Група предизвик за слабеење за да им помогне на луѓето кои сакаат да изгубат тежина да научат
Група за предизвици за слабеење за да им помогне на луѓето кои сакаат да изгубат тежина да научат да јадат правилно и со тоа да ја одржуваат својата тежина на долг рок. Добредојде!
Сабин, пред 2003 година Сабин, април 2005 година Сабин, април 2010 година Предизвик за слабеење Сабине Кукла Сабине, пред 2003 година Сабин, април 2005 година Сабин, април 2010 година Јас живеам со производите на Herbalife од јуни 2003 година изгубени килограми, особено на вистинските места, и оттогаш ги задржав моите килограми и фигура.
Кој е тука за прв пат денес ... Предизвик за слабеење Кој е денес за прв пат ... Добредојдовте .
Предизвик за слабеење Дозволете ни да им кажеме на „новодојдените“ што правиме овде, со кои теми се занимаваме во врска со урамнотежената исхрана и постигнување удобна тежина.Кој може да се сети со кои теми сме се занимавале досега и што сте научиле или сте искусиле овде?
Кое добро сме постигнале за ова време? Предизвик за слабеење Прекрасен! И сега да видиме какви резултати постигнавме благодарение на нашето ново знаење и со промена на претходните навики во исхраната. Кое добро сме постигнале за ова време?
Предизвик за слабеење Сега да видиме кој овде изгубил најмногу тежина во изминатата недела
Предизвик за слабеење Прекрасен!
Аплаузи за предизвик за слабеење! За возврат, победникот оваа недела ќе добие МНОГУ за подарокот на нашата последна вечер!
Предизвик за слабеење Донесете повеќе учесници Radiant C Донесете го вашиот 1-ви пријател - и ќе го добиете нашиот подарок спреј Radiant C. Radiant C Radiant C Spray е ревитализирачки спреј со антиоксидантна заштита - ги отстранува слободните радикали кои го забрзуваат нашиот процес на стареење. Radiant C Spray и дава на нашата кожа повеќе тон и ни дава освежителен и здрав сјај. Овозможува непосредно ладење и освежување на уморен изглед на кожата.Сјај за зрачење Ц - Практичен формат за патување и за зачувување на шминката.
Предизвик за слабеење Radiant C Дали сакате и вие да добиете ваков подарок? Донесете ги вашите пријатели, познаници или роднини на следното закажување!
А, кој изгуби најмногу тежина од самиот почеток? Предизвик за слабеење А кој изгуби најмногу тежина од самиот почеток?
Честитки Предизвик за слабеење Честитки!
Предизвик за слабеење Кој ја интегрираше Формула 1 Шејк во нивната секојдневна рутина?
Слабеење предизвикајте го нашиот безалкохолен пијалок кој содржи кофеин со екстракти од чај и алое?
Предизвик за слабеење Прекрасен!
Предизвик за слабеење Да го сумираме сето тоа: Кој се чувствува подобро од почетокот на нашиот WLC? Доби повеќе енергија ... Главоболките се намалија ... Подобрено варење на храната ... Сонот е подобрен ... Theелбите за слатки и колачи се намалија ... Губеше тежина и волумен ...
И со кого е сето тоа предизвик за слабеење? И со кого не се подобри?
Потоа започнете со нашата програма - совршен појадок Предизвик за слабеење Потоа започнете со нашата програма - совршен појадок
Предизвик за слабеење на сите „новодојденци“, Добредојдовте во нашата група за слабеење! Во следните месеци исто така можете да го подобрите знаењето. Willе го научите следново: да јадете правилно, да изгубите тежина, да го подобрите сопственото здравје и никогаш повеќе да не се здебелите.
Предизвик за слабеење Нашата тема денес: Срце - антиоксиданси
Слободни радикали Преку стрес или пушење цигари, при сончање, дури и кога дишеме - во нашето тело се случуваат процеси што ги нарекуваме оксидација. Таканаречените слободни радикали се формираат при оксидација .
Потекло на слободните радикали 1. Молекула станува слободен радикал ако, на пример, се случи следново: - Метаболна реакција - Влијание на штетна материја Електрон се откинува од недопрена молекула.
2. Слободните радикали агресивно се обидуваат да вратат електрон од друга молекула Ова може да доведе до верижна реакција на оксидативни процеси.
3. Резултат на ваквите оксидативни процеси walls идовите на клетките често се оштетуваат. Клетката ја менува својата структура.
4. Антиоксиданти како витамини А, Ц, Е, бета-каротин Скршете ја верижната реакција. Тие можат да обезбедат електрони без да станат агресивни!
Ефект на слободните радикали врз клетката Без соодветно снабдување со антиоксиданти, слободните радикали предизвикуваат оштетување на клетките, што може да доведе до болести и предвремено процеси на стареење.
Процес на стареење Исто како што металот 'рѓосува, ние "рѓосуваме" со зголемувањето на возраста. Процесот на стареење е резултат на реакцијата на организмот на процесите на оксидација што се случиле. 28
Антиоксидантите се борат против слободните радикали Најпознатите антиоксиданти вклучуваат витамини Ц и Е, каротеноиди, на пр. Бета-каротен Б., како претходник на витамин А, елементи во трагови селен и цинк, како и на секундарните растителни материи фитинска киселина и голема група на полифеноли.
Снабдување на организмот со доволни антиоксиданти Храна богата со антиоксиданти 2. Додатоци на антиоксиданти
Ги препорачувам следниве додатоци на храна: Ф2 мултивитамински комплекс зеленчук АКЕ со Селен Формула 1 Здрав оброк
Зошто ни е потребен калциум?
Коски, заби и повеќе Калциумот е од најголемо значење за човечкиот организам. Заедно со фосфор, тој е најважниот градежен материјал за коските и забите. 99 проценти од целиот калциум во нашето тело е во овие тврди ткива. Остатокот се раствора во крв и ткиво. Јоните на калциум ги исполнуваат виталните задачи таму: Тие се клучни за згрутчување на крвта, ексцитабилност на нервните и мускулните клетки и ги стабилизираат клеточните wallsидови.
Кому колку калциум му треба секој ден? 10-13 години - 1000 мг 13-16 години - 1200 мг 16-17 години - 1000 мг 20-55 години - 800 до 1000 мг Постари од 55 години - 1200 мг бремени и доилки - 1500 до 2000 мг жени во менопауза - 1400 мг
Остеопороза и калциум Остеопорозата НЕ е болест со недостаток на калциум. Причината е закиселување како резултат на неухранетост, на пр. Премногу животински протеини, како што се млеко и неговите производи, месо и сл.
Храна богата со калциум Калциум не е достапен Калциум лесно достапен
Срцев удар и мозочен удар Главната причина е хиперацидитет на организмот. Црвените крвни зрнца веќе не се вклопуваат во капиларите. Областа веќе не се снабдува со кислород, умира Срцев удар или мозочен удар
Фактори на ризик за кардиоваскуларни заболувања Закиселување поради неправилна исхрана Висок крвен притисок Дебелина Дијабетес тип 2 Неисхранетост со премногу животински протеини и недоволни микроелементи Пушење стрес Недостаток на вежбање
Сега е докажано дека луѓето со прекумерна тежина и/или дијабетес се изложени на најголем ризик од срцеви заболувања!
Предупредување: Најопасната телесна маст е онаа во абдоминалната област, особено маснотиите на внатрешните органи! Постои голема опасност од односот на половината на колкот> од 0,8 обем на половината мора да има позитивно влијание врз концентрацијата кај жени) и се спротивставува на високиот крвен притисок Дозирање: 1 капсула Коензим Q10 Plus еднаш на ден
Хербалифелин: Омега-3 масни киселини За долгорочно здравје на срцето ги препорачувам следниве додатоци во исхраната: Хербалифелин: Омега-3 масни киселини • Може да му помогне на телото да го поддржи нивото на азотен оксид навечер кога е најниско • Содржи Л-аргинин, аминокиселина која на телото му е потребна за да произведе азотен оксид. • Содржи фолна киселина, витамин Б што може да помогне во заштитата на васкуларниот систем. Niteworks: стимулира формирање на азотен оксид
Производството на азотен оксид во организмот е важно при контролирање на снабдувањето со крв во основните органи; ја контролира циркулацијата на крвта и обезбедува ефикасно снабдување на целото тело преку артериите. (НЕ)
Niteworks ™ го разви Herbalife во соработка со добитникот на Нобеловата награда Др. Луис Игнаро дизајнираше. Содржи специјални состојки кои, заедно со сопствените механизми на организмот, помагаат да се зголеми производството на азотен оксид.
Предизвик за слабеење правилно јадење Многу од вас доаѓаат после работа и поминуваат неколку часа тука. Постои чувство на глад. Веќе знаеме дека треба редовно да јадеме и да не чекаме да гладуваме - тоа е еден од темелите на здравата исхрана и управувањето со телесната тежина. Затоа можете да купите оброци и/или протеински шипки од нас
Потсетување за оние кои сакаат да изгубат тежина ... Предизвик за слабеење Потсетник за оние кои сакаат да изгубат тежина ...
5-6 оброци на ден, вклучително и 5-6 оброци на ден, вклучувајќи 2-3 шејкови - и ќе се чувствувате добро и ќе изгубите тежина како никогаш порано!
Индивидуална поддршка Разговарајте со нас за вашата лична програма. Секогаш бидете во контакт со нас со цел подобро да го поддржите вашето намалување на телесната тежина.
Предизвик за слабеење Помогнете им на другите! За секој нов учесник што сте го повикале на следниот курс, ќе добиете спреј за лице со витамин Ц од Radiant C. На секои двајца нови учесници што сте ги повикале за следниот курс, ќе добиете шампон и регенератор од Herbal Aloe.
Предизвик за слабеење Пренесете ја нашата покана до вашите пријатели. На првиот состанок - влез бесплатно!
Почеток на следниот предизвик за слабеење: вторник, 9 август 2011 година предизвик за слабеење почеток на следниот предизвик за слабеење: вторник, 9 август 2011 година
Наскоро ќе започне нова обука за ФОКУС Најава за предизвик за слабеење Нова обука за ФОКУС ќе започне наскоро
ФОКУС ОБУКА willе научите: Како можете да им помогнете на другите со правилна диета (повеќе од половина од населението страда од дебелина и здравствени проблеми) Како да изберете програма за правилна исхрана и губење на тежината за вашето семејство и пријатели. Како ја „финансирате“ вашата програма и ги јадете производите бесплатно Како можете да заработите пари со слободно време, благодарение на нашиот концепт и нашата поддршка. Како можете да станете тренер на предизвикот за загуба на Вајгт и многу повеќе
Обука ФОКУС 12 сесии за обука еднаш неделно по работа, домашна задача, сертификат за обука, последна вечер
Прашајте не и побарајте бесплатна козметичка услуга. Willе научите сè за надворешната исхрана - нов револуционерен пристап во нега на кожата
Предизвик за слабеење Во петок, 28.05.2011 година во 11:00 часот - 13:00 часот ве покануваме на совршен појадок во улицата Вајблингер 26; 71394 јадра а. Донесете го вашиот апетит и добро расположение
Предизвик за слабеење Нашиот ИНФО-ТАГ ќе се одржи во Штутгарт во недела, 29-ти мај 2011 година, во 12:00 часот - приближно 20:00 часот. Информации - како можете да ги рефинансирате сопствените производи и/или да заработите 300-500 евра и повеќе. Трошоци: 35, - €/лице со вклучени оброци цел ден + храна и забава навечер 18:00 - 20:00 часот.
Домашна задача предизвик за слабеење Интегрирајте најмалку 30 минути активно движење во вашата дневна рутина. Обезбедете доволно есенцијални омега-3 масти секој ден. Зголемете го дневниот внес на протеини. Избирајќи KH, земете го предвид GLYX. Зголемете ја потрошувачката на вода
Ве молиме понесете со себе следниот пат: Предизвик за губење на тежината Ве молиме понесете го следниот пат со вас: Работна папка Завршен план за исхрана Скенирање на тело Поле добро расположение
Тема за следната недела: Предизвик за слабеење Тема за следната недела: Од здраво детство до здрава старост ...
Церемонија на затворање на предизвик за слабеење На 3-ти август ќе ги објавиме резултатите и ќе ги одредиме победниците. Willе го прославиме крајот на нашиот курс во Бадгарден и потоа ќе се занимаваме со спорт со куглање
и сликајте ги сите! Предизвик за слабеење theе се сретнеме тука за последен пат следната недела! Потоа ги земаме сите вредности од Танита скалата и мерењата - и фотографираме секоја од нив!