Губење на косата по баријатриска хирургија д-р
Губење на косата по баријатриски интервенции е многу честа и многу стресна работа за пациентите, сите сакаат да имаат идеални резултати во однос на губење на тежината, но и убава коса.
Човечката коса има циклус на раст што вклучува 2 фази:
- - фаза на раст, наречена анаген, во која трајно има околу 90% од фоликулите на косата.
- - фаза на одмор, наречена телоген, во која секогаш има 10-15% фоликули и трае 1-6 месеци, со просек од 3 месеци.
Познато е дека телоген ефлувиум е под влијание на стресот и хормоналните промени, стресот предизвикува поголем број на фоликули да влезат во фаза на мирување. Ова е важно затоа што косата што мирува за време на операцијата е коса што ќе падне.
Поради ова, косата се истенчува 1-6 месеци по операцијата (обично 3-4 месеци). Кога новата коса почнува да расте, се отстрануваат „старите“ фоликули, што предизвикува опаѓање на косата. Можно е косата да падне пред да растат новите влакна.
Сумирајќи го горенаведеното, опаѓањето на косата е всушност дифузно проретчување на косата, предизвикано од нормалниот циклус на раст на косата, што влијае и на жените и на мажите, без оглед на расата. Почесто се јавува кај жени, веднаш по раѓањето или кај бебиња во првите месеци од животот.
Зошто тоа се случува кај пациенти-баријатри?
Најчести причини се:
- операции, трауми, акутни заболувања
- хронични заболувања, како што се заболување на црниот дроб или какво било хронично заболување што влијае на начинот на живот
- медицински дисбаланс како хипотироидизам
- Драстични диети, слаб внес на протеини, анорексија, хроничен недостаток на железо
- труење со тешки метали
- лекови како што се бета блокатори, вишок витамин А и антикоагуланси.
Ова се некои од факторите што можат да доведат до опаѓање на косата. Сè започнува со операција, проследено со низок внес на калории и протеини. На овие се додаваат придружни болести, субоптимална активност на тироидната жлезда, недостаток на железо или генетска предиспозиција, што доведува до намалување на фоликулите од околу 5-15%.
Други хранливи материи вклучени во опаѓање на косата се: цинк, биотин, фолати, витамин Б6 и есенцијални масни киселини.
Добрата вест е дека ова слабеење на косата е реверзибилно ако пациентите не страдаат од хронични болести или генетска предиспозиција за опаѓање на косата.
Неколку совети за пациенти со телоген ефлувиум:
- Не грижете се, нормално е да падне 5-15% од количината на коса, поради хируршки стрес и слабеење. Процесот ретко трае повеќе од 6 месеци, а косата повторно расте.
- Проценете го вашето здравје од болести или нехранливи причини што можат да доведат до опаѓање на косата, како што се болест на тироидната жлезда или хронично заболување.
- Следете ја постоперативната диета која бара низок внес на калории и многу протеини. Индицирани се додатоци на протеини со мала содржина на шеќер, со цел да не се „саботира“ слабеењето.
- Консумирајте мултивитамини специфични за баријатрични пациенти, со соодветна содржина на витамин Б, фолати, цинк и биотин, како и додатоци на витамин Б12, калциум и витамин Д.
- Избегнувајте вишок витамин А и високи дози на додатоци, што може да има штетни ефекти врз организмот.
- Исправете недостаток на железо, доколку го има, врз основа на постоперативни тестови.
- Дополнете го внесувањето на витамини од групата Б. Тие немаат токсичен ефект доколку се консумираат прекумерно, витамини од групата Б и биотин одржувајќи правилно функционирање на метаболизмот.
- Јадете риба богата со Омега3 масни киселини неколку пати неделно или земајте додатоци со рибино масло.
- Разговарајте со вашиот лекар за можен третман со Миноксидил. Се покажа дека не запира губење на косата, туку го стимулира нејзиниот раст.