Губење на косата после диета (тело на форум; фитнес
Јас сум толку тажен. Изгубив 27 кг (двајца се враќаат, можам повторно да ги симнам) и имав многу опаѓање на косата поради недостаток на хранливи материи.
Јас веќе знам дека од минатото, тоа минуваше и косата се враќаше.
Овој пат е навистина многу лошо. Јас всушност имам прилично густа коса и сега имам опашка од стаорец само кога правам опашка.
Тотално ме истроши. Мојата коса лета наоколу насекаде. Исто така, тоа е обичен бруто.
Сега јадев нормално со недели и многу салата и зеленчук. Кога конечно повторно ќе се подобри?
Се чувствувам исто како тебе:(
Исто така изгуби многу. Губењето на косата е со мене околу 3 месеци. Јас само треба да ја врзувам косата заедно, бидејќи таа веќе не е отворена, виси само пената.
Затоа отидов на лекар, но крвниот тест рече дека сите вредности се во ред. Хммм не ми е јасно затоа што косата продолжува да се гаси.
Тоа ме прави таоооооооооооооооогу тажен и би бил среќен доколку некој има добар совет тука.
Исто така, земете биотин, но не и подобрување на видот.
Јас страдам од тоа исто како и ти, па не сум сам можеби некој може да ни помогне тука:(
о не, толку е лошо и за тебе. жал ми е
Мојот фризер еднаш рече дека косата што излегува се гаси, не можете да направите ништо за тоа. Јас навистина се плашев од миење и чешлање. Всушност, наскоро треба да се подобри
Сакав да ослабам уште неколку кг, но тоа веројатно нема да успее, инаку ќе продолжи вака.
О човеку, се е глупост
да, тоа е вечен циклус:(
Би сакал и да ослабам 8-10 килограми. Но, се плашам да бидам ќелав во одреден момент:(
Перењето и чешлањето за мене е исто. Јас навистина се плашам од тоа.
О, човеку, имав толку убава долга коса и добро, само пената. На друг форум, друга жена рече „Ако изгубиш тежина, мора да изгубиш тежина“ повеќе не можам да се смеам за тоа.
За мене трае веќе 3 месеци, колку долго за тебе?
Вие двајца, јас не одам на диета, но го имам истиот проблем:(. Во меѓувреме косата ми е повторно пократка затоа што изгледаше само колку што сакаше и не беше вешто. Крвната слика ми беше исто така во ред. Во понеделник ќе одам на дерматолог можеби тој сè уште има идеја.
Престанав да ја пијам силната пилула, па сега сум 2 без хормонска бомба, но за жал порано имав опаѓање на косата.
о не, исто така, ја изгубивте косата. Тоа е толку лоша работа, особено за нас жените.
Тогаш тоа се веројатно хормоните, но што можете да направите? Јас не сум експерт за оваа работа.
За мене тоа е симптом на недостаток поради диетата. Едноставно, мора да се подобри сега кога повторно јадам повеќе или помалку нормално.
Навистина е само завивање.
Здраво
Зарем не се погриживте да јадете доволно овошје и зеленчук додека слабеете?
Сега изгубив 16,8 кг и досега немам проблем со опаѓање на косата.
Но, јас секогаш јадам голем дел од зеленчук на ручек и салата од суров зеленчук навечер.
Дефинитивно треба да ги земате витамините и, во итен случај, да направите анализа на косата направена од вашиот дерматолог. Испитува телогената и трихогената коса. Без разлика дали тие се распаѓаат со коренот, без сл. Доколку е потребно, треба да го прашате гинецот за хормони.
Lg conny
опаѓањето на косата доаѓа со задоцнување. Околу тројца мобисти подоцна. Не, не јадев здраво, но повторно го правам тоа.
Ви благодариме за советите. Ако работите не се подобрат, ќе морам да одам на доктор.
Дали сте биле малку еднострани во исхраната? Затоа што изгубив 17 кг за една година досега, но полека, со вежбање и исто така ја сменив исхраната. Па, јас сè уште ги јадам истите работи, но помалку од нездравите (зошто да одам без нив?) И од здравите. Досега не забележав ништо за опаѓање на косата. Можеби премногу брзо изгубивте тежина.
Во тоа време, и мајка ми имаше многу проблеми, каде што се хранеше само со јогурт, а најмногу половина со половина ролна наутро. Оваа едностраност скоро целосно ги чинеше забите!
Така, не ослабев многу брзо, но да, не беше здраво. Јадев многу малку и претежно замрзната храна. Семејството се готви, а јас јадев глупости затоа што точно знаев калории.
Никогаш не сум се занимавал со спорт, освен со многу долги прошетки со моето малечко и генерално повеќе вежбање од порано.
Забите ми се супер
Здраво Патриша!
Тогаш не бев толку во ред со мојата идеја. Па премногу брзо, но не обрнувајќи доволно внимание на исхраната. Иако скоро секогаш гледам на калориите сега, мора да се признае, сепак јадам погрешни работи. Само во умерени количини. Инаку ќе добијам желби во одреден момент и тогаш е уште погрешно според мене. Затоа што тогаш често се зафаќате. Освен тоа, самите пишувате дека сте ослабеле, а потоа повторно јадете нормално. Вашето тело сега е навикнато на сите овие работи и тоа побрзо го дава јо-јо ефектот. Гледано на овој начин, попрво треба да размислите каде сакате да одите на долг рок и соодветно да ја промените вашата исхрана и да ја одржувате, освен за повремени гревови. Ова ќе ве натера да возите подобро подолго време. Затоа што ако веќе ви снема коса, тоа е аларм од вашето тело!
Ела