Хелен Мирен Добри гени наместо премногу фитнес

На 69 години, Хелен Мирен сè уште изгледа прекрасно. Како таа го прави тоа? Во секој случај, не преку прекумерна кондиција, како што сега признава. Сепак, таа сега и тогаш не може да избегне мала диета.

Дури и ако Хелен Мирен (69) не може да се види: Таа сака добра, но едноставна кујна. Барем тоа открива во интервју за „Берлинер Моргенпост“ во текот на нејзиниот нов филм „Мадам Мелори и мирисот на кари“. Во посебни прилики, таа и нејзиниот сопруг претпочитаат и ресторани со три starвезди, но уживаат и во добро готвење во домашен стил. Но, како успеа таа сепак да изгледа толку прилагодено? „Мојот најдобар рецепт за фитнес се гените“, вели Хелен Мирен. Бидејќи во целина таа е повеќе мрзлива личност.

Но, понекогаш станува лоша совеста: „Штом забележам дека изгледам малку надуено, се принудувам да тренирам четвртина час на ден - тоа е минимална програма што ја развија канадските воздухопловни сили“. И диета мора да биде таму од време на време, како што пренесува „Билд/дпа“: „Затоа што јас всушност јадам она што го сакам. Тоа се истите пет килограми со кои се борев цел живот“, вели Оскарот -Наградник на наградата.

Според нејзините идни планови, актерката немаше дури половина од животот зад себе. Наводно, таа сака да има најмалку 150 години: „Само да видам што друго се случува“. Хелен Мирен е воодушевена од техничкиот развој што се случил низ годините: "Сè што веќе постои денес. ГПС и системите за навигација, на пример, се прилично зачудувачки пронајдоци".

---