Група на раб) прекумерна тежина; 2

Опции за време

за да можам да зборувам од моето искуство сега.

jo јас сум со прекумерна тежина, но говорот на bmi итн може да заборавиш на сè. според мерењата, имам мускулен процент од 45%, па нормално е дека би тежел повеќе дури и да имав совршена фигура.

Никој не може да ми каже дека би направил премалку, јас сум во тенискиот клуб, одам во теретана и редовно играм фудбал.

откако стана премногу во зима, сега изгубив 5 килограми во последните неколку месеци и навистина се чувствувам добро.

За многу луѓе, проблемот не е во јадењето премногу маснотии, но, како мене, во количината. може да готвам многу добро, и многу е тешко да престанам да јадам

дали можеш да им се смееш на дебелите луѓе? Зошто да не? Не ми пречи ако некој се пошегува со мене. но тогаш има и одговор на тоа, секој има свои слабости некаде

само ако заврши со малтретирање, тогаш, се разбира, прекумерната тежина не е причина да се камшикува, мора да се преземе акција против малтретирање. поради мојот релаксиран начин, за среќа немав такви искуства.

О да: главниот проблем со прекумерна тежина: Пивото има премногу добар вкус и има премногу калории, сепак не престанувам да го пијам, повеќе би сакала да имам еден час повеќе тенис неделно

уредување: о да, што е „групата раб“ во насловот. Според моите информации, над половина од Германците имаат малку прекумерна тежина

Еј заедница!

Повторно и повторно „дебелите“ во општеството се дискредитирани и забавни во медиумите. На кратко, мислам дека тоа е прилично погрешно. Секој треба да биде таков каков што е.

како го гледаш Дали сте можеби и самите со прекумерна тежина и често ве малтретираат за тоа на училиште или на друго место или не можете да разберете зошто можете да бидете дебели и да си кажете себеси дека треба да се разбудите и да го заслужите тоа?

Напишете го вашето мислење и дискутирајте за тоа!

Значи, мислам дека тие не треба да се претвораат во аутсајдери

Гледам само глупи дебели луѓе кои можат да направат нешто, а потоа самите сметаат дека е глупаво дека се дебели.
Секако дека прифаќам други дебели луѓе и ги толерирам исто како и сите други луѓе.

Ох И јас сум дебел, како што некои веќе забележаа
Тајбалд, ваја, ана и ко.
Но, сега се помирив со тоа. Веќе имав голем број диети зад мене (а се занимавав и со спорт) и кога ќе изгубите 2 кг по 2 месеци интензивно џогирање (45 минути секој ден) и диета, тоа е само фрустрирачко. Затоа повторно ставив сè на диета и сега јадам колку што сакам. Но, јас не губам тежина и не добивам повеќе. Ниту сум задоволен, но добро.
Што друго да направам? Не јадете ништо повеќе.
нене Покрај тоа, дефинитивно има жени кои сакаат повеќе момци кои сакаат џукел (дури и ако не мора да се на моја возраст, но не брзам), па ќе најдам и партнерка. Поради малтретирање и ко. И јас веќе не се грижам. Имам тенденција да се смеам на тоа и да се шегувам себеси за мојата тежина.
И дебелите луѓе генерално не се придружни групи, бидејќи тие (за жал) се повеќе и повеќе.

Мислам дека не си дебел измамник, се разбира, поголем од мене во секој случај. Но, тоа не е уметност ^^
Да бев јас, немаше да се грижам, немаш двојна брада или масно панче пиво (барем, не изгледаше така)

Маснотијата група на раб?
Дека не се смеам. Каде и да одите, ја гледате, со нејзините дебели нозе, слаби стомаци во панталони и кошули кои се премногу тесни, по можност сè уште трнливи, за да можете да ги видите дебелите престилки - одвратно.

Сите стануваат подебели и ако сум искрен, тогаш тоа навистина ми се гади, не само со жени, туку и со (мажи. Ако доаѓа од лекови или болест, тоа е во ред, но само преку чисто лице и не се движи дрозд тогаш имам ништо друго освен разбирање за тоа.

Но, погледнете ги училиштата, особено основните училишта, што гледате дебели деца, што (тоа е тоа?
Не знам, но според мене тоа е затоа што тие (повеќе седат пред ТВ и компјутер отколку да се движат (.
Како дете (јас бев секој ден надвор, се движев и никогаш немав можност некако да се здебелам затоа што повторно го изгорев тоа што го ставив (но ако ти (не мрдај), тогаш едноставно станувате подебели ако калориите се трошат соодветно.

Секој може да се погрижи малку да се занимава со спорт, може и таму да се празнувате, сакам да го правам тоа, но не само што е можно.

Никогаш претходно не ме видел гол.
Имајте слика?

не е добра идеја.
исто така.
сигурно сакате да го задржите видот, нели?
Ако сакате да го изгубите, ќе се сликам
Ох.
Јас можам да ја поврзам дигикам мрежата.
Тој посран Виндоф ._.
.
долг пост
.
.
дури и само несакана пошта
.
.
кукла, не?

Гола слика од тебе. -> Оваа насмевка го изразува добро:

И мислев дека има доволно и по пошта од мене.

Но, сакам да го кажам последниот збор

И јас прво
тоа беше спам.
Сега имам проблеми?
Се надевам дека не.

Јас апсолутно немам проблематични области. Јас сум висок 1,63 м и тежам „само“ 51 КГ. Јас сум многу тенок и обучен.

Јас мислам дека поголемите треба конечно да направат нешто. Јас навистина не можам повеќе да ја разгледувам оваа земја. Насекаде има само луѓе со прекумерна тежина. Не си правиш услуга со тоа. И гарантирано дека нема да се чувствува добро. И, слабеењето не е навистина тешко. Јадете помалку, но повеќе здраво. Повеќе спортувајте и пијте многу. Сега навистина не е тешко.

Но, ништо не можам да направам во врска со тоа. Морам да ги толерирам како што се. И јас го правам и тоа.

Па, не ми пречи дебелите луѓе.
Јас дури и самиот имам пријатели со прекумерна тежина.
Како што веќе беше кажано многу пати овде, луѓето што не можат да помогнат дека се толку дебели, можам само да изразам сочувство (бидејќи која личност би сакала да биде дебела?)
Но, луѓето што јадат само помфрит, хамбургери и други мрсни работи цел ден, а потоа велат: „Јас сум толку незадоволен од мојата фигура, би сакал да ослабам“.
Овие луѓе, според мое мислење, не го заслужуваат тоа поинаку.
Нека се жалат кога се дебели.
Тоа е твоја вина.

Јас едноставно не можам да разберам колку дебели можат да бидат. Што треба да направите за да изгубите тежина? Ништо ^^ само јадете помалку. За да го забрзате, можете да спортувате и да јадете здрава храна.
Ако нешто ми е тешко, тогаш здебели се затоа што треба да јадеш повеќе отколку што сакаш/можеш. Кога сакав да добијам малку тежина, ми беше многу тешко затоа што едноставно се чувствував болно кога требаше да јадам повеќе. Пред неколку години, исто така, сакав да ослабам малку, затоа едноставно не направив ништо, само јадев помалку, така лесно.

Мене ми е несфатливо. Треба да бидете многу слаби или крајно мрзливи за да не можете да изгубите тежина. Но, ако сте мрзливи, тоа е ваша вина и вие сте одговорни за слабеењето.
Еден мој пријател исто така имаше прекумерна тежина, тој едноставно јадеше помалку и купуваше друга храна, такви зелени тестенини кои не те дебелеат како нормалното и сл.
Тој исто така вели дека лесно е да изгубите тежина доколку сакате. И тоа е она што многумина го имаат како проблем. Некои од нив сакаат да изгубат тежина, но главно не, затоа што јадењето е едноставно попријатно и има вкус на мрсна храна.

Но, да имам нешто против луѓето или кои се мразат или мразат или слично, сметам дека е неразвиено, глупаво и бесмислено. На крајот на краиштата, тоа е сосема нормална личност која е само дебела.

Само не можам да разберам колку дебели можат да бидат. Што треба да направите за да изгубите тежина? Ништо ^^ само јадете помалку. За да го забрзате, можете да спортувате и да јадете здрава храна.
Ако нешто ми е тешко, тогаш здебели се затоа што треба да јадеш повеќе отколку што сакаш/можеш. Кога сакав да добијам малку тежина, ми беше многу тешко затоа што едноставно се чувствував болно кога требаше да јадам повеќе. Пред неколку години, исто така, сакав да ослабам малку, затоа едноставно не направив ништо, само јадев помалку, така лесно.

Тука е групата на луѓе со прекумерна тежина кои едноставно одат на ручек кај Мек Доналдс (вашите со прекумерна тежина) и оние кои се едноставно поголеми. Јас лично сум многу згрозен од маснотии (помфрит, итн.) И шеќер (кока-кола и сл.) И многу внимавам да не јадам многу и да не го сторам тоа.

Имаме и едно или две дебели момчиња на училиште, но тие не се вклучуваат глупаво. барем уште не сум го видел. Јас самата не сум таа што покажувам со прстите кон нашите дебели ближни луѓе, но кога сега ќе видам жена од 200 килограми, не можам да не се смеам. Но, тогаш секогаш се обидувам да не се смеам толку отворено што засегнатото лице ќе забележи.

Не можам да помогнам, толку сум> __

Не е така лесно за секого.
Јас сум малку потенок, но од искуство знам (имам дебели луѓе во семејството и пријателите) дека сето ова не е така лесно.
Од една страна има такви што јадат секој ден, само маснотии, не гледаат на тоа итн итн.
Тоа се луѓето кои, според мене, се нивни виновни, но како и да е, не им е грижа што ќе кажат другите.
тогаш има и други кои очајно се обидуваат да изгубат тежина, но не успеваат да ја направат тоа (или само многу бавно)
Секое тело е сосема различно, тоа значи дека на едната му е потребна диета со протеини, на другата диета за пиење, на другата диета „јаде помалку“ итн.
Треба само да го пронајдете вистинскиот, а потоа да го пронајдете соодветниот.
Колку е добра диетата што ме прави слаба, но болна?
Исто така, постојат луѓе кои губат многу тежина за многу кратко време, на пример затоа што тие. пот повеќе од другите луѓе.

Слабеењето е лесно колку што мислите. Не за некои луѓе, барем.
Брзата добивка или брзата загуба е во гените.
За некои нема ништо, и сметам дека е сосема погрешно за другите кои се обидуваат да судат.