Gумбир Колку е здрава сијалицата од ѓумбир Аугсбургер алгемаин
За ѓумбирот се вели дека е антибактериски и богат со витамини. Според експертите, ѓумбирот може да помогне дури и при диети. Чудотворниот клубенот го загрева телото и не само што треба да го стимулира метаболизмот.
За ѓумбирот се вели дека е здрав за организмот и полн со витамини. „Shумбир снимките“ се многу популарни во Холивуд, дури и славните се колнат во нив. Според експертите за исхрана, се вели дека дури и ѓумбирот помага во слабеењето. Во 2013 година, истражувачите од Универзитетот Колумбија во Newујорк откриле дека испитаниците кои конзумирале чај од ѓумбир побргу се ситиле. Тие јаделе помалку, што пак позитивно влијаело на слабеењето. Прегледот на крвта го потврди и термичкиот ефект на ѓумбирот: телото се загрева, метаболизмот се стимулира. Благодарение на ѓумбирот, исто така, не треба да има желби.
Слабејте со ѓумбир - колку е здраво?
Одличен клубенот: Gумбирот има антиинфламаторно дејство поради многу есенцијални масла, особено за настинки и ревматизам. Се користи како стомачен лек и може да помогне при метаболички нарушувања.
Елдер расте на многу агли на куќи. Бобинки се многу богати со витамин Ц, а цветовите во чајот се добри за треска. Исто така, помага при циститис и главоболки.
Коприва: подобро од нејзината репутација. Масиран во скалпот како тинктура, го промовира растот на косата и помага против првут. Во случај на грчеви во менструалниот циклус, тој делува релаксирачки во чајот.
Овесот е нервен лек и делува релаксирачки врз органите за варење. Помага при болки во стомакот и исто така делува како снабдувач на енергија кој го намалува холестеролот и крвниот притисок.
Циметот се користи за лекување на дијабетес - го намалува шеќерот во крвта. Помага при симптоми на менопауза, во чајот го зајакнува варењето и ја промовира циркулацијата на крвта.
Камилицата има ефект на ослободување од болка и е особено популарна за заздравување на раните. Но, помага и при лумбаго и несоница. Исто така, го брка непријатниот мирис од устата.
Медот може да убие до 60 видови на бактерии - некои од нив дури стануваат отпорни на антибиотици. Но, на над 40 степени може да ги изгуби своите лековити својства.
Лимонот ја поттикнува и стимулира варењето на храната. Тој се спротивставува на целулитот и акните и помага при мигрена и жолчни камења. Повеќето активни состојки се во каша.
Маслата од синап во рен се користат како алтернатива на антибиотиците. Тие го инхибираат растот на бактерии, вируси, габи и клетки на рак. Кога се трие, помага при каснување од инсекти.
Зелениот чај помага против стареење на кожата. Исто така е корисно во градењето на цревната флора. Спречува расипување на забите во устата, има прочистувачки ефект и извлекува токсини од телото.
Gумбирот е ризом на растение кое се одгледува во скоро сите тропски земји. Свеж ѓумбир содржи вискозен балзам (олеорезин), кој содржи многу есенцијални масла и голем дел од таканаречените „пиканти“ (ѓумбир, шогален). А, колку ѓумбирот е добар за организмот? Според експертите, тоа секогаш зависи од соодветната телесна тежина. За просечно тешко возрасно лице, се препорачуваат два грама ѓумбир дневно.
Ingerумбир за рак
Ingerумбирот исто така се вели дека е корисен за болести. Како што известува германската помош за карцином, клубенот има позитивно влијание врз гадењето - чест несакан ефект на хемотерапија. „Состојките во ѓумбирот инхибираат одредени супстанции на гласникот во центарот за повраќање во мозокот“, се вели во соопштението за печатот. Овие ги окупираат местата за прицврстување на серотонинот на нервните клетки. "Резултатот: серотонинот повеќе не може да се поврзе. Центарот за повраќање не е активиран и гадењето останува далеку".
Gумбир за кашлање
Gумбирот не е само антибактериски, туку и клубенот ја промовира циркулацијата на крвта и помага против разни симптоми на настинка. „Остри супстанции како што се рен, крес, кромид или ѓумбир помагаат при кашлање“, вели проф. Андреас Михалсен, главен лекар на одделот за натуропатија во болницата „Имануел“ во Берлин. Не е важно како се подготвува: како сок - на пример измешан со мед - или мелен во прав.
Ако не сакате да јадете билки или корени, можете да ги користите за да подготвите мешавина да ја триете на градите. „Но, не треба да дозволувате ѓумбирот и лутите зачини да дејствуваат премногу или премногу долго“, предупредува докторот од болницата „Имануел“, специјализирана за природна медицина, меѓу другото. „Во спротивно може да има иритација на кожата слична на изгореници“. АЗ