Готвач на рецепти за боровинки кефир

Шејк од кефир

со боровинки и ѓумбир

рачен блендер

Смути со бери со кефир и матеница

Измијте го овошјето. Извадете ги стебленцата од јагодите и исечете ги јагодите на помали парчиња. Во мерна чаша ставете овошје, кефир, матеница, јаворов сируп и шеќер. Пире сè со рачен блендер или рачен блендер и истурете во чаша

Бери торта со кефир од послужавник

брзо и лесно

Црвена гриз со кефир

Соберете го сокот од Крише и капините и загрејте ги во тенџере со кефир. Измешајте пудинг во прав. Оставете да зоврие. Додадете го овошјето и оставете го да се олади. Совет: Изборот на овошје е променлив и колку повеќе овошје земете, толку повеќе ѓ

Протресете појадок со боровинки

Измијте ги и исцедете ги боровинките. Одмрзнете замрзнати бобинки на сито. Ставете ги боровинките и кефирот во соодветен сад и изматете ги заедно. Промешајте ги микробите од пченица и овесните снегулки и засладете се со малку мед ако сакате

Ладна чинија со боровинки

за топлите летни денови исто така како лесен главен оброк