Gумбир за време на доењето - штетно или дозволено Ние, родителите
Последно ажурирање на 29 октомври 2018 година додека доите
Бременоста е придружена со многу нутриционистички табуа на кои трудниците мора да се придржуваат во корист на своите бебиња. Но, дали овие ограничувања се применуваат и за време на доењето и дали ѓумбирот особено не е опција за доилки? Покрај цимет и лимон, многу жени се прашуваат дали ѓумбирот, како чајот од бозел, може да се вметне во исхраната без двоумење додека доите.
Пристигнувањето на ѓумбир во германските кујни веќе не може да се запре. Со својот лут вкус, тој не само што е разноврсен, туку има и ефекти кои го промовираат здравјето. Достапен е во форма на капсули или чај од ѓумбир и е испробан домашен лек, на пример против настинка. Но, дали ѓумбирот му штети на бебето додека дои? Ова прашање ќе се реши подолу.
Нутриционистички табуа за време на доењето
Општо, кога доите, со исклучок на консумирање алкохол, секоја храна е дозволена додека доите, дури и ако се препорачува против мали деца, како цимет. Специјални диети не се потребни, а мајките треба да обезбедат урамнотежена, квалитетна диета додека дојат. Прашањето дали ѓумбирот е дозволен за време на доењето не е неосновано. Не е препорачливо да се консумира познатиот клубенот за време на бременоста, бидејќи ја стимулира циркулацијата на крвта и може да предизвика породување. На пример, лимоните и другите агруми можат да доведат до болно дно, додека лукот може толку многу да го промени вкусот на мајчиното млеко, што доенчето одбива да дои.
Gумбир додека доите
Што е со ѓумбирот додека доите? За разлика од времето за време на бременоста, некои акушерки препорачуваат консумирање ѓумбир додека доите, бидејќи и тука има позитивни ефекти врз организмот. Не само со мајката, туку особено со новороденчето. Во прилог на чај од цвеќиња, Ингер во форма на капсули или чај од ѓумбир е исто така многу погоден за лекување на настинки, без прибегнување кон лекови. Покрај тоа, особено оние новороденчиња кои страдаат од надуеност имаат корист од ѓумбирот од мајката. За разлика од лимонот, ѓумбирот може да помогне во ублажувањето на овие и е природен начин за доилки да управуваат со болестите на своето бебе. Друг позитивен аспект што зборува за ѓумбир за време на доењето е промовирање на производство на млеко, што може да се активира од ѓумбир.
Бебето одредува што сака
Дури и ако потрошувачката на ѓумбир има позитивно влијание врз здравјето на мајката и бебето, секогаш е важно внимателно да се следи како бебето реагира на тоа. Како и лукот, ѓумбирот може да го смени вкусот на мајчиното млеко и да предизвика одбивање на градите. Сепак, вкусот на мајчиното млеко често ги одредува подоцнежните преференции на исхраната кај децата и не е невообичаено децата кои стапиле во контакт со ѓумбир додека дојат да јадат оваа храна подоцна во животот.