Хајди Клум Ова е нејзината тајна за диети!
Конечно знаеме: Хајди Клум ја откри тајната на нејзината голема фигура.
Секој ден, манекенката мама Хајди Клум ни обезбедува нови жешки голи слики преку Инстаграм - и без оглед што мислите за 45-годишната девојка: нејзината фигура е само одлична. Не можете да кажете ништо против тоа!
Хајди не крие дека не е секогаш лесно децата да обезбедат здрава исхрана.
Вака манекенката мама ја одржува својата тежина
Хајди еднаш во едно интервју ни рече: „Кога децата јадат пица, помфрит, хамбургери или шпагети боло, јас понекогаш уживам и во тоа. Јас, исто така, грицкам слатки работи како сладолед или чоколадо одвреме-навреме. Но, јас не продолжувам да крчкам работи што не се добри за телото. Се разбира, не е секогаш лесно да се дисциплинираат деца што сакаат да грицкаат, но ништо не работи во бизнисот со моделирање без волја! “
Диета на Хајди Клум: Таа се потпира на наизменичен пост
Со цел да остане на топката и покрај малите гревови, Хајди откри наизменичен пост за себе (Уредникот на InStyle Online, Алекс, исто така, ја испроба оваа диета ...) - како точно изгледа за Хајд, таа сега објасни за американската страница Entertainment Tonight:
Без доцни оброци
„Последниот оброк секогаш го јадам во 18 часот - заедно со моите деца.“ Хајди објаснува дека ова е подобро за варењето и телото. Следниот оброк не го јаде до следниот ден.
Посетите на ресторани остануваат исклучок
Хајди, исто така, постојано нагласува колку е важно да се готви свежо: „Јас навистина готвам многу, бидејќи на тој начин точно знам што има во оброкот и дека се користени свежи состојки“.
Од време на време, децата јадат надвор со децата - но тоа останува исклучок за Хајди: „Мислам дека ако јадете надвор или многу порачувате храна, може да биде малку тешко со здравата исхрана. Вие едноставно не знаете што точно е обработено “.