Хелен Малишева диета со лек или измама

Сè за сè

Исхрана на Хелен Малишева: лек или измама?

Елена Малишева - не само популарна телевизија и автор на здравствени програми, таа е и едукативен лекар. Мноштво искуство и комуникација со медицински специјалисти од различни сфери ги прави авторитетна личност. Како резултат, луѓето почнуваат да ја слушаат и да и веруваат. Нормално, диетата на Елена Малишева, со оглед на популарноста на ТВ-презентерот, не можеше да остане незабележана.

Бидејќи името на Елена Малишева е веќе оригинален бренд познат на многумина, не е изненадувачки што многу познати луѓе и се обраќаат за совет. Тие се заинтересирани за тоа како правилно да се хранат, кои активни биолошки додатоци да се додадат дополнително, итн. Годините на консултации се развија во богато искуство, како резултат на што Елена Малишева доби низа постулати поврзани со исхраната. И тоа е она што тој го нарекува диета.

Основни принципи на диета на Елена Малишева

Од овие диети, постот ги вклучува сите експресни методи, што значи најцелосно одбивање да се јаде. Тие даваат краткорочен ефект. Лекарите препорачуваат и да не одат далеку.

Ако вашата дневна исхрана од 2500-3000 kcal или повеќе, не може нагло да се намали препорачаната стапка. Во спротивно, ќе се појави истиот ефект на глад. Започнете полека да го намалувате бројот на калории.

Алтернативно, можете да консумирате горко чоколадо. Тој е многу повеќе диетален од млекото и не предизвикува значително оштетување на организмот. Точно, може да се јаде само наутро и само неколку лобули.

Скандал поврзан со името на Елена Малишева

Скандалот поврзан со името на Елена Малишева, се појави токму поради хомонимната диета. Во еден момент, на Интернет беа дистрибуирани реклами, кои им нудеа на жените диета на Елена Малишева. Тоа беше кутија со сет производи, преку кои можете да изгубите тежина и да станете слаби и здрави. Сем Малишева ги нарече овие промоции развод и измама - купувањето такви производи може сериозно да го оштети вашето здравје. Покрај тоа, напаѓачите понудија мени околу една недела. Можете да го добиете за платена СМС-порака. Цената беше доста висока. Добро познат лекар веќе долго време ја отфрла таквата измама и измама и ветува дека ќе вложи максимални напори да ги пресмета луѓето кои го искористуваат неговото име и измамниците. Сепак, досега никој не е пронајден и казнет. И Малишева уште еднаш побара да не верува во сомнителни извори и да не му наштети на нејзиното здравје.