Горушица во бременоста - едноставни причини и лекови - Клуб за бебиња
Горушица е дел од пејзажот на бременоста кај сите бремени жени. Малку жени велат дека не го доживеале овој проблем за време на бременоста и ние сме склони да веруваме дека тие едноставно го заборавиле.
Секако металоиди стана проблем доста рано во бременоста. Еве зошто се појавуваат и како можете да ги подобрите!
Зошто се појавува металоиди во бременоста?
За да разберете зошто се соочувате со овој проблем, ви презентираме кратка лекција по анатомија. Кога голтате храна, таа поминува низ хранопроводот и во стомакот преку сфинктер наречен кардија. Овој сфинктер е составен од пакет мускулни влакна што се релаксира или се собира за да дозволи храната да влезе во стомакот и да спречи повторно да се крене во хранопроводот.
Стомакот е нареден со слој што го штити од дејството на секретираната хлороводородна киселина за да се олесни варењето на храната. Но, хранопроводот го нема овој заштитен слој. Затоа, кога содржината на желудникот повторно се крева во стомакот, таа е иритирана и станува болна. Ова е причината зошто се појавува непријатната сензација опишана како горење.
Кои се причините за изгореници во бременоста?
Бременоста е одредено време во животот на секоја жена. Во овој период има многу промени, кои влијаат на целото тело. Во суштина, постојат две главни причини за металоиди за време на бременоста.
Како прво, за време на бременоста се лачат хормони кои ги релаксираат мазните мускули. Без овие хормони, спектакуларниот раст на матката не би бил можен.
Но, истите хормони делуваат на мускулите во wallsидовите на сите органи, влијаејќи на мускулните влакна, за кои реков, го сочинуваат срцевиот сфинктер. Затоа, овој „вентил“ веќе нема ефикасно да се затвора и ќе овозможи испуштање на гастричната содржина назад во хранопроводот.
Втората универзално валидна причина за металоиди е дека, во напредната бременост, матката зафаќа толку многу простор што буквално сите органи се туркаат и се трупаат. Стомакот не е исклучок. Неговиот волумен станува помал, а кога е преоптоварен, храната всушност се турка механички „нагоре“, па исто така и до хранопроводот. Секогаш подложен на иритирачко дејство на гастричен сок, хранопроводот реагира и станува болен.
Кои лекови постојат против изгореници во бременоста?
Иако администрацијата на лекови е контраиндицирана во бременоста, постојат голем број едноставни лекови, „бабести“, кои помагаат да се намали непријатноста. Еве што можете да направите:
Јадете често и малку. Колку повеќе го вчитувате стомакот, толку е поголема веројатноста дека дел од неговата содржина ќе стигне до хранопроводот. Заменете ги обилните оброци со чести закуски.
Јадете најмалку 3 часа пред спиење. Така, вашиот стомак ќе има време да се испразни, така што пред спиење нема што да ви предизвикува изгореници.
Подигнете го душекот под агол од 30 степение или користете голема перница за да го задржите торзото делумно подигнато. Така, гравитацијата ќе работи во ваша корист, спречувајќи ја содржината на стомакот да се „качува“.
Избегнувајте храна што ве повреди. Општо земено, киселите пијалоци, кафето, пржената храна се инкриминирани во случај на гастрични изгореници. Ако ги елиминирате од вашата диета некое време, има големи шанси да се чувствувате многу подобро.
Ладно млеко. Ако изгорениците се веќе започнати, многу бремени жени тврдат дека една чаша ладно млеко е многу корисна за нивно смирување. Можете исто така да го испробате овој лек.
Банани и јаболка. Се чини дека и двата содржат природна атиацида, па затоа е добра идеја да се обидете да ги јадете некое време пред спиење.
Сенф и лимон. Двете се прекрасни алкализирачки намирници. Така, тие можат да ја неутрализираат киселината во стомакот, олеснувајќи ги вашите симптоми.
АЛМОНД. Се чини дека бадемите изедени после секој оброк се исто така корисни. Неколку бадеми се здрави, затоа, велиме, вреди да се испроба и овој лек.
Но, избегнувајте земање антациди за време на бременоста! Многу од достапните во аптеките можат да му наштетат на вашето бебе!
Ако непријатноста што ја чувствувате е толку силна, разговарајте со вашиот акушер што може да препорача третман што не претставува ризик за вашето бебе.!
Знаеме дека сте имале изгореници за време на бременоста. Како се однесувавте кон нив? Што ти помогна?