Програмата за слабеење треба да трае долго време SpringerLink
Интервенцијата во начинот на живот може да ја постави основата за одржливо слабеење. Според една студија, предност треба да имаат програмите што работат подолг временски период.
Д-р рер. нат C. Раково јаболко Институт за нутриционистичка медицина, Клиникум рехтс дер Исар, Минхен
_ За рандомизирана, контролирана студија, 1.267 возрасни лица со БМИ ≥ 28 кг/м2 беа регрутирани преку практики на општи лекари. Една група доби само кратка интервенција и материјал за самопомош, две други групи учествуваа во програмата за слабеење „Weight Waters“ за 12 и 52 недели, соодветно. 65% од учесниците може да бидат прегледани по 12 месеци, 68% по 24 месеци.
По една година, просечното намалување на телесната тежина во групата за самопомош беше 3,26 кг, 12-неделната програма 4,75 кг и 52-неделната програма 6,76 кг. Подолгата програма беше значително поефикасна од пократката. Предноста сè уште беше забележлива дури и по две години.
52-неделната програма беше поскапа за килограм намалување на телесната тежина отколку пократката програма - сепак, пресметката на моделот покажа поголема ефикасност на трошоците на долг рок.
КОМЕНТАР
Студиите за слабеење обично испитуваат различни пристапи - тука, сепак, фокусот беше ставен на времетраењето на интервенцијата. Ова прашање е од особен интерес во поглед на дискусијата за претпоставката на трошоците за терапија со дебелина од страна на здравствените осигурителни компании. Подолгата интервенција очигледно води кон поголемо одржливо зголемување на телесната тежина. Студијата импресионира со својот голем број случаи и 2-годишното следење. Умереното намалување на телесната тежина постигнато по 12 и 24 месеци е споредливо со она што е постигнато со другите програми за интервенција во животниот стил.
Учесниците на студијата беа регрутирани преку практиките на семејниот лекар. Соработката помеѓу давателите на програми за комерцијален животен стил и општите лекари е ветувачки модел кој ќе им помогне на пациентите да управуваат со телесната тежина. Комерцијалната програма што се користи овде исто така се препорачува во упатствата на Германското друштво за дебелина за намалување на телесната тежина. Сепак, треба да се напомене дека повеќето законски здравствени осигурувања не ги субвенционираат трошоците за оваа интервенција. Во студијата, интервенцијата беше бесплатна.
Колку подолго систематски губите тежина под контрола, толку подобри се резултатите.
литература
Ахерн АЛ и сор. Продолжено и стандардно траење на упатувањето на програмата за слабеење за возрасни во примарната здравствена заштита (WRAP): рандомизирано контролирано испитување. Лансет. 2017 година; 389: 2214-25