Губење на косата кај жени Коса и скалп Кожа и коса Праксис-Клиник д-р

Кога Дебелината или. дебелината (тешка прекумерна тежина; исто така: Дебелината или Дебелината) е здравствено нарушување во кое индивидуата има премногу масно ткиво. Границата за нормална состојба е дефинирана малку поинаку во зависност од медицинската доктрина.

жени

Во ретки случаи, причина за дебелина се метаболички заболувања, најмногу поради прејадување. Последната дебелина се зголемува во светски рамки и, според Светската здравствена организација | СЗО, се смета за најнеценетиот и најнезапоставениот здравствен проблем на нашето време. Се проценува дека дебелината е одговорна за 5% од сите здравствени трошоци во индустријализираните земји, поради нејзините директни последици.

дефиниција

Прекумерната тежина се подразбира како зголемување на телесните масти што го надминуваат нормалното ниво. Како основа за пресметка се користи индексот на телесна маса (BMI), кој ја поставува телесната тежина (маса во килограми) во однос на висината на телото (квадрат на должината на телото во n).

Обемот на половината исто така се мери за да се процени ризикот од болест. Треба да биде помалку од 80 сантиметри за жени и помалку од 100 сантиметри за мажи.

Пример: За лице со тежина од 70 килограми и висина од 1,70 м, телесната тежина се дели со квадрат од 1,70 м: БМИ = 70: 1,70² = 24,22

Следните ознаки се користат како параметри:

  1. Слаба тежина: БМИ под 18,5; низок фактор на ризик
  2. Нормална тежина: БМИ помеѓу 18,5 и 24,9; просечен фактор на ризик
  3. Пред-дебелина (прекумерна тежина): БМИ од 25 до 29,9, малку зголемен фактор на ризик
  4. Дебелина 1 степен: БМИ од 30 до 34,5; зголемен фактор на ризик
  5. Дебелина од 2 степен: БМИ од 35 до 39,9; висок фактор на ризик
  6. Дебелина од 3 степен: БМИ од 40 и повеќе; многу висок фактор на ризик

Идеална тежина: За жени БМИ од 22, за мажи БМИ од 24. Веќе некое време, идеалната тежина повеќе не се смета за апсолутно неопходна. Доволно е субјективно „чувство на добра тежина“, што сепак треба да биде во рамките на нормалата.

Оваа класификација е направена со цел да се идентификуваат оние луѓе кои се изложени на посебен ризик од развој на веќе споменатите болести. Сепак, треба да се забележи дека БМИ не може да се користи без ограничувања за сите луѓе: Бидејќи n е потежок од маснотиите, многу активните луѓе често имаат голема телесна тежина, а со тоа и БМИ со прекумерна тежина или повеќе означува. Со цел да се избегнат ваквите погрешни толкувања, можеби треба да се земе предвид и односот на мускулна маса/маснотии. БМИ се користи и за поставување дијагноза на дебелина кај деца и адолесценти | деца и адолесценти, но модифициран со помош на родови и зависни од возраста кривини за проценка (перцентили).

Формула Брока

Застарена формула за одредување и делење на телесната тежина е формулата Брока (по францускиот лекар Пол Брока):

Формула: Висина во сантиметри - 100 = целна тежина во килограми

Пример: 170 см висина на телото - 100 = 70 килограми целна тежина

Идеална тежина за жени е 15% под целната, за мажи 10% подолу. Од 20% над целната тежина, еден зборува за дебелина.

Епидемиологија

дистрибуција

Како што покажуваат епидемиолошките податоци, дебелината е во пораст во сите земји каде има доволно снабдување со храна барем за дел од популацијата. Можни генетики | генетски причини се негираат со аргумент дека генетскиот фонд на популацијата не се промени значително во изминатите една до две децении. Ова го доведуваат во прашање и други извори во врска со притисокот на селекција кој бил ефективен во текот на милиони години: Притисокот на избор ги направи луѓето да господарат во заштедата на енергија. Пред илјадници години, тој се насели таму каде што поволно опкружување дозволуваше земјоделство и поудобна диета. Во суштина, ништо друго не се случува денес. Седењето се однесува на сопствените четири wallsида, на кои може да се смета и автомобилот. Затоа, не е ни чудо што ретко која од бројните диети кои се нудат имаат траен ефект и дека ретко која програма за намалување на дебелината досега била одржливо успешна.

Дебелината како комплексна клиничка слика влијае на сите слоеви на населението и возрасните групи и во никој случај не е ограничена на индустриски развиените земји. Во 1995 година 200 милиони возрасни лица во светот беа дебели, до 2000 година тие се зголемија на 300 милиони, од кои 115 милиони во земјите во развој. Во 1991 година 8,5% од возрасните во Австрија биле дебели, во 2000 година тие биле 11%. Низ цела Европа, 10-20% од мажите и 15-25% од жените се дебели. Забележано е зголемување на преваленцата на дебелина кон југ и исток. Ова исто така важи и за Австрија - со најголем процент на луѓе со прекумерна тежина на истокот од земјата и најмал процент во Тирол и Ворарлберг.

Зголемување на преваленцата се забележува во Германија со децении. Во 1999 година, само половина до третина од населението имале медицински посакуван БМИ до 24,9. Според студиите од 1998 и 1999 година, од 18,3 до 24,5% од германските граѓани со БМИ поголем/еднаков на 30 биле дебели и 31,1 до 48,7% со БМИ помеѓу 25 и 29, 89 умерено прекумерна тежина. На 27 април 2004 година, Федералниот завод за статистика објави дека 49% од Германците над 18 години биле со прекумерна тежина во 2003 година. Тоа беше за еден процентен поен повеќе отколку во 1999 година.

последици

Дебелината е една од главните причини за зголемената појава на многу цивилизациски болести. Го зголемува ризикот од хипертензија (висок крвен притисок), дијабетес мелитус тип 2 (дијабетес кај возрасни, дијабетес), мозочен удар, рак на дојка, заболување на жолчното кесе и може да предизвика синдром на опструктивна апнеја при спиење. Опасноста од венска слабост/венска тромбоза, исто така предизвикана од прекумерна тежина, не беше препознаена подолго време. Дебелината е толку растечки проблем ширум светот што СЗО и Центрите за контрола и превенција на болести | ЦДЦ сега зборуваат за глобална епидемија или пандемија што треба да се сфати исто толку сериозно како и секоја фатална заразна болест.

Психолошките последици од дебелината се исто така сериозни; психолошка, па дури и економска штета често се јавува кај погодените затоа што дебелината не се толерира во нашето општество. Американска статистика вели дека луѓето со прекумерна тежина во просек заработуваат помалку и имаат помали шанси некогаш да стапат во брак.

причини

Сомнителни причини кои, во врска и неправилен избор на храна за гоење, можат да доведат до дебелина.

Индивидуални причини

Општествено потекло

  • Воспоставени навики на јадење како што се „чинијата мора да се јаде празна“. Пред сè, се погодени деца на родители кои се искусни во војна и имаат потреба, кои направија табу за „фрлање“ храна.
  • Рекламирање кое не е доведено во прашање, на пример за чоколадо „со дополнителен дел“ итн.
  • Миграција од култура во која дебелината одговара на идеал за убавина
  • Се префрла од физичка во повеќе административна и ментална активност

Пред сè, психологија | психолошки односи во врска со привлечното прекумерно снабдување со добра вообичаена во Северна Америка и широко распространетата недоволна вработеност во врска со резултирачкиот, во денешно време голем процент на сингл луѓе, како и депресија до нарушувања во исхраната. Дијагнозата или Грешка затоа треба да се испрашува индивидуално.

Алергија на храна како „производител на маснотии“?

  • Некои ученици и некои родители на дебели деца тврдат дека еден против одреден води до дебелеење. Тоа би значело ако изоставите одредена храна или адитиви во храната, ќе изгубите тежина.
  • Оваа теорија сè уште не е соодветно потврдена или научно докажана.

третман

Ако е вистина дека постои генетска предиспозиција за дебелина, природно би било тешко да остане витка. Но, барем тоа е во голема мера прашање на навика. За пациенти без елементи на ментална болест, едноставните информации за поздрава исхрана и повеќе вежби можат да бидат доста успешни. Сепак, не е научно докажано кој тип на диета е најверојатно да обезбеди лек. Поголемиот дел од времето, се советуваат повеќе влакна (видете погоре), а заситените масни киселини | заситените масти треба да се заменат со храна со есенцијални масни киселини | есенцијални масни киселини. Вежбањето исто така се гледа како многу важен аспект на третманот.

Секако, советите за подобра исхрана и вежбање ќе им помогнат и на ментално болните. Неточните навики во исхраната, кои се повеќе психолошки (јадење погрешно од тага, фрустрација или неуспех, премалку вежби поради срам, вознемиреност и нарушувања на паника или социјална изолација), може да се надминат со вежбање доволно долго нови навики во исхраната (промена на исхраната) или потешко е да се заменат со „подобри“ навики. Тука не важат советите за повеќе спорт или поздрава диета.

Една од нив е редовно психоанализа | психоаналитичка или психологија на длабочина | психологија на длабочина и често терапија на однесување | терапија на однесување. Групите за самопомош можат да помогнат тука. Целта на терапијата мора да биде да ги идентификува индивидуалните причини за нарушување во исхраната и да понуди алтернативно однесување без да му се доделат понатамошни чувства на вина или едноставно на пациентот глупост или Негодување обвинуваат.

литература

  • Клаус Лајцман: Светска храна на почетокот на 21 век: Глобална состојба на храна. Биологија во наше време 31 (6), стр. 408-416 (2001), ISSN 0045-205X
  • Ларс Вакел, Мартин Х. Шмит: Анорексија, булимија и дебелина: Кога телото е надвор од удари. Биологија во наше време 32 (6), стр. 362-369 (2002), ISSN 0045-205X

Исто така види

  • Баријатриска хирургија
  • Определување на односот на мускулната маса/маснотии: анализа на биоелектрична импеданса
  • Диета (исхрана_ и_ здравје) | Диета
  • Прејадување
  • Калориска бомба

Веб-врски

  • Medinfo.de - добри веб-врски за дебелината и дебелината
  • Дебелина - информации за пациентите од NetDoktor.at
  • Презентација на разни третмани со дебелина
  • Замена на оброкот со магична формула?
  • Диети, пост, гладување на dmoz.org
  • Скоро секоја втора личност во Германија има прекумерна тежина (соопштение за јавност на 27 април 2004 година од Федералниот завод за статистика)
  • Германско друштво за дебелина (ДАГ)
  • „Дебелина - човекот од 486 килограми“ (извештај од Штерн (магазин) | Стерн)

Категорија: Болест Категорија: Здравствен ризик Категорија: Ментално нарушување

bg: Затлъстяване cs: Обезита mk: Дебелина ео: Тродикио fi: Liikalihavuus fr: Obésité ja: 肥 満 nl: Obesitas pl: Otyłość pt: Obesidade ru: Ожирение sk: Obezita zh: 肥胖症 bezita zh: bezita zh:

Уредете ја списокот на автори со дискусија во оригиналниот напис
Оваа статија се базира на статијата Дебелина од слободната енциклопедија Википедија и е под лиценцата за слободна документација на ГНУ. Список на авторите е достапен на Википедија, каде што можете да ја уредувате статијата.