дроб - почувствувајте вредна топлина
Крајот на денот е вистински велнес-третман за нашиот црн дроб. Топла обвивка од црн дроб со горчливи билки како равнец и глуварче. Осигурете се дека навистина можете да се опуштите овде, бидејќи оваа обвивка треба да биде вклучена најмалку 45 минути за да го поддржи нашиот орган. Па дури и после тоа, на вашето тело му треба одмор, бидејќи овој третман е исцрпувачки за него. Затоа, можеби аплицирајте непосредно пред спиење.
Подготовка на обвивка од црн дроб
Направете силна чаша горчлив чај за завиткување на црниот дроб. За да го направите ова, измешајте 1 лажица лисја од глуварче со 1 лажица равнец и прелијте ги со ¼ литар млака вода. Оставете го чајот стрмен 10 минути. Потоа процедете и натопете крпа (без оглед дали е тоа крпа од чај или пелена) во горчливиот чај. Натопената ткаенина сè уште треба да биде топла и потоа се става десно под градите, каде што е црниот дроб. Потоа ставете сува крпа над неа и ако сакате, можете да ставите шише со топла вода за да трае долга топлина. Сега уживајте во овој краток одмор за вашиот црн дроб.