Herbalife Shop - Производи за здраво слабеење - Натурсана
Овие метаболички непријатели се опуштени: Алкохолни пијалоци, брза храна (хамбургери, помфрит, пица и слично), животински масти се животински масти, „закуски“, како што се чипс и флипс, индустриски шеќер во пијалоци, слатки, конзерви и колачи и каде и да е скриено, Производи од бело брашно.
Во комбинација, овие опустошувачи имаат особено антифигурално дејство; „Уживање“ во маснотии и шеќер заедно, тоа не може да биде добро на долг рок.
Тоа е лесно: Нашето тело се обидува да создаде резерви на маснотии за посно време. Да речеме дека тој го стори тоа, и ние сакаме да се ослободиме од тие резерви (затоа што сакаме да бидеме витки пред слабите времиња). Значи, мора да го измамиме да ги искористи овие масни наслаги.
Кога и да јадеме јаглехидрати, ќе јадеме инсулин излеа. Инсулин (хормон за складирање на маснотии) осигурува дека вишокот енергија (шеќер) се отстранува/распаѓа од крвотокот и се складира (како маснотија). Инсулинот на работа и согорувањето на маснотиите се исклучуваат меѓусебно. Добро е познато дека ова не работи кај дијабетичари, или само во ограничена мерка.
И обратно, ако имаме премногу малку шеќер во крвта, тоа се случува Хормон глукагон за растворање на маснотии на планот. Овој антагонист на инсулин ги ослободува мастите од клетките кога е потребно, така што тие се достапни како енергија во форма на шеќер.
Значи, ние само треба да обрнеме внимание, дека ние предизвикуваме ослободување на глукагон отколку инсулин, така што супстанцијата маснотија може да се претвори во супстанца шеќер и да се консумира.
Забавувајте се загревајќи го метаболизмот! Нема повеќе бункерирање на резервите на маснотии - изгорете ги и додадете уште една лопата!
Уште еден совет: Ако се чувствувате слаби, уморни и безволни, можеби дури и склони кон настинки и едноставно не поминувате со согорување на маснотии, може да имате недостаток на важни витамини и минерали. Недостаток на микроелементи може да го намали метаболизмот на енергијата. На пример, витаминот Ц е многу важен за метаболизмот. Магнезиум, цинк, селен, хром и ниацин исто така се потребни во доволни количини (ниацин и хром играат значајна улога во ослободувањето на глукагон).
Дисфункцијата на тироидната жлезда, исто така, има влијание врз општата благосостојба, метаболичката стапка, а со тоа и врз телесната тежина.
Дозволете си да бидете советувани и, доколку е потребно, причините разјаснети од лекар.