Грав, бел, неварен - калории и факти за исхрана
Белиот грав е важен извор на протеини и содржи повеќе протеини отколку месото. Популарните мешунки убедуваат со неколку килокалории, но со важни и вредни хранливи вредности. Белите грав се користат за салати, чорби или супи. Суперхраната ги ослободува јаглехидратите полека во крвотокот и затоа е погодна за дијабетичари.
Преглед на хранливите вредности
| 22-ри | Г. |
| 46 | Г. |
| 2 | Г. |
| 23 | Г. |
| 1233 година | kJ |
| 289 | kcal |
Други популарни производи од „ореви и мешунки“
- Грав Аџуки
- Грав, зелен
- Индиски ореви
- чиа семе
- кикирики
- Костени
- Неизлупени семиња од коноп
- Лешник, свеж
- Какао
- Наут
- кокос
- Семки од тиква
- ленено семе
- леќи
- Бадеми
- Леб и печива
- Брза храна
- риба и морска храна
- Месо и живина
- Зеленчук и салата
- пијалоци
- Ceитарки и ориз
- Компир и производи од компир
- Сирење и производи од сирење
- Состојки за готвење и печење
- млеко и млечни производи
- Ореви и мешунки
- овошје
- Масти и масла за јадење
- Слатки и шеќер
- разни
- Колбаси и производи од месо
© 2004-2020 Гутекуече-Тим. Сите права се задржани.