Готвач рецепти за рецепти од хеке
Брз рецепт за сос од јајца
оди добро со ослиќ, треска или бело месо
Гратиран ослиќ на зеленчук од песто
исто така, подготви се добро
Ослијте во фолија
Сварете го малиот компир во кожата додека не заврши, исплакнете, излупете и преполовете го. Исечете го кромидот, доматите и лимоните на парчиња. Исплакнете ја рибата, ставете ја на двојно парче алуминиумска фолија што е подмачкана со маслиново масло. На фи
Хејк на боранија
може да се подготви и со друга риба со цврсто месо и свој вкус
Хаке на кревет со ориз
Варете ориз во солена вода. Ставете путер од путер, во него испотјте го брашното и сенфот, обесете го со супа, додајте го кремот и сокот од лимон и зачинете со сол, бибер и шеќер. Оставете го сосот малку да се олади и измешајте ги изматените жолчки со г.
Азиски оризови тестенини со ослиќ
Излупете ги чешнињата лук и ѓумбирот и ситно исецкајте ги. Исечете ја пиперката чили на тенки парчиња и јадро. Отстранете ги стеблата од шитаке печурките. Исечете ги печурките. Исчистете го кромидот и исечете ги на парчиња долги 2 см. Р.
Хакеј на скара со овошна маринада
Измешајте ги сите состојки на маринада и измијте ја рибата со неа. Најдобро е да се скара од двете страни околу 6 минути на скара со јаглен.
Ослијте во сос од бел вино со праз со кисела павлака
Исчистете ја рибата, кисела со лимон и сол. Исечете го празот на ситни ленти. Ставете ја рибата со празот и виното во тавата и оставете да зоврие, вриејте 6 минути, извадете ја рибата од тавата и држете ја топла. Шманд со С.
Хејк рифови на ананас од чили
Подготовка во цевка за печење
Пират од ослица
брзо и лесно да се подготви добро
Паела со осличен ослич
Хаке од рерна
Мерлуза ал Хорно
Полнет ослиќ на трева - домат - кревет
Загрејте ја рерната на 160 ° С. Измијте го ослиќот и исушете го. За полнење, исчистете ги морковите и исечете ги на стапчиња. Карамелизирајте го шеќерот, додадете моркови и фрлете. По 2 мин. Кромид исечен на коцки, 2 прста кн
Хекеј од лимон
Отстранете ја кора од двете лимони. Преполовете ги лимоните и посипете ја рибата со сок од лимон. Оставете го да биде стрмен половина час. Излупете ги чешнињата лук. Загрејте го маслиновото масло во тава, не дозволувајте да се загрее премногу. Пиперка рибини филети
Хаке со аспарагус и грашок
Мерлуза а ла васка
Ориз со ослиќ
Ароз де Пескада
Хаке во „тесто“
Хејк задушени со црвен пипер
Времето за готвење е 30 минути. Во тенџере загрејте го ситно исечканиот кромид, ситно исечканиот лук и рузмаринот со маслиновото масло. Додадете ја одмрзнатата риба, исечете ја на парчиња и пржете. Истурете го виното и врие нежно
Ослијте во кревет спанаќ со сос од лосос
Прво избришете го спанаќот, изгаснете го, исцедете го сув и грубо исечен (децата понекогаш го претпочитаат малку пофино). Испотете половина од коцките кромид во крем од зеленчук, додадете спанаќ и пржете скоро да нема течност
Хаке на почетокот на пролетта
едноставни, малку јаглени хидрати, малку маснотии
Хаке во сос од домати
алтернативно трева или треска
Ослица во јаболковина со јаболковина и школки
Измијте ја рибата, исушете ја и зачинете ја со сол и црн пипер. Потоа вклучете брашно, исфрлете го вишокот брашно. Загрејте го маслиновото масло во сад за печење и пржете ја рибата од двете страни, а потоа подигнете ја и загрејте ја.
Хаке со билки и школки
Излупете го кромидот и чешнето лук и исечете ги на многу ситни коцки. Исчистете го морковот и целерот и исечете ги на мали коцки. Исечете ги пиперките по должина и изгребете ги семето. Внимателно истурете ги школките под ладна проточна вода
Филе од хоки со лисја од спанаќ и компири
Хоки е „синиот ослиќ“ или „Нов Зеланд долг опаш ослич“