Групна терапија за вработените под стрес Евениментул Зилеи
Автор: AdamPopescu/Датум на објавување: 16-06-2008 03:06
Приватните клиники нудат програми за управување со стресот индивидуално или во групи до 10 лица.
Се повеќе приватни клиники во Букурешт и во земјата започнаа да вклучуваат програми за управување со стресот во нивните пакети услуги. Профилот на оние кои бараат такви програми: млади луѓе со стресна работа, парови, луѓе кои сакаат да се откажат од пушењето или да ослабат, но и нови мајки. Клиниките и болниците кои нудат такви услуги вклучуваат Еуроклиника, МедЛајф, Медиковер и Медицински центар Униреа. Доколку компанијата не плати, цената на консултацијата започнува од 80 леи. Некои клиники нудат и групна и индивидуална терапија, доколку ситуацијата го бара тоа.
Скалата што го мери степенот на стрес
Во болницата „Еуроклиника“, првиот состанок со терапевтот се состои од интервју за „загревање“, проследено со тестови за проценка на степенот на стрес, и конечно се воспоставува персонализиран план за терапија. „На првата дискусија, обидете се да видите кои се проблемите на пациентот, од каде потекнуваат, кои се„ симптомите “во последната недела“, вели психијатарот Александра Балоеску, од Евроклиничката болница во Букурешт.
За правилен третман, психијатарот вели дека е важно да се измерат нивото на стрес кај пациентите, а помага и скалата „Холмс и Рахе“. На оваа скала, настани со најголем број бодови се оние кои вклучуваат губење на некој близок, развод, брак, отказ, бременост, промени во работата, проблеми со свекрвите или децата, промена на домот.
Во зависност од аспектите „откриени“ на првото интервју и резултатот добиен по примената на скалата, терапевтот може да препорача дополнителни испитувања. „Ако лицето има проблеми со телесната тежина, можеме да повикаме и ендокринолог и нутриционист, ако има болки во грбот, можеме да побараме помош од физиотерапевт“, објаснува психијатарот Александра Балоеску, додавајќи дека наишол на ситуации кога „стресот“ всушност се криел Здравствени проблеми. Дигестивни нарушувања, хипертензија и дијабетес се меѓу состојбите што можат да предизвикаат и да го зголемат стресот.
Вежби за „добри“ мисли
На Еуроклиника, програмата за управување со стресот вклучува 10-12 состаноци, но пациентот може да одржува контакт со психијатарот дури и по завршувањето на терапијата. „На некои луѓе им е потребна помош од специјалист за да поминат низ тешки моменти во животот. Преку вежбање, секој може да научи да ги замени тие негативни верувања со позитивни “, сугерира психијатарот Александра Балоеску.
На МедЛајф, постои програма за управување со стрес и депресија во форма на групна терапија, а во повеќе посебни случаи, во форма на индивидуална терапија. „Потребна е индивидуална терапија кога клиентот смета дека одредени аспекти поврзани со интимноста можат да му помогнат да најде објаснувања за одредени однесувања. Овој тип на терапија се применува и кога терапевтот интуира дека лицето се соочува со дилема или блокада “, објаснува психотерапевтот Јоана Поп.
Во Медицинскиот центар „Униреа“ (ЦУУ) програмата за управување со стресот е профилактичка (превентивна) програма, посветена на клиентите од компании кои имаат договор со ЦУУ. Програмата е воспоставена од докторот задолжен за компанијата со раководител на човечки ресурси, во зависност од факторите на стрес вклучени во спецификите на работата.
зделки
Колку чинат курсевите?
Во MedLife, цената на целосната програма за управување со стресот, која вклучува 10 сесии, е 500 леи, а сесијата за индивидуална терапија е 90 леи. Курсевите кои вклучуваат групна терапија посетуваат помеѓу 6 и 10 лица, кои се среќаваат еднаш неделно за два часа. Во Медицинскиот центар Униреа, цената на консултацијата е 100 леи, со попусти до 50% во зависност од претплатата, додека во болницата Еуроклиника индивидуалната сесија чини 80 леи.
Наши препораки
„Учесниците на либискиот форум за политички дијалог се согласија за организација на национални избори на