Грчка салата со тестенини од краставица

Лесна салата од тестенини која има малку јаглени хидрати? Оваа грчка салата од тестенини краставици е најдобрата опција за малку југ дома!

тестенини

Состојки за 2 порции

Состојки за облекување

Други категории

  • Вегетаријански рецепти
  • Диететски рецепти
  • Здрави рецепти
  • грчки рецепти
  • Рецепти од краставици

Подготовка на рецепт

  1. Измијте ја краставицата и користете спирален секач за да направите шпагети и исечете ги на должина на залак.
  2. Потоа измијте ги малите цреши домати и исечете ги на половина. Излупете го црвениот кромид и исечете ги на тенки ленти или прстени. Измијте ги и изматете ги маслинки.
  3. Извадете ги лисјата од свежите гранки од оригано, исечкајте ги ситно и додајте ги на краставиците од шпагети заедно со парчињата домати, кромидот и маслинките.
  4. Како свеж облекување, исцедете го лимонот над салатата, наросете маслиново масло и зачинете со сол и бибер - добро измешајте.
  5. Наредете ја зачинетата салата на чинија. Фета може да се стави над салатата како целина, или може да се подели на помали парчиња на салатата. Повлечете повторно со малку маслиново масло и на крај послужете.

Совети за рецептот

Ако сакате, салатата може да биде украсена со семки од калинка. Овие одат добро со вкусот на грчкиот допир на салатата и и даваат дополнителна, овошна нота.

Слични рецепти

Пица со ниски хидрати

Ако обрнете внимание на ниски хидрати, сепак можете да јадете пица - за вас имаме вкусен рецепт за пица со ниски хидрати.

Шпагети од тиквички со ракчиња

Тестенините од зеленчук често се прават од тиквички и се популарна главна храна во кујната со ниски хидрати.

Лосос на скара со зеленчук

Лосос на скара е одличен рецепт од кујната со ниски хидрати што пристигнува на секоја забава за скара.

Пржен лосос со спанаќ

Свеж лосос, во комбинација со различни видови на зеленчук, е дел од менито во кујната со малку јаглени хидрати.

Полнети тиквички

За рецепт со малку јаглени хидрати, имаме Варајанте за полнети тиквички со мелено месо и пиперки.

Печени авокадо со сланина

Егзотични исполнува срдечна. Авокадо со сланина како здрав појадок со малку јаглени хидрати, вкусно гарнирче или брза закуска помеѓу нив.

Кориснички коментари