Хидрирајте се правилно! Облик Xpress

  • правилно

Дали знаевте дека мажот може да издржи во просек 30 дена без храна, но само 4-5 дена без вода? И дека процентот на вода во телото варира во зависност од возраста: од над 97% кај ембрионот стар 7 дена, постепено се намалува на 80% кај новороденото, 60-65% кај возрасен и 50-55% кај постари лица? Или дека во составот на коскеното ткиво има 22% вода, во масното ткиво 20%, во 'рскавичните 55%, во пругастите мускули и црниот дроб 75%, во бубрезите 80% и во мозокот (сива материја) 85%?

Ако сето ова досега не ви беше познато, веројатно знаевте дека водата е многу важна за правилно функционирање на организмот, одржување на здравјето и благосостојбата. Но, она што треба да се запамети е дека пијан во вистинско време овој чудотворен ликер може да има чудесни ефекти врз човечкото тело.

Ова се најдобрите периоди од денот за хидратација: