Готвач на главни јадења за чистење пченица

Шарена супа од пченица

Кромидот, морковот, целерот и празот кратко пропржете ги во путер, истурете зеленчук и оставете да зоврие. Додадете го филето филе пилешки гради со нежна жито од пченица и брокула и варете го на средна топлина 10-15 минути. Супата со сол и Пф

Бурито со малку јаглени хидрати со полнење на салсичина мелено говедско месо со киноа

Фриттери за компири и тиква со кисела павлака, крем од рен и лосос

Варијанта на зачинета палачинка, погодна како почетна за 4 и главно јадење за 2 лица

Шарена тава

Измијте ги, јадрото и исечете ги на коцки пиперките. Излупете го и четвртина од кромидот. Исечете го свинското месо на коцки. Загрејте го маслото во голема тава и испржете ги коцките месо во неа. Додадете го кромидот и пржете ги. Пченка од домати

колачи од зеленчук

И за вегетаријанците и loversубителите на месо

Азиски тестенини со зеленчук, пржени

вегетаријанец или веган

Рибино филе со кора од шампињон-лимон и компир од копра

Мелење зрна од пченица и натопете се со приближно 50 ml вода 30 минути. Исцедете половина од лимоните. Исчистете го филето од полак, закиселете го со сок од лимон, сол и ставете го во сад за печење. Ситно исецкајте кромид, печурки и домати во С.

Печена еребица фрикаса со круши од колкови од роза и колачиња со сусам

Парчиња еребица зачинете ги со сол и црн пипер. Пржете во врела маст од двете страни и продолжете да пржете во рерна 200 степени 4 минути. Покријте и оставете да се одмори. Ставете го зеленчукот да зоврие. Измешајте гриз од пченица и семе од сусам и додадете во супа

Мексикански зајак - критикувам - пица

Вкус е топол и ладен, идеален за забави и како ужинка

---