Хербагетика; Моќта на екстрактите; Црниот дроб ви кажува дека му треба помош - Хербагетици - Моќ
Околината во која живееме е полна со загадување, дури и храната што ја јадеме, водата што ја пиеме, воздухот што го дишеме имаат одреден степен на токсичност што во голема мера влијае на здравјето на нашето тело. Кога јадеме преработена или пржена храна или сме изложени на загадувачка средина, црниот дроб станува преоптоварен и преоптоварен. Улогата на црниот дроб е да ги неутрализира токсините кои произлегуваат од клеточна или мускулна активност, лекови и алкохол. Затоа, кога црниот дроб е преоптоварен, тоа им овозможува на нетрансформирани супстанции, штетни бактерии и токсини да поминат во крвта, што го прави нашето тело болно.
Најочигледните знаци дека на вашиот црн дроб му е потребна помош се:
- зголемување на телесната тежина
- надуеност
- лош здив и промена на мирисот на целото тело
- варење
- запек
- појава на хемороиди
- синдром на иритирани црева
- присуство на вртоглавица и темни кругови
- намалена концентрација
- појава на мали, кафени дамки по целото тело и промена на бојата на кожата.
Ние презентираме подолу 5 намирници што природно придонесува за детоксикација и заштита на црниот дроб.
Оваа мала бела крушка има способност да активира ензими на црниот дроб кои му помагаат на телото да ги елиминира токсините. Лукот е исто така богат извор на алицин и селен, две природни соединенија кои помагаат во чистење на црниот дроб.
Зелениот чај е многу популарен пијалок кога станува збор за здравјето на црниот дроб. Богат со антиоксиданси, зелениот чај помага и во контролата на телесната тежина, има антибактериско и антиалергиско, антифиброзно и невропротективно дејство, штити од ултравиолетовите зраци и ја зголемува густината на минералите во коските.
3. Маслиново масло
Употребени во умерени количини, органските масла како маслиново, коноп и ленено семе се корисни за здравјето на црниот дроб. Тие му даваат на телото серија липиди кои ги елиминираат токсините од телото.
Јаболката е многу богата со пектин, супстанца потребна во процесот на чистење на организмот и отстранување на токсините од дигестивниот тракт.
Со висока содржина на антиоксиданси, грејпфрутот го стимулира природниот процес на детоксикација на црниот дроб. Мала чаша свежо исцеден сок од грејпфрут помага да се стимулираат ензимите потребни за детоксикација. Овие ензими помагаат да се елиминираат канцерогените, како и другите токсини.
Како се грижите за здравјето на црниот дроб?