Грејпфрут - расположено за добра фигура
Со масло од грејпфрут можете да ја внесете леснотијата на битието во вашиот живот. Свежиот, овошен, горчливо-сладок, лесен, небесен мирис на грејпфрут и есенцијалното масло од ова овошје пренесуваат чувство на веселост, радост, loveубов и раскошна раскош.
Ботаничкото име - Citrus paradisi - веќе звучи како свежина, леснотија и рај на земјата.
Грејпфрутот (Citrus paradisi) е плод на суптропското, зимзелено дрво од грејпфрут. Ова дрво може да порасне до 15 метри високо, но обично е високо околу пет до шест метри.
Грејпфрутот е крст помеѓу портокал и грејпфрут и се верува дека грејпфрутот потекнува од Барбадос околу 1750 година од случајно вкрстување помеѓу грејпфрут и портокал. Во 1823 година, грејпфрутот беше донесен на Флорида, каде што се одгледува комерцијално во големи размери од 1875 година.
Есенцијалното масло е ладно цедено од кора од овошје, потребни се околу 2.000 грејпфрути (250 - 300 кг) за еден килограм есенцијално масло.
Како и сите агруми, грејпфрутот содржи само неколку калории, тешко маснотии, па затоа и сè повеќе пектин со влакна. Пектинот делува како регулатор на апетитот и е добар за варењето на храната. Горчливите материи има и во грејпфрутот, кои исто така имаат многу корисни ефекти врз желудникот и цревата. Розовите и црвените грејпфрути, исто така, имаат значителни количини на природен боен агенс ликопен. Ова е еден од каротеноидите и е преден тркач меѓу супстанциите што ги блокираат слободните радикали и со тоа ги штитат клетките на организмот. Изобилниот витамин Ц што го содржи обезбедува дополнителна заштита за клетките и имунитетниот систем Различни витамини од групата Б - пред сè фолна киселина - го заокружуваат испакнатиот здравствен пакет грејпфрут.
Есенцијалното масло од грејпфрут го зголемува согорувањето на мастите
Стимулацијата на согорување на маснотии од есенцијалното масло од грејпфрут е многу добро проучена. Првиот доказ за ова се појави во 2002 година кога беше проучен одговорот на здрави возрасни лица при вдишување на есенцијално масло од грејпфрут, бибер и роза. Многу импресивна е научната студија на корејска истражувачка група од Одделот за медицинска сестра, Колеџот за здравствена наука Вонкванг, Кореја, кој ги објави резултатите од нивната студија во јуни 2007 година за ефектите од ароматераписката масажа врз маснотиите на стомакот и сликата на телото кај постменопаузалните жени.
Формирани се две групи, двете групи користеле различни видови масло. Експерименталната група користела 3% есенцијално масло од грејпфрут, црн пипер, анасон и чемпрес. Контролната група користела масло од семе од грозје. Околите се мерат со лента, пред и по масажата, се собрани и анализирани.
Резултатот беше многу интересен: поткожното масно ткиво и обемот на половината во тест групата, која доби ароматерапевтска масажа со 3% есенцијално масло од грејпфрут и други, значително се намали во споредба со контролната група. Се покажа дека споменатите есенцијални масла се погодни за намалување на обемот на абдоменот и струкот и за подобрување на сликата на телото кај постменопаузалните жени.
Друг суштински ефект на есенцијалното масло од грејпфрут е тоа што го забавува формирањето на маснотии во поткожното масно ткиво. Ова го дознаа јапонските истражувачи и објавија студија за тоа во 2010 година во јулскиот број на „Journalурнал за истражување на лековити растенија и природни производи“. Резултатите покажуваат дека есенцијалното масло од грејпфрут ефикасно го инхибира формирањето на нови маснотии во поткожното масно ткиво, особено во абдоминалниот регион.
Значи, докажано е дека есенцијалното масло од грејпфрут промовира согорување на маснотии. Поради својот општ стимулативен ефект, тој е добро прилагоден за поддршка на губење на тежината во форма на масажи, бањи и ладно замаглување во ултразвучен дифузер. Мирисот на есенцијалното масло од грејпфрут веќе има позитивно влијание врз согорувањето на маснотиите во организмот преку невротрансмисијата во мозокот. Невроните на хипоталамусот и соодветните сигнални патишта се вклучени во липолитичкиот одговор на мирисот на есенцијалното масло од грејпфрут.
Многу убаво и ефикасно масло за масажа е мешавина од
50 мл бадемово масло или масло од јојоба
10 капки грејпфрут
3 капки црн пипер
2 капки јланг иланг
2 капки ѓумбир
2 капки миро
есенцијални масла грејпфрут и вар
50 мл бадемово масло или масло од јојоба
10 капки грејпфрут
5 капки мудрец од clary
5 капки вар
5 капки портокал
3 капки зрно жито
1 капка роза
Пријавено е дека маслото од грејпфрут, како и маслото од жалфија, ја стимулираат таламусот да ослободува ендогени опијати, кои имаат силно подигнување и малку еуфорично дејство, кога ќе почувствувате мирис на маслото.
Физички ефекти на есенцијално масло од грејпфрут
Маслото од грејпфрут ја стимулира циркулацијата на крвта, ги стимулира лимфата, бубрезите и црниот дроб, како и метаболизмот. Маслото од грејпфрут има антиинфламаторно дејство, ја затегнува кожата, поддржува детоксикација и може да го дехидрира ткивото. Затоа маслото од грејпфрут се користи во многу лосиони за целулоза, на пример.
Емоционален ефект
Ултразвучен ладен небулизатор на Young Living Aria
Маслото од грејпфрут ги поддржува нашите вештини за размислување и е погодно за небулизација во ултразвучен небулизатор каде и да се потребни јасност и концентрација. Маслото од грејпфрут дозволува замор да лета, го зајакнува умот и ја промовира креативноста.
Маслото од грејпфрут промовира самодоверба, може да даде радост и виталност, накратко: може да ве направи среќни и да ви ја покаже убавината на животот. Мирисот за подобрување на расположението ги зајакнува егото, среќата и самодовербата. Особено луѓето кои често се вознемирени и напнати во важни ситуации можат да имаат огромна корист од мирисот на масло од грејпфрут. Маслото од грејпфрут може да им даде на премногу точните луѓе леснотија, да се справат со тешки ситуации на порелаксиран и смешен начин и да бидат потолерантни во справувањето со други луѓе.
Објавено е дека маслото од грејпфрут, како и маслото од жалфија, ја стимулираат таламусот да ослободува ендогени опијати, кои имаат силно подигање и малку еуфоричен ефект, кога ќе го почувствувате мирисот на маслото. Затоа, маслото од грејпфрут се користи и за време на третманот за повлекување на лекови (проф. Д-р Дитрих Вабнер, во: Ароматерапија, 2-то издание 2012 година).
Духовен ефект
Маслото од грејпфрут може да ви даде оптимизам и чувство на справување со работите во животот. Може да ве поддржи во остварувањето на целите и да ви помогне да не ја изгубите вашата кора од лимон за живот.
Маслото од грејпфрут ја чисти аурата и може да помогне во чувството на депресија и ментален немир. Кога аурата е расчистена и прочистена, ние сме рецептивни за нашиот внатрешен глас и за нашите интуитивни сили. Грејпфрутот ни помага да ја вратиме нашата сила.
Маслото од грејпфрут ја снабдува чакрата со соларен плексус со енергија.
Убава афирмација што може да биде поддржана со масло од грејпфрут е:
Јас сум многу лесен. Јас прскам и светкам од страста за цел живот.
Моите опуштени духови со радост и ентузијазам танцуваат под звуците на универзумот. Сега и секогаш.
Несакани ефекти
Каша и сок од грејпфрут се многу добри за здрави луѓе - но луѓето кои земаат лекови мора да ги избегнуваат! Многу честа интеракција гарантира дека пропишаните лекови воопшто не делуваат. Меѓутоа, во најлош случај, потрошувачката на грејпфрут може да ја зголеми ефикасноста на лековите, па дури и да биде опасна по живот. Според новото истражување, причината се таканаречените фуранокумарини во грејпфрутот: Тие уништуваат важни ензими во организмот кои се неопходни за распаѓање на бројни лекови. Значи, ако земате лекови, масло од сок од грејпфрут или сок само по консултација со вашиот лекар!
Како и сите масла од кора од цитрус, маслото од грејпфрут содржи фурокумарини, затоа не изложувајте ги релевантните делови од телото на сонце 48 часа по употребата, бидејќи може да биде фотосензибилно.
Ароматична кујна
Во кујната со арома, грејпфрутот може да се користи со кардамон, ѓумбир, какао, коријандер, лимонска трева, ванила, смрека и сите масла од агруми. Грејпфрутот одговара особено со јадења од риба и живина, салати, ладни јадења, дињи, јадења од сладок ориз, маринади, сосови, сладолед, десерти и лимонади.
Маслото од грејпфрут може да се користи и за ароматизирање јадења. Може да додадете капка масло од грејпфрут во крем или павлака или масно масло како што се кокосово масло, маслиново масло или слично и потоа да го додадете во храната. Ве молиме, дозирајте многу внимателно, инаку ќе има премногу интензивен вкус.
И проверете дали користите есенцијално масло од грејпфрут кое е одобрено за консумирање, односно како додаток во исхраната.
Мирис на просторијата
Етеричното масло од грејпфрут е исто така одлично за соби со арома. Во зачадени простории, мириса на лоша кујна или ако, на пример, „сè смрди“ во канцеларијата, се користи за прочистување на воздухот, подобрување на воздухот во просториите и создава свежа, бесплатна, пријатна атмосфера за кратко време.
Маслото од грејпфрут е исто така убав мирис на велнес во сауната.
Јас самиот користам само масла од Young Living затоа што знам дека се 100% природни. Јас ги продавам и овие масла како независен партнер за продажба. Сите предлози што ги дадов во оваа статија се засноваат на 100% чисти есенцијални масла од терапевтско потекло од Young Living, овие масла можете да ги нарачате тука *