Губење на апетит причини; Совети Паско природна медицина

Содржина

1 глад или апетит?
2 Губење на апетит може да има многу причини
3 Одете на лекар за губење на апетит?
4 Губење на апетит во староста - што да правите кога јадете повеќе не е забавно?
5 горчливи материи промовираат апетит
6 Што помага при слаб апетит кај децата?
7 совети за слаб апетит во староста
8 Со природен лек против губење на апетит
9 Производите

Глад или апетит?

За нас, здравиот апетит е знак на општо здравје - барем за луѓе со нормална тежина. Апетитот е психолошка желба што исто така може да биде патолошка, т.е. зависност. Од друга страна, гладот е физичка потреба за храна, што укажува на тоа дека на телото му треба снабдување со енергија. Недостаток на апетит обично значи дека нешто не е во ред во системот на тело - ментално или физички.
Ова значи: губење на апетит не е болест, туку придружен симптом на други болести или нарушувања. Важно е да ги разјасните причините! Главната улога е во потрагата по други поплаки поврзани со оваа таканаречена несоодветност.

Губење на апетит може да има многу причини

Стресот и тагата прават некои луѓе да прибегнуваат кон чоколадо за да го засладат животот, додека други го губат апетитот. Но, постојат многу други предизвикувачи на слаб апетит.

Можни причини може да бидат и:

акутни заболувања
долги болести кои штотуку се надминати
воспалителни гастроинтестинални заболувања, како што се улцеративен колитис или Кронова болест
Инфекции во гастроинтестиналниот тракт кои предизвикуваат болка, гадење и повраќање
Болести на внатрешните органи како што се срцето, црниот дроб или бубрезите
Варење, гадење
Недостаток на желудочна киселина и дигестивни сокови
психолошки причини (стрес, безволност, ментални болести како што се депресија, анксиозност)
невролошки заболувања (деменција)
одредени лекови - v. а оние лекови кои влијаат на психата или лекови за хемотерапија кои често предизвикуваат гадење
природно намалување на апетитот со возраста

Посетете лекар за губење на апетит?

Губење на апетит не е болест само по себе, туку симптом кој има психолошки или физички причини. Затоа е важно ова да го разјасни лекар. Може да има сериозна болест што треба да се лекува. Но, постојаното губење на апетит, исто така, мора да се сфати сериозно, бидејќи тоа може брзо да доведе до недостаток на витални хранливи материи.
Ова пак може да има далекусежни последици - на пр. B. ослабен имунолошки систем и слаби физички и ментални перформанси.
Во некои случаи, недостатокот на апетит е исто така разумна стратегија на нашето тело. На пример, кога едноставно нема доволно енергија за варење.

Исто така, во врска со гастроинтестинални инфекции подобро е да се избегнува цврста храна некое време, така што стресниот гастроинтестинален тракт не е непотребно оптоварен со варењето на храната. Со повраќање, тој многу јасно покажува дека во моментов не е во состојба да толерира никаква храна. За возрасен со нормална тежина, инаку здрав, неколкудневното отсуство од храна обично не претставува никаков проблем. Во случај на мали деца, луѓе со одредени основни болести или оние со многу низок индекс на телесна маса, сепак, енергијата треба да се снабди повторно брзо за да не дојде до сериозно оштетување. Под одредени околности, ова исто така може да се направи со инфузии во болницата. Дури и ако подвижноста е сериозно ограничена подолг временски период како резултат на повреди или болести, поволно е ако апетитот е донекаде ограничен, бидејќи во спротивно би постоел ризик од значително зголемување на телесната тежина како резултат на намаленото барање за енергија.

Губење на апетит во староста - што да правите кога јадете повеќе не е забавно?

Тоа е природен процес што апетитот се намалува со возраста. Тоа е добра работа, бидејќи желбата за движење има тенденција да се намалува со возраста и затоа на телото му треба помалку енергија.
Ако ова беше придружено со постојан апетит, ризикот од дебелина во староста ќе беше многу висок. Сепак, честопати, губењето апетит се должи на фактот дека органите за варење се помалку активни. Нема толку многу дигестивни сокови формирани во желудникот и цревата и затоа храната е тешка во стомакот долго време, што не е баш апетитот.

Да биде работата уште полоша, многу постари луѓе ги јадат своите оброци сами и затоа имаат помала желба да подготват нешто сложено и вкусно.
Дури и осаменоста на трпезариската маса не го стимулира апетитот! Затоа постојат голем број препораки кои можат да бидат корисни ако немате апетит.

Горчливите супстанции го стимулираат апетитот

„Она што е горко за устата е здраво за стомакот“, како што се вели поговорката. Горчливите супстанции го стимулираат апетитот и ја поддржуваат функцијата на гастроинтестиналниот тракт.

Горчливите супстанции имаат голем број дигестивни ефекти.
Таа:

зголемување на толеранцијата на храната
промовираат саливација
промовираат лачење на гастрични сокови
стимулира варење на маснотиите

Значи, добра традиција е да се направи навика да се започнува голем оброк со горчлива салата. Салатите со глуварче, цикорија и ендив особено имаат многу корисен ефект врз апетитот и варењето на храната. За жал, процентот на храна со горчлив вкус во денешната диета продолжува да опаѓа. Многу луѓе имаат дури и многу јасна одбивност од што било горчливо. Прехранбената индустрија реагира на ова со форсирање на сладок вкус. Горчината се одгледува од зеленчук кој некогаш бил горчлив, како цикорија и радикио. Дури и класичното варење Амаро денес често нема горчлив вкус и наместо тоа е многу засладено. „Амаро“ е всушност италијанско име за горчлив билка.

Недостаток на овој развој: Нашите пупки за вкус тешко дека веќе знаат „горчливо“. Како резултат, не ни се допаѓа и многу позитивни ефекти на горчливите материи врз здравјето веќе не доаѓаат во игра.

Што помага при слаб апетит кај децата?

Во голема мера варира од личност до личност и важна е консултација со педијатар. Може да биде вклучен и нутриционист!