Губење на косата (алопеција) што е тоа и што помага

Секој доживува опаѓање на косата затоа што луѓето губат коса секој ден. Но, ако има ќелави точки на скалпот, тоа укажува на прекумерно опаѓање на косата. PraxisVITA објаснува какви видови на опаѓање на косата има, како се јавува и што помага против тоа.

За да ја раскажеме оваа приказна, нашиот уреднички тим избра видео што го надополнува написот во овој момент.

Ние го користиме JW Player од Longtail Ad Solutions, Inc. за да го пуштиме видеото. Можете да најдете повеќе информации за JW Player во нашата политика за приватност.

Пред да го прикажеме видеото, потребна ни е ваша согласност. Можете да ја одземете вашата согласност во секое време, на пример, во нашиот менаџер за заштита на податоци.

1. Преглед
2. Причини
3. Симптоми
4. Дијагноза
5. Третман
6. Превенција
7. Така вели експертот

Ние наоѓаме коса што паѓаше секој ден во чешел, во четка или во мозоци за туширање. Сè додека бројот на влакна не излегува од контрола, тоа е сосема нормално. Но, кога има се повеќе и ќелави дамки полека се појавуваат на скалпот, Лекарите зборуваат за опаѓање на косата, што во некои случаи може да доведе до целосна ќелавост.

Опаѓањето на косата е особено забележливо при чешлање Фото: splain2me/iStock

Губење на косата што е тоа?

Секој губи до 100 влакна на ден, бидејќи секоја единечна коса постојано се обновува. Поминува низ циклус кој се состои од три фази. Во фазата на раст, таканаречената анафаза, косата се снабдува со хранливи материи преку корените и расте. Оваа фаза на раст на косата обично трае неколку години. Потоа следува фазата на транзиција (фаза на катаген), која трае само една до две недели. Во него, снабдувањето со коса е запрено, клетките на косата повеќе не се делат и растот на косата стагнира. Последната фаза е фаза на одмор, фаза на телоген, која трае до четири месеци. На својот крај, косата паѓа и започнува нов циклус.

Лекарите го разбираат опаѓањето на косата (ефлувиум) како опаѓање на косата што е поголемо од нормалното, додека во исто време се формира премалку или воопшто не се формира нова коса. Косата може да падне за време на нејзината фаза на раст (анаген ефлувиум) или за време на фаза на одмор (телегонски ефлувиум) во циклусот на коса.

Губење на косата може да се појави на голема површина

Губењето на косата може да биде дифузно, т.е. распределено на голема површина, или може да се шири од едно место (фокусна точка). Целосното безвладетелство медицински се нарекува алопеција. Ова обично влијае само на одделни области на скалпот, но може да доведе и до целосна безвлакнест на главата (алопеција тоталис, „ќелава глава“) или дури и на целото тело (алопеција универзалис).

Растењето на косата се одвива во различни фази. Лекарите зборуваат за опаѓање на косата кога опаѓањето на косата масовно се зголемува и како резултат се формираат ќелави точки. Фото: Фотолија

Причини за опаѓање на косата: кај мажите обично е наследна

Постојат многу различни видови на опаѓање на косата. Најчеста форма и кај мажите и кај жените е наследно опаѓање на косата, андрогената алопеција. Тоа сочинува околу 95 проценти од сите случаи на опаѓање на косата кај мажите и жените. Обично започнува на возраст од 30 до 40 години, но може да се појави и кратко по пубертетот кај мажите (алопеција прематура). Генерално, до 80 проценти од мажите и 42 проценти од жените се засегнати. Т.н. кружно опаѓање на косата (алопеција ареата) Спротивно на тоа, тоа обично се случува во доцно детство или кај млади возрасни лица. Мажите и жените се погодени приближно подеднакво.

Постапката Tricho-Scan обезбедува дијагноза за опаѓање на косата

Секој што ќе изгуби повеќе од 100 влакна на ден, треба да ја разјасни причината од лекар. Недостаток на хранливи материи, инфекции, стрес или лекови може да бидат причина. Сепак, најчесто, загубата е хормонална или генетска. Многу клиники и дерматолошки практики нудат помош за да се најде причината, а со тоа и соодветен третман: По детално испрашување, лекарот отстранува околу 70 влакна и микроскопски го одредува степенот на опаѓање на косата. Покрај тоа, тој може да ги открие причините за опаѓањето на косата со помош на анализа на крв и процес на трихо-скенирање на компјутерот. Законските здравствени осигурувања ги покриваат трошоците (во зависност од опсегот 60 - 200 евра) доколку постои сомневање за болест.

Губење на косата: лекот може да биде виновен

Лекови против акни, антихипертензивни лекови или апчиња за главоболка: многу лекови можат да ја нападнат косата и нејзините корени. Понекогаш штетата опстојува со месеци. Особено во чувствителната фаза на раст на косата, супстанциите што влегуваат во корените со снабдувањето со крв може да го забават растот. Тогаш се јавува таканаречената дифузна губење на косата. И така, може да се објаснат некои „необјасниви“ неуспеси - и погодените можат да разговараат со својот лекар за можни лекови за замена. Еве го прегледот:

"Кома" од лекови против акни

За акни и други кожни болести, лекарите често препишуваат лекови со таканаречени ретиноиди. Овие супстанции се тесно поврзани со витамин А, кој всушност ги штити корените на косата од оштетување. Сепак, ваквите лекови можат да ја предозираат косата и да ја стават во вид на кома. Тогаш може да биде сериозно опаѓање на косата. Научниците исто така откриле дека ретиноидите имаат силно влијание врз клетките што произведуваат кератин за градежен материјал на косата: Затоа, тие исто така можат да влијаат на густината, дистрибуцијата и бојата на целата коса на телото, се вели.

Помош: Најчесто проблемот исчезнува откако ќе се префрлите на друг ретиноиден препарат или пониска доза. Прашајте го вашиот лекар.

Антидепресивите не ја оставаат косата сама

Откако никне и порасне влакно, на крајот влегува во мирна фаза. Обично ова трае околу три месеци, на крајот косата умира и паѓа. Тоа е природен процес. Сепак: Голем број антидепресиви како што се флуоксетин, доксепин или имипрамин ја менуваат оваа фаза на мирување, така што косата умира директно. Резултат: предвремено, сериозно опаѓање или тенка коса.

Помош: Лекарот што посетува може да може да ја намали дозата на антидепресив. Преминувањето на друго средство исто така помага.

Антихипертензивните лекови можат да ги оштетат корените

Лекарите често препишуваат бета блокатори за висок крвен притисок или срцеви аритмии. Во некои случаи, особено активните состојки метопролол и пропранолол можат да ги оштетат корените на косата (фоликулите). Сличен непосакуван ефект е можен со т.н. АКЕ-инхибитори против висок крвен притисок.

Помош: По промена или прекинување на лекот, косата се враќа.

Разредувачите на крв имаат сличен ефект

За да се спречат згрутчување опасно по живот, многу пациенти зависат од разредувачи на крв - особено по операциите. Лекарите обично препишуваат активна состојка хепарин за оваа намена. Ова исто така може да ги оштети корените на косата и да доведе до привремено губење.

Помош: Постојат алтернативни лекови кои можат да предизвикаат опаѓање на косата, но се со помала веројатност.

Важно: Ибупрофенот, кој често се користи без рецепт, може да ја направи косата потенка или да доведе до опаѓање. Истражувачите се сомневаат дека причината е можно оштетување на корените на косата.

Помош: По префрлувањето на алтернативна терапија со болка, овие несакани ефекти обично исчезнуваат по осум до девет месеци.

Домашни лекови за опаѓање на косата

Натуропати и немедицински лекари препорачуваат смирување на само-третман за опаѓање на косата. Исто така, може да помогне ако проблемот не е предизвикан од лекови, туку на пример стрес или недостаток на микроелементи, како што се витамини А и Х, цинк или железо.

Фенугрик

Семето на растението содржи неколку супстанции што му се потребни на организмот за да создаде коса. Покрај тоа, тие ја усогласуваат хормоналната рамнотежа што влијае на растот на косата. Пијте чаша чај (аптека) дневно.

Маслото го промовира снабдувањето со хранливи материи во корените на косата и го штити скалпот од штетни микроорганизми како квасец. Масирајте лажичка кокосово масло (продавница за здрава храна, продавница за здрава храна) во скалпот еднаш дневно еден час пред да го измиете шампонот.

Во една студија, сокот од црвен кромид - се нанесува ретко еднаш на ден - го стимулирал растот на косата кај 71 процент од жените.

Привремено опаѓање на косата, на пример, предизвикано од стрес, може да се олесни со опуштање и пиење чаша зелен чај Фото: iStock

Губење на косата: релаксацијата дозволува косата повторно да изникне енергично

Краткорочна вежба му обезбедува на телото дополнителен поттик на енергија. Оние кои не мируваат со недели имаат трајно зголемено ниво на хормони на стрес. Според студиите, овие ги напаѓаат фоликулите на косата. Совет: Често помага да дишете длабоко десет минути за да ги вратите телото и душата во хармонија. За да го направите ова, вдишете во стомакот четири секунди, држете го воздухот кратко и издишете повторно четири секунди. Автогениот тренинг и медитацијата исто така штитат од стрес.

Дури и во староста сеуште можете да ја задржите главата на косата

Есенцијалните масла помагаат при опаѓање на косата во староста. Тие ја стимулираат циркулацијата на крвта во скалпот. Секоја втора вечер, масирајте две до четири капки бор масло (аптека) во скалпот, оставете го да делува преку ноќ, измијте го наутро.

Губење на косата по инфекции - почекајте и видете и пијте чај

Масивното опаѓање на косата може да се појави за два до три месеци по фебрилна инфекција. Причината: зголемената телесна температура ги оштетува корените на косата.

Покрај тоа, косата е недоволно снабдена со хранливи материи за време на болеста. Косата се истенчува подоцна поради нарушената фаза на раст. Потребни се неколку недели за да закрепне и косата повторно да расте. Совет: Зелениот чај содржи антиоксиданти кои ги штитат клетките на косата од штетни влијанија и го спротивставуваат опаѓањето на косата.

Губење на косата поради недостаток на хранливи материи: Биотин обезбедува целосен раскош

Нашата коса има потреба од одредени хранливи состојки со цел да расте енергично. Витамините Б, биотин, цинк и железо, особено го поддржуваат здравјето на косата. Совет: Две јајца неделно и неколку ореви како ужинка помеѓу нив се одлични извори на витамин Б. Снегулки од црвено месо, риба и овес ги покриваат и основните барања за железо и цинк.

Одговори на 7 најчести прашања во врска со опаѓање на косата

Дали кружното опаѓање на косата се лекува?

Кружното опаѓање на косата се активира од лажна реакција на имунитетниот систем: Фоликулите на косата се нападнати од одбранбени клетки, што го спречува растот на косата. Американскиот истражувач Анџела Кристијано откри како се случува тоа: Кај пациенти со кружно опаѓање на косата, одредени ензими се произведуваат прекумерно, што пак го активира имунитетниот систем: Специјалните имунолошки гласници привлекуваат таканаречени Т-клетки кои ги напаѓаат фоликулите на влакната.

Во новата студија, Кристијано тестирал различни лекови на мала група испитаници кои требало да спречат напад на фоликулите на косата. Нивниот заклучок: лековите што содржат таканаречени инхибитори на ЈАК го запираат вишокот производство на ензимот. Како резултат, имунолошкиот систем повеќе не звучи аларм и фоликулите на косата повеќе не се нападнати. Сепак, ефектот може да се докаже само во кружно опаѓање на косата, а не во други форми како наследно опаѓање на косата. Сите резултати од студијата можете да ги прочитате во нашата статија „Може ли да се излечи опаѓањето на косата?“.

Колку е еластична нашата коса?

На пример, здравата коса може да издржи 100 грама тежина. И, која е вистината во тврдењето дека премногу четкање ги промовира ќелавите точки? Ништо воопшто, бидејќи само мртвата коса може да падне при чешлање.

Сушењето на косата не предизвикува опаѓање на косата. Најмногу, може да ја оштети косата ако уредот се држи премногу близу до косата на највисоко ниво Фото: iStock

Повторно растете ја косата што паднала во коренот?

Многумина веруваат дека одговорот е јасно „не“. Неточно! Ако клетките за раст во таканаречениот коренски фоликул не бидат оштетени, косата повторно ќе расте. Губење на косата во коренот се јавува, на пример, за време на хемотерапија. Меѓутоа, ако горниот слој на кожата е изгорен или повреден од лузна, на пример во несреќа, косата повеќе не може да расте.

Оштетување на фен за коса?

Не, само ако го држиме уредот премногу близу до косата на највисоко ниво. Затоа: изберете ја најниската температура и држете минимално растојание од 20 см од главата. Професионалци препорачуваат и уреди со голема брзина на вентилаторот. Обезбедува косата да се исуши побрзо. Најнежната работа, сепак, е едноставно да ја оставите косата да се исуши.

Бремените се виновни за прекумерното опаѓање на косата?

Не, едноставно се чини така. Поради хормоналните промени за време на бременоста, косата често расте особено бујна. По породувањето, многу мајки се борат со зголемено опаѓање на косата. Причината е пад на нивото на естроген. Обично растот се враќа во нормала по неколку месеци.

Капите или кацигите поттикнуваат опаѓање на косата?

Не! Таблетите за глава честопати имаат лоша репутација кога станува збор за здравјето на нашата коса. Бидејќи наводно тие треба да го прекинат снабдувањето со воздух на корените на косата и да ја охрабрат нивната смрт. Според лекарите, оваа теорија не е ништо повеќе од бајка.

Кои фризури се нездрави на долг рок?

Тесните јазли за коса или тесните плетенки особено може да доведат до опаѓање на косата. Бидејќи на корените влијае силната сила на влечење. Затоа, подобро е да ја носите косата отворена и да користите клипови, на пример. Лабавата опашка е исто така безбедна.