Губење на тежината без диети - билтен од Мартина Леукерт - дел 16
Здраво драги читатели,
Овој пат нема да го добиете денешниот билтен во писмена форма, туку како кратка аудио книга.
Овие теми се наоѓаат во оваа кратка аудио книга:
Губење на тежината без диети: Што значи тука да се живее „да се биде тенок“?
2 клучни грешки што не треба да ги правите додека го правите тоа
Почитуван читател,
Не подготвив пишан билтен за денес - Подготвив билтен за слушање. Кратката аудио книга (приближно 11 мин. Времетраење) е веднаш достапна тука за вас.
Аудио-книгата можете да ја преземете токму тука на оваа веб-страница слушај на Интернет (Ве молиме почекајте откако ќе кликнете, ќе потрае еден момент пред да се репродуцира аудио-книгата!) Или на вашата Наполнете го вашиот паметен телефон (врска може да се најде подолу).
Информации за споменатата во аудио книгата 5-минутно вежбање исто така може да се најде подолу на оваа веб-страница.
Но, пред сè ви посакувам многу ново знаење додека слушате:
Ако претпочитате да ја преземете кратката аудио книга на вашиот паметен телефон/iPod итн., Тогаш користете ја врската подолу за да го сторите тоа.
(Опасност: Може да потрае еден момент откако ќе кликнете пред да започне преземањето.
Времето за преземање зависи од вашата интернет-врска - ве молиме бидете трпеливи!):
Ако имате проблеми со преземање или имате прашања во врска со zip-датотеките и како тие се копираат на вашиот терминал, тогаш можете кликнете овде и видете информации.
Поради побарувачката на многу читатели, веќе има готови вежби од мене во врска со 5-минутната вежба, која исто така ја споменувам во аудио книгата. Овие се скоро совршено прилагоден секоја долга 5-7 минути, со музика и идеална за секој што мисли дека има потешкотии во вежбањето.
Доволно е тука ако едноставно користите ЦД или датотека mp3 слушај и учествувај. Со тоа ќе добиете бесплатно Друга вежба за градење сопствена благодарност.
Ти посакувам се најдобро. се гледаме следниот пат