HCG Liquid Diet - Преглед на HCG диети и искуство
Минатата година пробав контроверзна диета која вклучуваше екстремно ограничување на калориите и игла. И знаете што? Не беше толку тешко да се помине. И јас би го сторил тоа повторно во срцеви отчукувања.
Како креативен директор на модно списание во Лондон, мојот живот беше бурен. Додека се обидував да ги балансирам семејството и стресната работа што бараше големи патувања, моето здравје беше последно на мојата приоритетна листа. Бев истоштена. Последната сламка се појави по долгиот лет од Лондон до Л.А. По слетувањето, имав болки во градите и ме однесоа во болница. Дали би умрел за модата Се покажа дека не е срцев удар, туку плеврит (еден вид пневмонија - имав историја на астма). И покрај тоа, чувствував дека е виновен мојот безмилосен начин на живот. Доста патував во Калифорнија и копнеев по релативно побавното темпо што го најдов таму. Една година подоцна, јас и моето семејство решивме да се преселиме преку Атлантикот и да започнеме нов живот на западниот брег.
Откако бевме тука, имав простор да се оценам. Дали сум бил сам во обидот и не успеав да јадам здраво додека работев лудо долги часови, а потоа доаѓав дома да ги легнам децата? Мојата зависност од Кока-Кола - околу три лименки на ден - се зголеми. Моето зголемување на телесната тежина почна да ми пречи.
Набргу откако стигнав до Л.А., еден пријател бербер се појави на пука на која работев за да изгледа тенок и неверојатно. Секако, жените на сетот се бунеа. „Која е твојата тајна? ние баравме. Таа откри дека ја испробала диетата HCG, што резултирало во тоа да внесе не повеќе од 500 калории на ден и да си дава еднаш на ден снимки од хормон на хорионски гонадотропин. Задишавме. „Го смени начинот на кој јадам засекогаш! Таа воодушевуваше и воодушевуваше како се одвиваат килограмите. Таа сè уште беше заоблена на сите вистински места и и недостасуваше оној занесен изглед што го добиваат некои диетали. Најзначајно е што, нејзиниот појас изгледаше ситно како мојот пред да имам деца. Таа ми даде телефонски број.
Јас започнав со моето истражување. Како што се испостави, нивото на HCG е највисоко кај бремени жени и може да се извлече од нивната урина или да се направи синтетички. Се чини дека централната идеја зад диетата е дека хормонот го принудува телото да ги мобилизира мастите и да ги користи за енергија, како што би било за време на бременоста за да го нахрани фетусот. Овој „трик“ ќе направи да се чувствувате одржливо, дури и ако не јадете многу. Уште подобро, HCG во комбинација со ограничување на калориите „навидум“ го поддржуваат вашиот метаболизам назад.
Диетата HCG е објавена во форма на книга од Кевин Трудо во 2007 година, Лек за слабеење што не сакаат да го знаат, што е показател за неговиот недостаток на одобрување од ФДА. Но, минатото на Трудо - тој помина две години во затвор за измама и доби повеќе казни за жалби од Федералната комисија за трговија - страдаше од неговиот кредибилитет, во најмала рака. Исто така, прочитав негативен печат од диететичари кои тврдат дека ако јадете толку малку калории, ќе изгубите тежина без оглед на HCG. Слушнав и дека некои мажи доживеале несакани ефекти како што се променети нивоа на тестостерон. Но, да бидам искрен, не ми беше сеедно. Само сакав да ослабам и бев подготвена да ја искористам мојата шанса. На Интернет, позитивните волја за HCG немаат крај. бев во.
Клиниката беше во студио во Студио Сити наменето само за жени. Имаше спа атмосфера без важничене каде што можевте да направите масажа, лице или, во мојот случај, хормонски инјекции за еден месец. Консултантот за убавина што го запознав само што тренираше медицинска помош, иако сè уште не беше медицинска сестра. И покрај тоа, таа се чинеше многу упатена и целосно ме увери.
Таа ми објасни дека можам да направам диета 21 ден, и ако сакам да продолжам да губам тежина, до 45 дена. (После тоа, таа рече дека телото станува имуно на HCG.) Да, бев загрижен за секојдневните инјекции. Но, тогаш таа ме шокираше подавајќи ми игла и отворено велејќи: „Треба да го направиш ова сам“. Таа ме научи да ја бришам кожата со алкохол и ме обучи да ја ставам иглата во бутот. Беше страшно и болно, но не беше и неподносливо. Исто така, ќе треба да инјектирам витамин Б12 во половината три пати неделно за да го зголемам нивото на енергија. Го проверивме планот за диета и платив 750 УСД. Освен неделните проверки, бев сам.
Кога стануваше збор за храната, правилата звучеа строго. Без млечни производи, јаглехидрати, алкохол или шеќер. Да за органско месо, зеленчук и риба - во мали делови. Отсекувањето шеќер беше мојот најголем предизвик. Нема повеќе кола. Наместо тоа, станав зависник од ноти топла вода со лимон, прво нешто наутро и последно навечер. Edиркав почесто и една недела бев гладен и уморен. После тоа, нешто се префрли: нивото на енергија се зголеми, кожата ми беше појасна, а белките на очите беа побели. Се чувствував фантастично.
Се враќав на клиниката еднаш неделно, каде што таа ме мерка, зеде фото-документација и што е најважно, го освежи снабдувањето со HCG. Изгубив околу фунта на ден, со плато тука и таму. Моите инјекции Б12 почнаа да болат малку повеќе бидејќи имаше помалку маснотии за да се амортизира иглата. Диетата работеше толку добро што се пријавив на 21 ден за да го водам целиот 45 дневен курс. Јас предадов уште 500 УСД.
На крајот изгубив вкупно 25 килограми, што резултираше со тежина што ја немав во изминатите 10 години, па дури и го изгубив стомакот по бременоста. Одеднаш ми се отвори соблекувалната. Долго заборавените панталони совршено се вклопуваат. Што е најважно, една година подоцна, не вратив ништо од тежината. Беше ли лудо да се обидува оваа чудна диета без официјален медицински надзор? Може да биде. Јас би сугерирал дека секој со здравствени проблеми или загриженост за можни несакани ефекти треба прво да посети лекар.