Гума за џвакање - за и контра - Информации за доктор Ро
Добро познатиот производ - и во нашите земји и во широкиот свет - има изненадувачка антика (постои хипотеза дека првата гума за џвакање потекнува од пред 9000 години), е присутна на пазарот во форма на сечило, пилула, таблета итн. и е разнобоен.
Во Романија, според најновите статистички податоци, годишно се трошат 2.600 тони гуми за џвакање, а стапката на потрошувачка е поголема во урбаните области отколку во руралните.
Се вели дека првично, гумата за џвакање им била дадена на американските војници за да ги смират нервите и да го освежат здивот. Спортистите или оние кои прават постојани интелектуални напори честопати прибегнуваат кон џвакање.
Бидејќи повеќето од нас пораснаа негодувајќи или играјќи со „циунга“, ова стана симбол на детството на многумина, ќе започнам со презентирање на можните предности на гумите за џвакање. Редоследот на аргументите е случаен.
Со џвакање се зголемува плунковниот проток, што делумно ги чисти забите од остатоци од храна. Исто така, плунката во големи количини придонесува за одржување на pH вредноста во нормални параметри.
Други индикации би биле дека гума за џвакање може да се ослободи од нервната напнатост, препорачана за хипертензиви, кои го намалуваат крвниот притисок или патниците, додека патуваат со авион.
Невообичаено е откритието дека овој вид гуми за џвакање ве прави попаметен. Тоа е, тоа може да ги подобри училишните резултати на децата. Тоа е откриено од студија направена од американски истражувачи од Медицинскиот колеџ Бејлор во Хјустон и од Универзитетскиот колеџ. Студентите кои го имаат ова „хоби“ имаат подобри резултати во математиката, а образложението е дека гума за џвакање предизвикува нивна подобра концентрација и им помага да се ослободат од стресот.
Други истражувачи, овој пат австралиски, открија дека гума за џвакање може да ја подобри меморијата и ја потврдиле неговата способност да го намали стресот, болест на векот. Универзитетот во Мелбурн истакна и други доблести на нашиот производ: тој може да се ослободи од жед, вознемиреност, да нè прави повнимателни, концентрацијата да се зголеми за 19% за време на некоја активност.
Експеримент преземен во Св. Мери од Лондон ја откри идејата дека гума за џвакање има придонес во постхируршкото закрепнување. Поточно, станува збор за закрепнување на функцијата на цревата, откако направи операција на дебелото црево. Лекарот кој ја координирал студијата анализирал и податоци од пет други студии објавени во 2006 година, во кои пациентите кои џвакале гуми за џвакање без шеќер три пати на ден имале корист од побрзиот почеток на „столицата“, со што болката после операцијата полесно се поднесува. Покрај тоа, тие биле отпуштени еден ден пред пациентите кои не џвакале гума за џвакање.
Јапонците измислија гума за џвакање со вкус на роза. Се чини дека првите десет жени кои го тестирале забележале чудесни ефекти. За само еден месец употреба, тие започнаа да купуваат градници со два поголеми броја. Тие исто така изгубиле тежина, знаејќи дека гума за џвакање обично има лаксативно дејство како резултат на сорбитол. Информациите може да се проверат на веб-страницата getbustupgum.com, каде 70% од купувачите велат дека забележале 80% повеќе видливи разлики. Ексцентричната иновација претставува низа позитивни карактеристики: исчезнување на брчките, враќање на сјајот на украсот на косата, ублажување на болката во менструацијата, негување на кожата, намалување на стресот и подобрување на циркулацијата на крвта.
Главната состојка е тајландско растение кое содржи растителни естрогени. За жал, за ова „епохално“ откритие, никој не прецизира несакани ефекти и контраиндикации.
Со претпоставка дека сè повеќе луѓе умираат од рак на белите дробови, а повеќе од половина од светската популација не се откажува од пушење, научниците од Georgiaорџија Тех Атланта измислиле замена за цигари, гуми за џвакање со вкус на тутун, што содржи значителна доза на никотин. Заклучокот на експертите беше дека предметната гума за џвакање ќе се намали во иднина за околу половина од случаите на бронхитис, бронхопневмонија, кардиоваскуларни болести и рак на белите дробови. Е биде лансиран во 2009 година.
Но, да не ги занемаруваме негативните аспекти на темата. Истражувачите исто така забележале дека поради високата содржина на шеќер може да се појави забен кариес.
Затоа, производителите на гуми за џвакање прибегнаа кон замена за вештачки шеќер.Иако може да се користи за хигиена на забите, не мора да ги потиснува пастите за заби и четката за заби.
Со стимулирање на лачење на плунка, се стимулира и лачењето на гастричен сок, кој се состои од многу хлороводородна киселина, со улога на олеснување на варењето на храната. Прекумерното џвакање, односно над 20 минути, може да доведе до гастритис, чир на желудник. Облогата на стомакот е сериозно иритирана ако џвакаме на празен стомак. Истото продолжено џвакање предизвикува замор на темпоромандибуларниот зглоб. Така, се очекува артритис, болки во зглобовите, чудни звуци при отворање на устата. Ако има стоматолошки работи, тие можат да излезат или да се скршат.
Основната состојка на непцата е сорбитол, кој може да предизвика надуеност, гасови, па дури и дијареја.
Вештачките засладувачи го забавуваат природниот развој на децата и предизвикуваат нарушувања на нервниот систем.
Уште полошо, 7-8 типа на хемикалии вклучени во компонентата на гума за џвакање и се сметаат за сомнителни или штетни, -E171, E320, E330, E420, E421, E422, E950, E951, E967- може да не „прокопираат“ со болести како што се холестерол (E320), болести на оралниот систем (E330) и рак (E950, E951). Всушност, во Сингапур е забрането да се продава гума за џвакање.
Како заклучок, гума за џвакање е индицирана по конзистентен оброк, но не треба да се џвака повеќе од 20 минути.
Напис под надзор на д-р Сербан Дамијан, спортски нутриционист, Superfit Nutrition Center
Оваа ставка е прегледана 16939 пати.