Хилари Даф Спорт е забавна!

Хилари Даф (26) обожава да вежба - но тоа не било од секогаш.

Уметничката („Па вчера“) гордо ја претставува својата затегната фигура во нејзиниот нов музички спот „Chasing the Sun“. Во него, таа ужива да биде кремаста од мускулесто момче на плажа во бикини. Се чини дека убавицата вложи многу работа зад себе за да има совршено тело на плажа, но музичарот го обожаваше тренингот. „Тренирам три пати неделно во Движењето Рајзи“, рече таа за списанието „Пипл“, осврнувајќи се на ексклузивната теретана во Лос Анџелес. "Ние се фокусиравме на тренингот за сила, тренингот за метаболизам и тренингот за флексибилност. Ние секогаш правиме нови работи и никогаш порано не сум се забавувал толку многу да вежбам".

Салата нуди часови по јога и часови со личен тренер и theвездата реши да го зачини нормалното вежбање со неколку дополнителни активности. „Покрај тренингот, трчав по ленти и погоре и надолу по скалите на стадионот“, рече таа гордо.

Покрај тоа, таа сигурно нема да и здосади во приватниот живот, на крајот на краиштата, таа го воспитува својот двегодишен син Лука, кого го има од нејзиниот сопруг Мајк Комри (33). Правилната исхрана исто така и помогна да се ослободи од килограмите на бебето. „Јас не сум голем диеталец, затоа се обидувам да се хранам здраво, но не задржувам работи што ги сакам или по кои копнеам. Убавицата понатаму опиша како изгледа нејзината диета: "Многу протеини и зеленчук. Неколку дена пред да го снимам видеото, го намалив внесувањето сол и исеков јаглехидрати и алкохол. И: Јас правам Зумба".

Во минатото, Хилари Даф призна дека мрази диети и дека е потешко отколку што првично се мислеше да ги испушти килограмите за бременост - што сега јасно успеа да го стори.