Gумбир, малку маснотии и апсолутно погоден за диета! Лесно се пече и грицка

маснотии

Честопати се прашува како може да се издржи студената сезона со нејзините вкусни колачиња и искушенија.
Многу печива се богати со маснотии и се вистински калориски бомби.
Дали сакате джинджифилово?
Еве една прекрасно закуска со малку маснотии, лесна за правење за целото семејство.
Исечени на коцки и чувани во фрижидер, тие остануваат меки и неодоливи.

Список на состојки:
150 грама шеќер
400 гр пченично брашно
450 мл млеко 0,3% маснотии
½ лажичка сода бикарбона
½ пакет прашок за пециво
1,5 лажици цимет или зачин од джинджифилово
450 гр џем од слива

Подготовка:
Загрејте ја рерната на 180 степени.
Измешајте сè заедно во сад за мешање.

Ставете го во тава со форма на пергамент или плех.
Печете го листот за печење 20 минути и тавата со пролетна форма околу 45 минути на 180 степени.

Ако сакате, можете да испечете суво грозје или да го ставите тенки со глазура.
Понатаму, можете да го размените шеќерот со мед.

Ако добиете 16 парчиња, едно има околу 191 kcal
и 0,5 g маснотии

Добредојдени сте да ми напишете како вкуси.:)