Готвач готви рецепти од леќата
Тава од леќата, брокула и морков
Грбници со морков-тофу-леќата
Спазл на Енџи со леќата
лактоза и глутен
Леќата „рижото“ со зеленчук од ракета и кромид-печурка
идеален за готвење готвачи
Варете леќата или просото
без глутен + без јајца + без млечни производи
Супа од пашканат, малку јаглени хидрати со леќата
Леќата - мелено месо - чорба од домати
Ставете леќата во сито, исплакнете кратко со ладна вода и добро исцедете ја. Загрејте го путерот или маслото во тенџере и додадете ја леќата. Соте кратко (приближно 5 минути) додека не почне да мириса „оревче“. Потоа додадете вода и
Леќата - моркови - patties
Без глутен, без јајца и без млечни производи
Леќата со пиперки и тофу
без глутен + без јајца + без млечни производи
Рижото од леќата со филе пастрмка
Исплакнете ја леќата со топла вода и потоа ставете ја да зоврие со зеленчук во голема тава. Нека се впие на тивок оган 20 минути. Ако супа од зеленчук не е доволна, можете да додадете топла вода. Зеленчукот, сепак, според пакетот
Кашча од леќата со печурки
Ставете ја леќата во сад и добро се мешајте со јајцето. Загрејте ја масата во нелеплива тава на тивок до среден оган, мешајќи постојано, додека не зарумени малку. Додадете 500 ml вода, коцка залиха и 50 g маргарин
Веганска каша од леќата
со кокосово млеко, веган
Веганска супа од кеale со леќата
Измијте го кеaleот, извадете ги стебленцата, грубо исечете и бланширајте. Соте кромид на масло, додадете зачини и соте кратко. Додадете 2 литри зеленчук и зелка. Гответе 1 час. Книгата приближно 20 минути пред крајот на времето за готвење
Леќата - леќа - тенџере
Оставете вода да зоврие и зовријте леќата 1 мин. Потоа намалете ја топлината и варете околу 15 минути, додека не се апсорбира водата, без мешање. Ставете во голем тенџере. Загрејте го маслото и соте ги пиперките и кромидот. тиквички
Каша од овес од леќата со банана
едноставна, вкусна и полнење
Леќата - магдонос - салата
Измијте го магдоносот за маринадата. Извадете ги лисјата и исечете ситно. Измешајте балсамичен оцет со семе од ким и зачинете со сол и бибер по вкус, енергично изматете го маслото. На крај додадете го магдоносот и измешајте со него
Саксија со зеленчук од леќата
На Веганите им се допаѓа и без сирење
Чорба од тиквички и зелка со ајвар и леќата
Исчистете ја зелката, исечете ја на мали ленти и измијте. Измијте ги тиквичките, извадете ги дршката и коцките. Излупете и исечете го на коцки кромидот. Ставете го зеленчукот со супа, леќата и ајварот (на врвот на шпоретот под притисок) во тенџере или
Суши од леќата
повеќе корисен од нормалниот, бидејќи леќата се користи наместо ориз.
Gretschnewaja Kascha - леќата во руски стил
постојат два начина да се подготви кашча.
Фитнес мусли со леќата
рецепт за тенџере/бавен шпорет од 2,4 литри
Гарнир од зеленчук од тиквички со леќата со пченка и грашок
Ставете ја леќата во зеленчук и гответе околу 15 минути, леќата треба да се крчка нежно. Потоа исцедете, исплакнете и префрлете го во сад. Оставете го кромидот во врела лига, оставете го да се излади и одете до книгата