Губење на тежината по бременоста Доењето подолго може да помогне - практика на лекување

Една млада жена од Орландо им нуди на другите мајки можност да ги дојат своите деца - а во некои случаи добива лоши критики. (Слика: juan_aunion/fotolia.com)

губење

Добро за фигурата: Оние кои дојат подолго остануваат витки почесто

Очигледно, кога мајките ги дојат своите деца повеќе од шест месеци, тие имаат поголема контрола над нивната тежина и имаат потенки половини години по раѓањето. Ова го сугерираат резултатите од долгорочното истражување на Универзитетот во Питсбург, во кое беа вклучени скоро 700 мајки. За студијата беа собрани обемни податоци за здравјето и практиката на доење кај жените. Покрај тоа, истражувачите ја утврдиле телесната тежина, висината и обемот на половината на учесниците 7 до 15 години по породувањето.

Маснотиите во стомакот се особено штетни бидејќи се акумулираат во внатрешните органи и се многу метаболички активни. Обемот на половината ја рефлектира состојбата на абдоминалните органи и овозможува проценка на висцералното (во телото) масно ткиво. Ако обемот на половината е поголем од 88 см, се зборува за висцерална дебелина.

Мајки со висцерална дебелина во деценијата по раѓањето доеле во просек од 3,9 месеци. Ако обемот на половината бил помал од 88 см, жените го снабдувале своето дете со мајчино млеко во просек од 6,4 месеци. Womenените кои доеле повеќе од шест месеци имале особено тенок струк. Обемот на половината беше во просек 3,5 см помал отколку кај мајките со пократок период на доење.

Студијата за набудување беше дополнета со таканаречените анализи со склоност на склоност, во кои беа споредувани жени со слични карактеристики. На овој начин, минимизирана е можноста резултатите да бидат пристрасни заради целокупниот поздрав начин на живот за жени со долги периоди на доење. Треба да се следат понатамошни студии во кои се зема предвид доживотното времетраење на доењето во текот на неколку бремености.

Бременоста е големо прилагодување за женското тело. По породувањето, може да биде тешко да се вратите на вашата оригинална тежина. Секој што целосно го дои своето дете, користи околу 500 килокалории повеќе дневно за производство на млеко. Веројатно, повисоката потреба за калории може да го олесни здравото слабеење во текот на неколку месеци, пишуваат научниците во „Journalурнал за здравје на жените“. Хајке Кројц, одн